En undersøgelse af effektiviteten af ​​en selvbestemmelsesteori og motiverende samtaleøvelsesintervention

De mentale og fysiske fordele ved fysisk aktivitet er veletablerede. Der er dog en racemæssig forskel i motion, sådan at minoriteter er meget mindre tilbøjelige til at deltage i fysisk aktivitet end hvide individer. Forskning tyder på, at mangel på motivation kan være en vigtig barriere for fysisk aktivitet for raceminoriteter. Derfor kan interventioner, der øger deltagernes motivation, være særligt nyttige til at fremme fysisk aktivitet i disse grupper. En tidligere meta-analyse har fundet ud af, at fysisk aktivitetsinterventioner baseret på selvbestemmelsesteori (SDT) og motiverende samtale (MI) er særligt effektive til at øge hvide individers fysiske aktivitet (Miller & Gramzow, under review). Det er dog stadig uklart, i hvilket omfang disse resultater gælder for minoritetsbefolkninger. Den aktuelle undersøgelse involverer at udføre en intervention baseret på SDT og MI for at fremme fysisk aktivitet i en racemæssigt forskellig prøve. Det forventes, at denne intervention med succes vil øge den fysiske aktivitet hos deltagerne. Konkret forventes det, at der vil være en større relativ stigning i fysisk aktivitet hos minoritetsindivider end hvide individer inden for interventionsgruppen, fordi det forventes, at deres aktivitetsniveau vil være lavere ved baseline.