일립티컬 훈련이 대사증후군에서 대사 항상성에 미치는 영향
일립티컬 트레이닝이 대사증후군에서 지질, 포도당, 인슐린 항상성에 미치는 영향 원문보기 KCI 원문보기 인용
전 세계적으로 증가하는 대사증후군(MetS)의 유병률은 심각한 건강 문제와 경제적 부담이 되고 있습니다. MetS는 제2형 진성 당뇨병(T2DM) 및 심혈관 질환(CVD) 발병에 중요한 위험 요소가 되었습니다. 두 가지 주요 사망 원인인 CVD와 당뇨병의 증가율. MetS가 당뇨병 및 CVD로 진행되는 것을 방지하려면 규칙적인 신체 활동이 필요합니다.
타원형 트레이너 장치는 상대적으로 새로운 운동 방식이며 관절에 미치는 영향이 적고 타원형 트레이너가 러닝머신에 비해 비용이 더 저렴하기 때문에 러닝머신보다 우수하다고 광고됩니다. 타원형 트레이너의 효과와 기계에 대한 생리적 및 지각적 반응을 추가로 평가하기 위해서는 추가적인 정량적 연구가 필요합니다.
연구 개요
상세 설명
40명의 앉아서 생활하는 MeTS 환자(남녀 모두)를 그룹 A와 그룹 B로 무작위로 나눕니다.
-그룹 A(엘립티컬 트레이닝 그룹): 이 그룹(n=20)은 16주 동안(주 3회) 엘립티컬 트레이너를 통해 유산소 운동을 받게 됩니다. 세션은 최대 심박수(MHR)의 50%에서 5분 워밍업, MHR의 70%에서 20분 연속 ET, MHR의 90%에서 12분(4×3) 간격으로 3분간 활성으로 시작됩니다. 간격 사이에 MHR의 70%에서 회복, 마지막으로 MHR의 50%에서 5분의 냉각 기간.
그룹 B: 이 그룹은 추가 훈련 없이 정상적인 일상 신체 활동을 계속합니다.
연구 유형
등록 (예상)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Dokki
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Giza, Dokki, 이집트
- 모병
- Faculty of Physical Therapy Cairo University
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
연구 대상 성별
설명
포함 기준:
- 1) 허리둘레 102 cm 이상, 중성지방 150 mg/dL 이상, 3) 혈압(BP) 130/85 mmHg 이상, 4) 고밀도 지단백질(HDL) 40mg/dL 미만, .
제외 기준:
- 신장, 폐, 심장, 혈관, 호흡기, 간, 자가면역 장애.
- 흡연자, 중독자, 암 및 알코올 중독자.
- 하지 관절염이나 정형 외과 적 문제는 훈련을 방해합니다.
- 지난 6개월 동안 모든 유형의 스포츠 훈련에 참여했습니다.
- 임산부 또는 수유부.
- 갑상선 기능 장애가 있는 환자.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 평행한
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 그룹 A
이 그룹의 환자(n=30)는 주당 3회 타원형 트레이너에서 16주 동안 타원형 훈련을 받게 됩니다.
훈련은 최대 심박수(MHR)의 50%에서 5분 워밍업, MHR의 70%에서 20분 연속 ET, MHR의 90%에서 12분(4×3) 간격으로 3분간 활성으로 시작됩니다. 간격 사이에 MHR의 70%에서 회복, 마지막으로 MHR의 50%에서 5분의 냉각 기간
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이 그룹(n=30)은 16주 동안 일립티컬 트레이너에서 유산소 운동을 받게 됩니다(주당 3회).
세션은 최대 심박수(MHR)의 50%에서 5분 워밍업, MHR의 70%에서 20분 연속 ET, MHR의 90%에서 12분(4×3) 간격으로 3분간 활성으로 시작됩니다. 간격 사이에 MHR의 70%에서 회복, 마지막으로 MHR의 50%에서 5분의 냉각 기간
다른 이름들:
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다른: 그룹 B(대조군)
이 그룹의 환자(n=30)는 신체 활동 유지에 대한 일반적인 조언을 받게 됩니다.
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이 그룹은 추가 감독 교육 없이 16주 동안 신체 활동 유지에 대한 일반적인 조언을 받습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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트리글리세리드
기간: 16주 훈련 후 측정
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트리글리세리드는 지질 프로파일 지표 중 하나입니다.
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16주 훈련 후 측정
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고밀도 지단백질
기간: 16주 훈련 후 측정
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고밀도 지단백질은 지질 프로파일 지표 중 하나입니다.
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16주 훈련 후 측정
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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수축기 혈압
기간: 16주 훈련 후 측정
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혈압계를 통해 측정됩니다.
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16주 훈련 후 측정
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이완기 혈압
기간: 16주 훈련 후 측정
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혈압계를 통해 측정됩니다.
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16주 훈련 후 측정
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공복 혈당
기간: 16주 훈련 후 측정
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혈당 측정기를 통해 측정됩니다.
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16주 훈련 후 측정
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인슐린
기간: 16주 훈련 후 측정
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그것은 혈액 샘플을 통해 측정됩니다
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16주 훈련 후 측정
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HOMA-IR(인슐린 저항성에 대한 항상성 모델 평가)
기간: 16주 훈련 후 측정
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HOMA-IR = [공복 인슐린(μU/mL) × 공복 혈당(mmol)]/22.5 |
16주 훈련 후 측정
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허리 둘레
기간: 16주 훈련 후 측정
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그것은 배꼽 수준에서 비탄성 테이프로 측정됩니다.
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16주 훈련 후 측정
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무게
기간: 16주 훈련 후 측정
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체중계가 사용됩니다
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16주 훈련 후 측정
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다리 강도 테스트
기간: 16주 훈련 후 측정
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다리 동력계에 의해 평가됩니다
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16주 훈련 후 측정
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% 체지방
기간: 16주 훈련 후 측정
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체지방 구성 비율
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16주 훈련 후 측정
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공동 작업자 및 조사자
스폰서
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (예상)
연구 완료 (예상)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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