훈련 중 압박스타킹이 달리기 수행능력에 미치는 영향
2020년 11월 28일 업데이트: University of Haifa
압축스타킹이 운동선수의 경기력에 미치는 영향을 조사한 연구는 단일 테스트에서 수행되었습니다.
그러나 모든 훈련 세션 동안 그리고 장기간 동안 스타킹을 사용하면 성능이 더욱 향상될 수 있습니다. 압박 스타킹은 운동선수의 회복에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 우리는 선수가 정기적으로 스타킹을 착용하고 훈련하고 회복이 개선되면 경기력도 향상될 것이라는 가설을 세웁니다. 또한 선수의 신체는 압박 스타킹을 사용하기 위해 적응 기간이 필요할 수 있습니다. 따라서 압축 스타킹 사용의 장점은 양말로 테스트/경기를 수행하는 것이 아니라 일정 기간 동안 양말로 훈련한 후에만 드러날 수 있습니다.
연구 개요
상세 설명
모든 주자는 인구통계학적 변수, 5Km 달리기 시간, 두 발로 앞으로 점프한 거리를 검사합니다.
샘플은 2개의 연구 그룹으로 나뉩니다: 연구 그룹 - 압박 스타킹을 착용한 모든 훈련 및 대조군 - 압박 스타킹을 착용하지 않은 훈련. 코치에 따르면 두 그룹 모두 8주 동안 훈련 프로그램을 계속할 예정이다. 8주 말에 동일한 테스트에 대한 두 번째 검사.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
24
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Haifa, 이스라엘
- Haifa University, Department of PHysical Therapy
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
20년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 3년 이상의 경력과 대회 경력을 가진 선수(최소 5개 대회 참가).
- 주당 4~5회, 최소 40분 동안 훈련하고 훈련당 최소 8km를 훈련합니다.
- 주당 최소 35km 달리기.
제외 기준:
- 예전에 압박스타킹으로 연습했던 러너들.
- 하지 통증을 호소한다.
- 하지 또는 등 수술의 병력.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 특수 증상
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 연구 그룹
압박스타킹을 이용한 트레이닝 프로그램
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참가자는 코치가 준비한 압축 스타킹으로 훈련 프로그램을 계속합니다.
다른 이름들:
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ACTIVE_COMPARATOR: 대조군
압박스타킹 없는 트레이닝 프로그램
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참가자는 압축 스타킹 없이 코치가 준비한 대로 훈련 프로그램을 계속합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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5km를 달리는 시간의 기준선에서 변경
기간: 8주
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5km를 달리는 시간(분)
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8주
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두 다리 앞으로 점프 거리의 기준선에서 변경
기간: 8주
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전진 점프 거리(cm)
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8주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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달리는 동안 평균 맥박의 기준선에서 변화
기간: 8주
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달리는 동안 심장 박동
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8주
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실행 중 최대 맥박의 기준선에서 변경
기간: 8주
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달리는 동안 최대 심장 박동
|
8주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2020년 5월 25일
기본 완료 (실제)
2020년 11월 27일
연구 완료 (실제)
2020년 11월 27일
연구 등록 날짜
최초 제출
2020년 4월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 4월 17일
처음 게시됨 (실제)
2020년 4월 20일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2020년 12월 1일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 11월 28일
마지막으로 확인됨
2020년 4월 1일
추가 정보
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압축 스타킹에 대한 임상 시험
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Calvary Hospital, Bronx, NYNew York State Department of Health; RTS Family Foundation완전한
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Walter Reed National Military Medical Center모병