어깨의 내회전 개선을 위한 Mobilization with Movement 기법의 급성 효과

수년 동안 연구자들은 던지는 선수의 어깨가 반대쪽에 비해 우세한 팔다리의 외회전이 증가한다는 사실을 문서화했습니다. 이 사실은 어깨의 내회전 손실로 이어지며, 이는 이 관절의 부상률이 더 높으며 GIRD(Glenohumeral Internal Rotation Deficit)로 알려져 있습니다.

이 상태에 대한 접근 방식 중 문헌은 임상 시험의 방법론적 품질이 낮기 때문에 결정적이지 않지만 수동 요법은 통증을 완화하고 운동 범위를 회복하는 데 성공적으로 사용되었습니다.

본 연구의 목적은 GIRD가 있는 투척 선수의 어깨 내회전 개선을 위한 움직임 기술을 이용한 동원의 효과를 분석하는 것이다.

40명의 참가자가 있는 CONSORT 기반의 무작위 통제 시험으로 두 그룹으로 나뉩니다.

• 양쪽 팔의 어깨가동범위(내회전/외회전) 평가를 위해 제출할 대조군, 워밍업을 위한 상지 능동적 움직임(5분), 후방 캡슐 스트레칭(30회씩 3세트의 크로스 바디 스트레칭) 초) 및 중재 직후 및 중재 4주 후 재평가.
• 양쪽 팔의 어깨가동범위(내회전/외회전), 워밍업을 위한 상지 능동적 움직임(5분), 후방 캡슐 스트레칭(30회씩 3세트의 크로스 바디 스트레칭)을 평가하기 위해 제출할 동원 그룹 초) + 주요 어깨의 내부 회전을 개선하기 위한 움직임 기술을 사용한 동원(10회 반복 3세트) 및 중재 직후 및 중재 4주 후 재평가.

이동 범위를 평가하기 위해 부착된 맞춤형 기포 경사계가 있는 표준 각도계를 사용하여 각도계가 지면에 적절하게 수직으로 정렬되도록 합니다.

연구자의 가설은 두 그룹 모두 우세한 어깨의 내부 회전이 개선될 것이지만 동원 그룹은 개입 직후 대조군에 비해 통계적으로 유의미한 차이가 있을 것이라는 것입니다. 개입 후 4주가 지나면 개입만 적용되기 때문에 이 차이는 균등화됩니다.

결과는 각각의 신뢰 구간이 95%이고 α = 0.05를 채택한 위험비(HR)로 표현됩니다. 모든 분석은 SPSS 버전 17.0에서 수행됩니다.