ACL 재건 후 기능 회복을 위한 플라이오메트릭 훈련 최적화
무릎의 수술적 전방십자인대 재건술(ACLR)이 수동적 안정성을 회복하는 반면, 연구에서는 지속적으로 좋지 않은 장기적 결과를 보여주고 있습니다. 조기 발병 골관절염 및 재부상 위험이 비정상적으로 높고 ACLR 후 스포츠 복귀율이 낮은 것은 모두 점프나 홉에서 뻣뻣한 다리로 착지하는 만성 경향과 관련이 있는 것으로 보입니다. 재 부상. 힘 흡수를 위한 무릎 굽힘 감소는 동시에 성능 수준을 감소시키고 부상 및 관절염 변화의 위험을 증가시킵니다.
제안된 연구의 목적은 초기 단계에서 반복을 늘리고 성능을 향상시키기 위해 체중 지원을 활용하는 것과 현재의 모범 사례인 플라이오메트릭 훈련 프로그램을 비교하는 것입니다. 연구자들은 체중 지지 훈련 직후 무릎의 흡수 능력이 더 크게 개선되고 활동에 대한 자신감이 더 좋아질 뿐만 아니라 2개월 후에 훈련 효과의 개선된 유지를 볼 수 있을 것이라고 가정합니다.
연구 개요
상태
상태
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
연구 유형
연구 유형
등록 (실제)
등록
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Montana
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Missoula, Montana, 미국, 59812
- University of Montana, Movement Science Laboratory
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참여기준
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 영어로 말하고 이해하기
- 12-35세 사이의 나이
- 6-48개월 전 일방적 전방십자인대 재건술
- Tegner Activity Scale에서 레벨 5 이상의 활동 레벨
제외 기준:
- 300파운드(136kg)를 초과하는 무게
- 반대쪽/양쪽 ACL 재건 또는 재건되지 않은 ACL 부상
- 후방 십자 인대 부상의 역사
- 허리 부상 또는 기타 상태(예: 뇌성마비) 지난 6개월 이내에 일상생활의 정상적인 활동을 제한한
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
팔의 수
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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활성 비교기: 표준 플라이오메트릭 훈련
참가자는 8주 동안 주 2회 치료를 받으며 표준 세트 및 반복 복용량으로 제공되는 모범 사례와 일치하는 것으로 간주되는 플라이오메트릭 운동으로 치료를 받게 됩니다.
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참가자는 게시된 표준 운동과 일치하는 점프, 호핑 및 절단 작업의 개별 연습 연습을 받게 됩니다.
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실험적: BWS를 사용한 플라이오메트릭 훈련
참가자는 표준 관행을 초과하는 세트 및 반복의 치료 볼륨으로 모범 사례와 일치하는 것으로 간주되는 플라이오메트릭 운동으로 8주 동안 주 2회 치료를 받게 됩니다.
부하를 줄이기 위해 체중 지지대(BWS)로 더 많은 수의 연습 시험을 완료합니다.
참가자는 체중의 30%에서 시작하여 시간이 지남에 따라 천천히 젖을 뗀다.
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참가자는 조정 가능한 하네스를 통해 체중을 지탱하면서 표준 공표 운동과 일치하는 점프, 호핑 및 절단 작업의 개별 연습 연습을 받게 됩니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
기간 |
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시상면 무릎 역학 및 운동학의 변화
기간: 기준선 및 8주 교육 후
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기준선 및 8주 교육 후
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설문 점수를 통한 스포츠 활동에 대한 심리적 준비도 변화
기간: 기준선 및 8주 교육 후
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기준선 및 8주 교육 후
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대퇴사두근과 햄스트링 근육의 근전도를 통한 운동패턴의 변화
기간: 기준선 및 8주 교육 후
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기준선 및 8주 교육 후
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
기간 |
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무릎 동역학 및 운동학에서 생체 역학적 적응 유지
기간: 8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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설문 조사를 통한 스포츠에 대한 심리적 준비 상태의 적응 유지
기간: 8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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근전도를 통한 모터 패터닝의 적응 유지
기간: 8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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8주 교육 종료에서 2개월 후속 조치로 변경
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공동 작업자 및 조사자
협력자
협력자
수사관
수사관
- 수석 연구원: Ryan L Mizner, PT, PhD, University of Montana
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작
연구 시작
기본 완료 (실제)
기본 완료
연구 완료 (실제)
연구 완료
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (추정)
처음 게시됨
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
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마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
추가 정보
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