Un esame dell'efficacia di una teoria dell'autodeterminazione e di un esercizio di colloquio motivazionale Intervento

I benefici mentali e fisici dell'attività fisica sono ben consolidati. Tuttavia, esiste una disparità razziale nell'esercizio, tale che le minoranze hanno molte meno probabilità di impegnarsi in attività fisica rispetto agli individui bianchi. La ricerca suggerisce che la mancanza di motivazione può essere un ostacolo importante all'attività fisica per le minoranze razziali. Pertanto, gli interventi che aumentano la motivazione dei partecipanti possono essere particolarmente utili per promuovere l'attività fisica all'interno di questi gruppi. Una precedente meta-analisi ha rilevato che gli interventi sull'attività fisica basati sulla teoria dell'autodeterminazione (SDT) e sul colloquio motivazionale (MI) sono particolarmente efficaci nell'aumentare l'attività fisica degli individui bianchi (Miller & Gramzow, in esame). Tuttavia, non è chiaro fino a che punto questi risultati si applichino alle minoranze. L'attuale studio prevede lo svolgimento di un intervento basato su SDT e MI per promuovere l'attività fisica in un campione razzialmente diversificato. Si prevede che questo intervento aumenterà con successo l'attività fisica nei partecipanti. In particolare, si prevede che ci sarà un maggiore aumento relativo dell'attività fisica negli individui di minoranza rispetto ai bianchi all'interno del gruppo di intervento perché si prevede che il loro livello di attività sarà inferiore al basale.