만성 기계적 요통 환자에서 등 근육 지구력 훈련의 효과
2022년 4월 4일 업데이트: Riphah International University
등근육 지구력 훈련이 만성 기계적 요통 환자의 통증, 장애, 지구력 및 요추 유연성에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
요통은 장애의 주요 원인 중 하나이며 많은 사람들에게 영향을 미칩니다.
만성 요통은 궁극적으로 근육의 불사용 위축으로 이어지는 일상적인 신체 활동의 제한과 관련이 있습니다.
본 연구의 목적은 등 근육 지구력 훈련이 만성 기계적 요통 환자의 통증, 장애, 지구력 및 요추 유연성에 미치는 영향을 알아보는 것입니다.
연구 개요
상태
상태
완전한
정황
정황
개입 / 치료
개입 / 치료
상세 설명
요통은 장애로 인한 손실의 세계적 주요 원인이며 인구가 증가하고 노령화됨에 따라 그 부담이 증가하고 있습니다.
기계적 요통은 본질적으로 척추, 추간판 또는 주변 연조직에서 발생하는 요통을 말합니다.
반복적인 외상과 과사용은 만성 기계적 요통의 일반적인 원인이며, 이는 종종 작업장 부상에 이차적으로 발생합니다.
활동을 제한하는 요통을 경험하는 대부분의 환자는 계속해서 재발성 에피소드를 가집니다.
요통은 많은 사람들이 삶의 어느 시점에 영향을 미치는 흔한 상태입니다.
만성 요통 유병률은 인생의 30대부터 60세까지 선형적으로 증가하며 여성에게 더 많이 발생합니다.
연구 유형
연구 유형
중재적
등록 (실제)
등록
28
단계
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Punjab
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Lahore, Punjab, 파키스탄, 54000
- Zohra Shafi Free Hospital
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
20년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 20-45세 사이의 연령
- 남성과 여성 모두
- 일차적 불만으로 요통의 존재
- 적어도 3개월 전에 통증이 시작되었습니다.
제외 기준:
- 척추에 영향을 미치는 종양, 감염 또는 염증성 질환
- 척추 또는 하지 수술
- 척추 골절 또는 척추 협착증, 척추전방전위증 및 척추분리증과 같은 구조적 기형
- 신경근 압박의 징후
- 운동 요법에 대한 금기 사항
- 척추 수술을 받은 환자, 호흡기 또는 전신 질환이 있는 환자.
- 임산부.
- 천골 관절 기능 장애(신연 검사, Gaenslen 검사, 허벅지 추력 검사, 천추 추력 검사, 압박 검사 중 세 가지 양성으로 판정)
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
팔의 수
2
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료개입 / 치료 |
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실험적: 근지구력 훈련(MET)
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실험군은 MET 프로그램, 스트레칭 및 근력운동, 핫팩(15분)을 제공받게 됩니다.
MET 프로그램에는 워밍업, 지구력 및 쿨다운 운동이 포함됩니다.
워밍업 및 쿨다운 시간은 5분 걷기와 스트레칭 운동 10회 반복으로 구성됩니다.
지구력 운동은 4단계로 구성됩니다.
기존 치료 그룹은 핫팩(15분)과 다음을 포함한 강화 및 스트레칭 운동 프로그램을 제공받습니다. 스트레칭 운동(요추 신근, 장요근, 햄스트링 근육, 비복근 및 가슴 근육). 운동 강화(복직근 크런치, 경사 크런치, 골반 거상, 단일 다리 골반 거상, 요추 확장, 한쪽 다리를 들어 손과 무릎 위치, 반대쪽 팔과 다리를 들어 손과 무릎 위치). 각 운동은 10회 반복됩니다. |
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활성 비교기: 기존 치료법
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기존 치료 그룹은 핫팩(15분)과 다음을 포함한 강화 및 스트레칭 운동 프로그램을 제공받습니다. 스트레칭 운동(요추 신근, 장요근, 햄스트링 근육, 비복근 및 가슴 근육). 운동 강화(복직근 크런치, 경사 크런치, 골반 거상, 단일 다리 골반 거상, 요추 확장, 한쪽 다리를 들어 손과 무릎 위치, 반대쪽 팔과 다리를 들어 손과 무릎 위치). 각 운동은 10회 반복됩니다. |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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수치 통증 등급 척도
기간: 6주
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NPRS는 극한의 통증 심각도를 설명하는 용어로 고정됩니다.
0은 통증 없음, 1-3은 경미한 통증(잔소리, 성가심, ADL에 거의 방해가 되지 않음), 4-6은 중등도 통증(ADL에 상당한 방해), 7-10은 심한 통증(불능, ADL을 수행할 수 없음)
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6주
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개정된 오스웨스테리 장애 지수(RODQ)
기간: 6주
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Oswestry 장애 지수(Oswestry 요통 장애 설문지라고도 함)는 연구원과 장애 평가자가 환자의 영구적인 기능 장애를 측정하는 데 사용하는 매우 중요한 도구입니다.
이 테스트는 허리 기능적 결과 도구의 '황금 표준'으로 간주됩니다.
이 척도는 통증 강도, 개인 관리, 들어 올리기, 걷기, 앉기, 서기, 수면, 성생활, 사회 생활 및 여행과 같은 기능적 활동과 관련된 질문을 포함합니다.
환자의 이해를 돕기 위해 URDU 버전을 사용합니다.
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6주
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프론 더블 스트레이트 레그 레이즈 테스트
기간: 6주
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엎드린 자세의 이중 직선 다리 올리기 테스트는 참가자의 등 근육 지구력을 평가하는 데 사용됩니다.
참가자는 엎드린 자세로 주각에 눕고, 엉덩이는 펴고, 손은 이마 아래에 두고 팔은 몸에 수직이 되도록 합니다.
참가자에게 무릎 정리가 달성될 때까지 두 다리를 올리도록 지시합니다.
연구원은 한 손을 허벅지 아래로 밀어 무릎 간격을 모니터링합니다.
참가자가 무릎 간격을 유지하는 데 걸리는 시간은 스톱워치로 모니터링하여 등 근육 지구력으로 초 단위로 기록됩니다.
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6주
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수정된 SCHOBER 테스트
기간: 6주
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환자는 검사자를 등지고 서 있습니다.
검사자는 금성의 보조개 위치를 눌러 후상장골극 수준에서 요천추 접합부의 위치를 결정합니다.
금성의 보조개 윗부분의 교차점은 수평선을 그려서 표시한다.
이 선은 랜드마크 역할을 합니다.
두 개의 다른 마크는 첫 번째 랜드마크 위 10cm와 아래 5cm에 그려집니다.
그런 다음 환자는 고통을 증가시키지 않고 가능한 한 오랫동안 구부리고 발가락을 만지도록 요청받을 것입니다.
심사관은 상위 마크와 하위 마크 사이의 거리 증가를 측정합니다.
15cm 거리(중립 자세)와 증가된 거리(전방 굴곡 자세)의 차이인 길이 증가분을 계산하여 요추의 가동 범위를 결정합니다.
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6주
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
간행물 및 유용한 링크
연구에 대한 정보 입력을 담당하는 사람이 자발적으로 이러한 간행물을 제공합니다. 이것은 연구와 관련된 모든 것에 관한 것일 수 있습니다.
일반 간행물
- Meucci RD, Fassa AG, Faria NM. Prevalence of chronic low back pain: systematic review. Rev Saude Publica. 2015;49:1. doi: 10.1590/S0034-8910.2015049005874. Epub 2015 Oct 20.
- Akhtar MW, Karimi H, Gilani SA. Effectiveness of core stabilization exercises and routine exercise therapy in management of pain in chronic non-specific low back pain: A randomized controlled clinical trial. Pak J Med Sci. 2017 Jul-Aug;33(4):1002-1006. doi: 10.12669/pjms.334.12664.
- Allegri M, Montella S, Salici F, Valente A, Marchesini M, Compagnone C, Baciarello M, Manferdini ME, Fanelli G. Mechanisms of low back pain: a guide for diagnosis and therapy. F1000Res. 2016 Jun 28;5:F1000 Faculty Rev-1530. doi: 10.12688/f1000research.8105.2. eCollection 2016.
- Hartvigsen J, Hancock MJ, Kongsted A, Louw Q, Ferreira ML, Genevay S, Hoy D, Karppinen J, Pransky G, Sieper J, Smeets RJ, Underwood M; Lancet Low Back Pain Series Working Group. What low back pain is and why we need to pay attention. Lancet. 2018 Jun 9;391(10137):2356-2367. doi: 10.1016/S0140-6736(18)30480-X. Epub 2018 Mar 21.
- Emami F, Yoosefinejad AK, Razeghi M. Correlations between core muscle geometry, pain intensity, functional disability and postural balance in patients with nonspecific mechanical low back pain. Med Eng Phys. 2018 Oct;60:39-46. doi: 10.1016/j.medengphy.2018.07.006. Epub 2018 Aug 1.
- Buchbinder R, van Tulder M, Oberg B, Costa LM, Woolf A, Schoene M, Croft P; Lancet Low Back Pain Series Working Group. Low back pain: a call for action. Lancet. 2018 Jun 9;391(10137):2384-2388. doi: 10.1016/S0140-6736(18)30488-4. Epub 2018 Mar 21.
- Will JS, Bury DC, Miller JA. Mechanical Low Back Pain. Am Fam Physician. 2018 Oct 1;98(7):421-428.
- Rigoard P, Blond S, David R, Mertens P. Pathophysiological characterisation of back pain generators in failed back surgery syndrome (part B). Neurochirurgie. 2015 Mar;61 Suppl 1:S35-44. doi: 10.1016/j.neuchi.2014.10.104. Epub 2014 Nov 20.
- Shiri R, Coggon D, Falah-Hassani K. Exercise for the Prevention of Low Back Pain: Systematic Review and Meta-Analysis of Controlled Trials. Am J Epidemiol. 2018 May 1;187(5):1093-1101. doi: 10.1093/aje/kwx337.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
연구 시작
2021년 9월 13일
기본 완료 (실제)
기본 완료
2022년 2월 13일
연구 완료 (실제)
연구 완료
2022년 2월 25일
연구 등록 날짜
최초 제출
최초 제출
2021년 9월 13일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2021년 9월 13일
처음 게시됨 (실제)
처음 게시됨
2021년 9월 22일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
마지막 업데이트 게시됨
2022년 4월 6일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 4월 4일
마지막으로 확인됨
마지막으로 확인됨
2022년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
기타 연구 ID 번호
- REC/Lhr/0125 Faraz
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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