다양한 스트레칭 기술의 급성 효과
2020년 12월 22일 업데이트: Kamile UZUN AKKAYA, Yuksek Ihtisas University
다양한 햄스트링 스트레칭 기법이 초음파 탄성촬영술에 의한 움직임에 대한 근육 저항 감소에 미치는 급성 효과 원문보기 KCI 원문보기 인용
햄스트링 근육의 유연성은 매우 중요하며 움직임에 대한 근육 저항을 줄이기 위해 햄스트링 근육에 많은 스트레칭 방법이 적용됩니다.
이 연구의 목적은 건강한 사람을 대상으로 정적 스트레칭과 TSLR(Mulligan Traction Straight Leg Raise) 기술이 햄스트링 근육에 적용되어 움직임에 대한 저항력을 감소시키는 급성 효과를 조사하는 것입니다.
연구 개요
상태
상태
완전한
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
이 연구에는 22명의 건강한 남성 지원자가 포함됩니다. 정적 스트레칭은 첫 번째 그룹의 햄스트링 근육에 적용되고 Mulligan TSLR 기술은 두 번째 그룹의 동일한 근육에 적용됩니다. 개인의 활성 무릎 확장 각도는 디지털 고니오미터로 평가되고 근육 탄성은 초음파 탄성 측정기로 평가됩니다.
움직임에 대한 근육 저항 감소에 대한 Mulligan TSLR의 급성 효과는 이 연구에서 처음으로 초음파 엘라스토그래피에 의해 평가될 것입니다. 본 연구에서는 정적인 스트레칭과 Mulligan TSLR 기술이 햄스트링 단축이 있는 건강한 사람을 대상으로 초음파 엘라스토그래피를 통해 움직임에 대한 근육 저항을 감소시키는 급성 효과를 조사할 계획이었습니다.
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (실제)
등록
22
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
-
-
-
Ankara, 칠면조, 06520
- Yuksek Ihtisas University
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 햄스트링 근육이 짧은 참가자(활성 무릎 확장 각도가 70도 미만),
- 무릎, 엉덩이, 발목 또는 허리 병리 없이,
- 하지 수술을 받지 않은 사람이 연구에 포함되었습니다.
제외 기준:
- 근골격계, 신경계 또는 전정계 문제가 있는 사람,
- 뼈 병리,
- 관절 이완,
- 당뇨병,
- 대사 증후군,
- 관절염 또는 염증성 문제는 제외되었습니다.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 하나의
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
|---|---|
|
실험적: 정적 스트레칭
정적 스트레칭은 첫 번째 그룹의 햄스트링 근육에 시행됩니다.
|
정적 스트레칭 운동은 물리치료사의 지도 하에 스트레칭 30초, 휴식 15초로 10회 반복 실시하며, 개인의 적극적인 참여를 유도한다.
|
|
실험적: 멀리건 TSLR 기술
Mulligan TSLR 기술은 두 번째 그룹의 동일한 근육에 시행됩니다.
|
Mulligan TSLR은 환자가 누운 자세에서 3회 반복하여 물리치료사에 의해 적용됩니다.
|
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
근육 유연성 평가
기간: 신청 후 5분
|
근육 유연성의 평가는 방사선 전문의가 초음파 탄성 촬영 방법을 사용하여 이루어집니다.
|
신청 후 5분
|
2차 결과 측정
2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
|
동작 범위(ROM)
기간: 신청 후 5분
|
개인의 활성 무릎 확장 각도는 물리치료사가 디지털 고니오미터를 사용하여 측정합니다.
|
신청 후 5분
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Cini A, de Vasconcelos GS, Lima CS. Acute effect of different time periods of passive static stretching on the hamstring flexibility. J Back Musculoskelet Rehabil. 2017;30(2):241-246. doi: 10.3233/BMR-160740.
- Kerkhoffs GM, van Es N, Wieldraaijer T, Sierevelt IN, Ekstrand J, van Dijk CN. Diagnosis and prognosis of acute hamstring injuries in athletes. Knee Surg Sports Traumatol Arthrosc. 2013 Feb;21(2):500-9. doi: 10.1007/s00167-012-2055-x. Epub 2012 May 24.
- Rancour J, Holmes CF, Cipriani DJ. The effects of intermittent stretching following a 4-week static stretching protocol: a randomized trial. J Strength Cond Res. 2009 Nov;23(8):2217-22. doi: 10.1519/JSC.0b013e3181b869c7.
- Yildirim MS, Ozyurek S, Tosun O, Uzer S, Gelecek N. Comparison of effects of static, proprioceptive neuromuscular facilitation and Mulligan stretching on hip flexion range of motion: a randomized controlled trial. Biol Sport. 2016 Mar;33(1):89-94. doi: 10.5604/20831862.1194126. Epub 2016 Feb 8.
- Umegaki H, Ikezoe T, Nakamura M, Nishishita S, Kobayashi T, Fujita K, Tanaka H, Ichihashi N. Acute effects of static stretching on the hamstrings using shear elastic modulus determined by ultrasound shear wave elastography: Differences in flexibility between hamstring muscle components. Man Ther. 2015 Aug;20(4):610-3. doi: 10.1016/j.math.2015.02.006. Epub 2015 Mar 2.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2020년 2월 1일
기본 완료 (실제)
기본 완료
2020년 6월 30일
연구 완료 (실제)
연구 완료
2020년 7월 5일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2020년 6월 17일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2020년 6월 17일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2020년 6월 22일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2020년 12월 24일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2020년 12월 22일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2020년 12월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- Kamile UZUN AKKAYA
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
미정
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .