자기결정이론과 동기면접 연습중재의 효용성 고찰

신체 활동의 정신적, 신체적 이점은 잘 알려져 있습니다. 그러나 운동에는 인종적 차이가 있어 소수 민족이 백인보다 신체 활동에 참여할 가능성이 훨씬 적습니다. 연구에 따르면 동기 부여 부족이 소수 인종의 신체 활동에 중요한 장벽이 될 수 있습니다. 따라서 참가자의 동기 부여를 증가시키는 개입은 이러한 그룹 내에서 신체 활동을 촉진하는 데 특히 유용할 수 있습니다. 이전의 메타 분석에서는 자기 결정 이론(SDT)과 동기 부여 인터뷰(MI)에 기반한 신체 활동 개입이 백인 개인의 신체 활동을 증가시키는 데 특히 효과적이라는 것을 발견했습니다(Miller & Gramzow, 검토 중). 그러나 이러한 결과가 소수 집단에 적용되는 정도는 불확실합니다. 현재 연구에는 인종적으로 다양한 샘플에서 신체 활동을 촉진하기 위해 SDT 및 MI를 기반으로 한 중재를 수행하는 것이 포함됩니다. 이 개입이 참가자의 신체 활동을 성공적으로 증가시킬 것으로 예상됩니다. 구체적으로, 활동 수준이 기준선에서 더 낮을 것으로 예상되기 때문에 개입 그룹 내의 백인 개인보다 소수 민족 개인의 신체 활동이 상대적으로 더 많이 증가할 것으로 예상됩니다.