훈련 중 압박스타킹이 달리기 수행능력에 미치는 영향
압축스타킹이 운동선수의 경기력에 미치는 영향을 조사한 연구는 단일 테스트에서 수행되었습니다.
그러나 모든 훈련 세션 동안 그리고 장기간 동안 스타킹을 사용하면 성능이 더욱 향상될 수 있습니다. 압박 스타킹은 운동선수의 회복에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 우리는 선수가 정기적으로 스타킹을 착용하고 훈련하고 회복이 개선되면 경기력도 향상될 것이라는 가설을 세웁니다. 또한 선수의 신체는 압박 스타킹을 사용하기 위해 적응 기간이 필요할 수 있습니다. 따라서 압축 스타킹 사용의 장점은 양말로 테스트/경기를 수행하는 것이 아니라 일정 기간 동안 양말로 훈련한 후에만 드러날 수 있습니다.
연구 개요
상태
상태
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
모든 주자는 인구통계학적 변수, 5Km 달리기 시간, 두 발로 앞으로 점프한 거리를 검사합니다.
샘플은 2개의 연구 그룹으로 나뉩니다: 연구 그룹 - 압박 스타킹을 착용한 모든 훈련 및 대조군 - 압박 스타킹을 착용하지 않은 훈련. 코치에 따르면 두 그룹 모두 8주 동안 훈련 프로그램을 계속할 예정이다. 8주 말에 동일한 테스트에 대한 두 번째 검사.
연구 유형
연구 유형
등록 (실제)
등록
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Haifa, 이스라엘
- Haifa University, Department of PHysical Therapy
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참여기준
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 3년 이상의 경력과 대회 경력을 가진 선수(최소 5개 대회 참가).
- 주당 4~5회, 최소 40분 동안 훈련하고 훈련당 최소 8km를 훈련합니다.
- 주당 최소 35km 달리기.
제외 기준:
- 예전에 압박스타킹으로 연습했던 러너들.
- 하지 통증을 호소한다.
- 하지 또는 등 수술의 병력.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 특수 증상
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 더블
팔의 수
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 연구 그룹
압박스타킹을 이용한 트레이닝 프로그램
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참가자는 코치가 준비한 압축 스타킹으로 훈련 프로그램을 계속합니다.
다른 이름들:
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ACTIVE_COMPARATOR: 대조군
압박스타킹 없는 트레이닝 프로그램
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참가자는 압축 스타킹 없이 코치가 준비한 대로 훈련 프로그램을 계속합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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5km를 달리는 시간의 기준선에서 변경
기간: 8주
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5km를 달리는 시간(분)
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8주
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두 다리 앞으로 점프 거리의 기준선에서 변경
기간: 8주
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전진 점프 거리(cm)
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8주
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2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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달리는 동안 평균 맥박의 기준선에서 변화
기간: 8주
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달리는 동안 심장 박동
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8주
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실행 중 최대 맥박의 기준선에서 변경
기간: 8주
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달리는 동안 최대 심장 박동
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8주
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공동 작업자 및 조사자
간행물 및 유용한 링크
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
기본 완료 (실제)
기본 완료
연구 완료 (실제)
연구 완료
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- 995
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
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IPD 공유 기간
IPD 공유 지원 정보 유형
- 연구_프로토콜
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
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