연령, 성별 및 유발 조건에 따라 수정되는 생리학적 Chronobiome

"당신의 생체시계가 중요합니까? 전적으로. 밤 올빼미와 함께 사는 아침 종달새에게 물어보거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다." 조사자의 작업에 대한 필라델피아 인콰이어러(Philadelphia Inquirer)에 게재된 이 인용문은 개인 선호도에서 시간의 중요성을 설명합니다[https://www.inquirer.com/health/chronobiome-body-clock-university-pennsylvania-20190307.html]. .

수십 년간의 연구를 통해 사람이 얼마나 잘 기능하는지가 그 사람이 자신의 선호도 및 환경과 얼마나 조화를 이루는지에 달려 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 이 조화는 사람이 여러 시간대를 빠르게 여행할 때 심하게 교란됩니다. 갑자기 몸의 생리가 여전히 출발 시간을 따르고 있지만 도착 시간은 몸에 뭔가 다른 것을 알려주기 때문입니다. 결과적으로 여행자는 종종 수면 문제와 소화 불량을 경험하며 일반적으로 며칠 후에 사라집니다. 이것은 일반적인 낮 시간 외에 일하는 장기 교대 근무자들과는 다릅니다. 즉, 심혈관 질환, 당뇨병 및 암과 같은 질병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

또 다른 관찰은 많은 질병이 특정 시간에 발생하거나 악화된다는 것입니다. 예를 들어, 심장 마비는 환자가 아침에 일어날 때 가장 자주 발생합니다. 천식 환자는 새벽 4시에 호흡곤란이 최고조에 달한다.

흥미롭게도 점점 더 많은 연구에서 하루 중 시간이 얼마나 효과적인 약물의 작용과 얼마나 많은 부작용을 경험할 수 있는지가 중요하다는 사실을 시사하고 있습니다. 이를 연구하기 위해 연구자들은 사람의 생리학의 시간대별 차이를 가장 먼저 살펴보는 인간 크로노바이옴을 설명하기 시작했습니다. . 이제 이 현재 연구에서 연구자들은 건강한 남성과 여성, 건강한 젊은이와 노인 사이에 인간 크로노바이옴이 어떻게 다른지, 그리고 그것이 지방이 많은 식사 도전에 어떻게 반응하는지에 대한 이해를 확장하고자 합니다.

이 지식은 연구자가 결과가 여전히 정상으로 간주될 수 있거나 질병의 첫 징후를 나타낼 수 있는 시기를 말하는 데 도움이 될 것입니다. 이 접근 방식의 참신함은 조사관이 사람의 크로노바이옴에 대한 하루 중 시간의 역할을 이해할 수 있을 만큼 충분히 오래 측정하고, 조사관이 사람의 크로노바이옴에 대한 포괄적인 표현을 얻기 위해 많은 것을 측정하고, 모든 측정에 타임스탬프가 표시된다는 것입니다. 연구자들은 참가자들에게 지방이 많은 식사를 하도록 요청하여 크로노바이옴이 어떻게 변하는지 확인합니다.