경추 과부하가 있는 컴퓨터 사용자의 압력 바이오피드백 유무에 따른 아이소메트릭 운동

목 통증은 두개골의 기저부 또는 후두부에서 등 상부까지 경험하고 측면으로 견갑골의 바깥쪽 및 위쪽 경계까지 확장되는 통증으로 정의됩니다. 사무직은 장시간 앉아서 컴퓨터를 사용하는 직업입니다. 이 두 가지 요소는 주로 척추의 과부하를 담당합니다. 목 근육을 스트레칭하기 위해 쉬지 않고 일정한 자세로 장시간 앉아 있기 때문에 목 통증과 컴퓨터 사용자는 분명히 연결되어 있습니다. 목을 앞으로 숙인 채 장시간 컴퓨터를 사용하면 목 앞쪽 근육이 점차 짧아지고 팽팽해지는 반면 목 뒤쪽 근육은 길어지고 약해집니다. 이러한 변화는 목 통증으로 이어질 것입니다. 목 문제는 또한 직업병과 장애의 상당 부분을 차지합니다. 목 통증은 우리나라 컴퓨터 근로자들에게 흔한 질환으로 의료 수요와 질병으로 인한 결근에 따른 경제적 부담에 크게 기여하고 있습니다.

이 무작위 임상 시험의 주요 목적은 경추 과부하가 있는 컴퓨터 사용자의 경추 통증 및 근력에 대한 압력 바이오피드백 장치 유무에 따른 아이소메트릭 운동의 효과를 알아보는 것입니다. 환자는 편리한 샘플링 기술에 의해 연구에 모집된 후 3개월 이상의 만성 목 통증, NPRS에서 현재 통증 수준이 3 이상인 포함 기준으로 단순 무작위 할당으로 그룹에 할당됩니다. 경추 통증이 있는 25세에서 40세 사이의 중등도 장애 및 남녀 컴퓨터 사용자. 자궁 경부 외상, 자세 기형, 척수 기형, 현재 임신 ​​및 심각한 신경 학적 결함의 병력이있는 환자는 제외되었습니다.

NPRS(Numeric Pain Rating Scale) 및 NDI(Neck Disability Index)는 치료 세션 전후 측정에 사용됩니다. 치료는 두 그룹 모두 4주 동안 진행되며 각 그룹은 주당 3회 세션을 받게 됩니다. 데이터를 수집한 후 SPSS(Statistical Package for the Social Sciences) 버전 25를 사용하여 입력하고 분석합니다. 연구 완료 후 모수/비모수 테스트를 사용하여 데이터를 평가합니다.