COPD의 점진적 이완 운동

실험적: 개입 그룹

점진적인 이완 운동은 표준 치료에 추가하여 개입 그룹에서 4주 동안 하루에 한 번 적용되었습니다. 일주일에 3번씩 환자에게 전화를 걸어 운동을 계속하는지 관찰했다.

다른: 점진적 이완 운동

점진적 이완 운동은 몸 전체가 이완될 때까지 자발적이고 규칙적이며 연속적으로 근육을 이완시키는 운동입니다. PMR은 심호흡을 한 다음 손과 팔, 어깨, 가슴, 복부, 엉덩이, 다리, 발 및 얼굴 부위의 근육을 긴장시키고 이완시키는 것으로 구성됩니다. 이 훈련은 터키 심리학자 협회에서 세 부분으로 구성된 이완 운동으로 준비한 CD에 맞춰 진행되었습니다. CD의 첫 번째 부분에는 운동을 할 때 고려해야 할 정의, 목적 및 응용 프로그램과 10분 깊은 휴식의 정의가 포함되어 있습니다. 두 번째 30분 섹션에서는 시냇물 소리와 구두 설명과 함께 이완 운동에 대해 설명합니다. 30분으로 구성된 마지막 섹션에는 지침 없이 이완 음악만 포함되어 있습니다.

NO_INTERVENTION: 대조군

대조군은 표준 치료를 받았다.

수정된 보그 척도

Modified Borg Scale은 1970년 Borg가 신체 운동 중에 소요되는 노력을 측정하기 위해 개발했습니다. 활동성 호흡곤란 정도와 휴식기 호흡곤란 정도를 평가하기 위해 자주 사용되는 척도입니다. 정도에 따라 호흡곤란의 중증도를 정의하는 항목은 10개입니다. 점수는 0(없음)에서 10(매우 심함) 사이로 작성됩니다.

수정된 영국 의학 연구 위원회 호흡곤란 척도

Fletcheret al. 1940년대 석탄 노동자의 호흡 문제를 연구하면서 mMRC 호흡곤란 척도를 개발했습니다. 그런 다음 영국 의학 연구 위원회에서 이 척도를 더 개발하여 질병의 자연 경과를 모니터링하는 데 사용했습니다. 호흡곤란을 유발하는 다양한 신체 활동에 대한 호흡곤란의 설명을 정의하는 5등급(0등급에서 4등급)이 있습니다.

등급 0: 격렬한 운동으로 숨이 차다; 1도: 평지에서 급히 달릴 때나 약간의 언덕을 올라갈 때 숨이 가쁘다. 2도: 평지에서 동년배보다 느리게 걸었고, 평지에서 자신의 속도로 걸을 때 숨이 차거나 숨을 멈춰야 하는 증상을 경험했습니다. 3등급: 약 100야드를 걸은 후 또는 평지에서 몇 분 후에 숨을 멈춥니다. 및 4등급: 숨이 너무 차서 집을 나갈 수 없거나, 옷을 입거나 벗을 때 숨이 차다.

COPD 평가 테스트

Jones 등이 개발했습니다. 2009 년에. 그것의 터키 신뢰성과 타당성은 Yorgancıoğlu et al.에 의해 2012년에 수행되었습니다. (2012). COPD의 영향과 건강상태의 악화를 임상적으로 측정하는 쉽고 8개 항목으로 구성된 짧은 척도입니다. 척도에서 받을 수 있는 가장 낮은 점수는 0이고 가장 높은 점수는 40입니다.

벡 불안 척도

불안과 우울증을 구별할 수 있는 이 척도는 Beck 등이 개발했습니다. (1988). 척도의 타당성 및 신뢰성 연구는 Ulusoy et al.에 의해 터키에서 수행되었습니다. 1998년. 척도는 자기 평가를 통해 개인의 불안 증상의 빈도를 측정합니다. 4점 리커트 척도이며 21문항으로 구성되어 있다. 점수 범위는 0에서 63 사이입니다. 척도에서 받은 점수에 따라 환자의 불안 수준은 0-7점: 최소, 8-15점: 경도, 16-25점 보통, 26점 이상: 심각한 불안 수준으로 평가됩니다.

환자 추적 일정

환자추적일정은 1차추적(1차 면담), 2차추적(4주후 2차면담), 호흡기능검사 결과, 대상자의 응급입원 여부 등을 종합적으로 검토한 형식이다. 환자는 연구원에 의해 기록되었습니다.