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骨盤底筋トレーニングの効果(低圧エクササイズ併用・非併用)

2026年2月23日 更新者:Riphah International University

骨盤臓器脱における骨盤底筋トレーニングと低圧運動の併用・非併用が筋力、性交時痛および生活の質に及ぼす影響

骨盤臓器脱(POP)は、骨盤底筋群(PFMs)の弱化により骨盤臓器が下降することで、女性の生活の質に影響を及ぼす一般的な症状です。 この無作為化比較試験は、45歳から65歳のI-II期POPと診断された女性において、骨盤底筋力の向上、性交痛の軽減、および全体的な生活の質の向上において、骨盤底筋トレーニング(PFMT)単独と、PFMTに低圧エクササイズを組み合わせた場合の効果を比較することを目的としています。 この研究は無作為化比較試験であり、カシム・サンドゥ病院、ムハンマディ医療信託およびクリニック1で実施されます。 治療は合計4セッション、1か月間行われます。 非確率的便宜抽出法が使用され、無作為化後、46名の参加者が研究に募集されます。 対象者は2つのグループに分けられます。 グループAは低圧エクササイズを伴う骨盤底筋トレーニングを受け、グループBは低圧エクササイズを伴わない骨盤底筋トレーニングを受け、ベースライン治療を受けます。

調査の概要

詳細な説明

本研究では、筋力評価にはオックスフォード段階評価法、疼痛評価には数字評価法(VAS)、生活の質評価には骨盤底機能影響質問票(PFIQ-7)などのツールを活用します。治療戦略の結果を得るために、統計解析ソフトSPSSバージョン25を用いてデータを分析します。 統計的有意性はP=0.05と設定します。統計検定の使用は、正規性検定の後に決定します。パラメトリック検定では、対応のないt検定と対応のあるt検定を使用します。 ノンパラメトリック検定では、マン・ホイットニー検定を使用します。

本研究の目的は、骨盤底筋トレーニング(PFMT)単独と比較して、PFMTと低圧運動の組み合わせが、骨盤底筋力、性交痛、生活の質の向上において改善をもたらすかどうかについて、効果的なデータを提供することです。

キーワード:女性、骨盤底、生活の質、性交痛、運動、骨盤臓器脱治療

研究の種類

介入

入学 (推定)

51

段階

  • 適用できない

連絡先と場所

このセクションには、調査を実施する担当者の連絡先の詳細と、この調査が実施されている場所に関する情報が記載されています。

研究連絡先

研究場所

    • Punjab Province
      • Lahore、Punjab Province、パキスタン、6400
        • 募集
        • Qasim Sandhu Hospital
        • コンタクト:
        • 主任研究者:
          • saweba irfan, MSPT-WH

参加基準

研究者は、適格基準と呼ばれる特定の説明に適合する人を探します。これらの基準のいくつかの例は、人の一般的な健康状態または以前の治療です。

適格基準

就学可能な年齢

  • 大人
  • 高齢者

健康ボランティアの受け入れ

はい

説明

選定基準:

  • 既婚女性
  • 年齢45〜65歳
  • 閉経後
  • 子宮脱
  • ステージIおよびII

除外基準:

  • 妊娠中または産後(過去6ヶ月以内)
  • 骨盤底手術歴(例:子宮摘出術)
  • その他の併存疾患を有する患者(例:神経筋疾患)
  • 他の骨盤底筋プログラムに参加中(例:ピラティス、ヨガ)、またはコンプライアンスに影響を与える精神疾患を有する(例:統合失調症)

研究計画

このセクションでは、研究がどのように設計され、研究が何を測定しているかなど、研究計画の詳細を提供します。

研究はどのように設計されていますか?

デザインの詳細

  • 主な目的:処理
  • 割り当て:ランダム化
  • 介入モデル:並列代入
  • マスキング:なし(オープンラベル)

武器と介入

参加者グループ / アーム
介入・治療
実験的:ハイポレッシブ・エクササイズ
PFMT群の女性に与えられた標準化された介入は、4週間にわたって5回の診察で構成されました。 最初の診察では、標準化された病歴が取られ、主観的な脱出評価と内部骨盤底筋評価(Power Endurance Repetitions Fast Every Contraction Timed (PERFECT)スキームを使用し、修正オックスフォードスケールを含む)が実施されました。また、女性たちは骨盤底筋を正しく収縮させる方法と、事前収縮させる方法を教えられ、個別化された在宅運動プログラムが処方されました。女性たちは運動日誌を使用して遵守状況を記録しながら、1日6セットの運動を行うよう奨励されました。 すべての必須指示を含む標準化された生活指導シートが女性たちに渡されました。

最初の操作は、仰臥位、立位、および座位において、約10秒間、胸郭を拡張させた状態で無呼吸を維持することを含みました。

参加者は、立位、膝立ち、四つん這い、座位、および仰臥位を含む低圧姿勢を進み、様々な肢位を取りました。

各低圧エクササイズは、姿勢ごとに3回の反復からなり、反復間に休息呼吸を挟みました。

セッションには、参加者の技能と準備状態に基づいて5〜10の低圧エクササイズが含まれ、各エクササイズはセッションごとに3回繰り返されました。

実施中、骨盤底筋や腹筋の随意収縮は許可されませんでした。

第1週:基本呼吸と仰臥位低圧エクササイズを週3回、15〜20分行い、基本的な無呼吸コントロールと姿勢意識を確立。

第2週:座った姿勢と立位のポーズへ進み、週4回、20〜25分行い、ホールド時間と姿勢持久力を向上。

第3週:高度な膝立ちとスクワットベースの低圧活性化を週4〜5回、25〜30分行い、機能的なコアコントロールを統合。

第4週:完全なスクワット、歩行、組み合わせポーズによる習熟フェーズを週5回、30〜35分行い、動的な姿勢安定性を強化。

アクティブコンパレータ:骨盤トレーニングエクササイズ

第1週:基礎的な呼吸法と仰臥位の低圧エクササイズを週3回、15〜20分行い、基本的な無呼吸制御と姿勢認識を確立します。

第2週:座位と立位のポーズに進み、週4回、20〜25分行い、保持時間と姿勢持久力を増加させます。

第3週:高度な膝立ちとスクワットベースの低圧活性化を週4〜5回、25〜30分行い、機能的な体幹制御を統合します。

第4週:完全なスクワット、歩行、組み合わせポーズによる習熟段階を週5回、30〜35分行い、動的な姿勢安定性を向上させます。

第1週:基本呼吸と仰臥位低圧エクササイズを週3回、15〜20分行い、基本的な無呼吸コントロールと姿勢意識を確立。

第2週:座った姿勢と立位のポーズへ進み、週4回、20〜25分行い、ホールド時間と姿勢持久力を向上。

第3週:高度な膝立ちとスクワットベースの低圧活性化を週4〜5回、25〜30分行い、機能的なコアコントロールを統合。

第4週:完全なスクワット、歩行、組み合わせポーズによる習熟フェーズを週5回、30〜35分行い、動的な姿勢安定性を強化。

この研究は何を測定していますか?

主要な結果の測定

結果測定
メジャーの説明
時間枠
疼痛評価のための数値疼痛評価尺度(NPRS)
時間枠:4週間
NPRSの再検査信頼性は中程度から高く、0.67から0.96の範囲で変化することが実証されています。 疼痛測定のための「ゴールドスタンダード」が存在しないため、NPRSの基準妥当性は確立されていません。しかし、VASと相関させた場合、NPRSは0.79から0.95の収束妥当性を持つと判断されています。
4週間
筋力評価のための修正オックスフォードスケール
時間枠:4週間
修正オックスフォード尺度は、臨床研究で使用する実用的なツールであり、研究が十分な検出力を有する場合、骨盤底筋力の適切な測定値を提供できます。 Icc値はr=0.97、クロンバックαは0.845です。 この尺度は高い評価者内信頼性を示しており、同じ臨床医が同じ患者を再評価する際に一貫した結果を出す傾向があることを意味します。
4週間
生活の質の評価のためのPFIQ7
時間枠:4週間
骨盤底影響質問票-7は、骨盤底障害を有する女性のための疾患特異的生活の質質問票の妥当性、信頼性、反応性に優れた短縮版です。このツールの構成妥当性は、POPを有さない女性と比較してPOP患者で何倍も高いスコアによって示されました(p<0.0001)
4週間

協力者と研究者

ここでは、この調査に関係する人々や組織を見つけることができます。

捜査官

  • 主任研究者:MEHAR UN NISA, MS、Riphah International University

出版物と役立つリンク

研究に関する情報を入力する責任者は、自発的にこれらの出版物を提供します。これらは、研究に関連するあらゆるものに関するものである可能性があります。

一般刊行物

研究記録日

これらの日付は、ClinicalTrials.gov への研究記録と要約結果の提出の進捗状況を追跡します。研究記録と報告された結果は、国立医学図書館 (NLM) によって審査され、公開 Web サイトに掲載される前に、特定の品質管理基準を満たしていることが確認されます。

主要日程の研究

研究開始 (実際)

2025年8月1日

一次修了 (推定)

2026年4月1日

研究の完了 (推定)

2026年4月1日

試験登録日

最初に提出

2026年2月23日

QC基準を満たした最初の提出物

2026年2月23日

最初の投稿 (実際)

2026年2月27日

学習記録の更新

投稿された最後の更新 (実際)

2026年2月27日

QC基準を満たした最後の更新が送信されました

2026年2月23日

最終確認日

2026年2月1日

詳しくは

本研究に関する用語

個々の参加者データ (IPD) の計画

個々の参加者データ (IPD) を共有する予定はありますか?

いいえ

医薬品およびデバイス情報、研究文書

米国FDA規制医薬品の研究

いいえ

米国FDA規制機器製品の研究

いいえ

この情報は、Web サイト clinicaltrials.gov から変更なしで直接取得したものです。研究の詳細を変更、削除、または更新するリクエストがある場合は、register@clinicaltrials.gov。 までご連絡ください。 clinicaltrials.gov に変更が加えられるとすぐに、ウェブサイトでも自動的に更新されます。

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