건강한 남성의 아침 식사, 운동 및 신진대사 건강
2023년 4월 4일 업데이트: Yung-Chih Chen, National Taiwan Normal University
다양한 운동 전 아침 식사 구성이 운동 후 혈당 반응, 식욕 및 에너지 균형에 미치는 영향
이 프로젝트는 식후 혈당, 식욕 조절 및 에너지 균형에 대한 다양한 운동 전 식이 조건(공복 상태 대 고탄수화물 아침 식사 대 고단백 아침 식사)에서 최대 준하 운동의 급성 시합이 미치는 영향을 조사하는 것을 목표로 합니다.
연구 개요
상세 설명
참가자는 12~14시간 동안 즉, 공복 상태(물 섭취가 허용되고 권장됨) 동안 식사를 하지 않은 후 오전 08:00~9:00 사이에 실험실에 도착해야 합니다.
그런 다음 참가자에게 세 가지 테스트 음료(즉, 아침 식사) 중 하나가 제공됩니다. 1) 물만; 2) 고탄수화물 음료; 또는 3) 고단백(유청 단백질) 음료.
각 음료에는 500mL의 물과 인공 감미료가 들어 있습니다.
아침 식사 2시간 후, 참가자는 45분 동안 러닝머신에서 운동한 다음 2시간 경구 포도당 내성 검사(OGTT)와 30분 자유 점심 식사를 합니다.
혈액 샘플, 혈압 및 설문지(예: 식욕 및 기분)는 시험 전반에 걸쳐 정기적인 패턴으로 수집됩니다.
인지 기능은 기준선, 운동 전 및 운동 후 2시간에 테스트됩니다.
자정까지 실험실을 떠난 후 남은 하루 동안 음식 일기와 가속도계를 사용하여 에너지 균형을 평가합니다.
연구 유형
중재적
등록 (예상)
12
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 연락처
- 이름: Yung-Chih Chen, PhD
- 전화번호: +886277496979
- 이메일: yc.chen@ntnu.edu.tw
연구 장소
-
-
-
Taipei, 대만
- 모병
- National Taiwan Normal University
-
연락하다:
- Yung-Chih Chen, PhD
- 이메일: yc.chen@ntnu.edu.tw
-
-
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
30년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
연구 대상 성별
남성
설명
포함 기준:
- 신체활동이 건강한 남성(자기보고 규칙적 운동 30분 이상 중강도 주 3회)
- 30~55세
- 3개월 이상 체중 안정(무게 변화 없음 +/- 3%)
- 비 흡연자
제외 기준:
- 당뇨병, 심혈관 질환, 대사 질환 또는 이상지질혈증의 개인 병력/기존
- 지질이나 탄수화물 대사 또는 면역 체계 기능에 영향을 미칠 수 있는 약물 복용
- 여성
- 신체적으로 비활성
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 크로스오버 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
|---|---|
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실험적: 단식 운동
운동 전 금식
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참가자는 45분 운동 2시간 전에 65% VO2max로 단식 상태를 유지합니다.
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실험적: 고단백 아침 운동
운동 전 고단백 아침식사 섭취
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참가자는 45분 운동 2시간 전에 65% VO2max로 고단백 아침 식사(단백질)를 섭취합니다.
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실험적: 고탄수화물 아침 운동
운동 전 높은 탄수화물 아침 식사 섭취
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참가자는 45분 운동 2시간 전에 65% VO2max로 고탄수화물 아침 식사(탄수화물)를 섭취합니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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신진대사 건강
기간: 150분
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시도 사이의 운동 후 혈당 및 인슐린혈증 반응의 변화
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150분
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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지질 프로필
기간: 150분
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시험 간 운동 후 혈중 트리글리세리드, 콜레스테롤 및 NEFA 농도의 변화
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150분
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장 호르몬
기간: 150분
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장내 호르몬(예: GLP-1, PYY 및 GIP 등)의 변화는 시도 사이의 운동 후 반응입니다.
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150분
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식욕
기간: 30 분
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시험 간 OGTT 후 임의 점심 섭취
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30 분
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시각적 아날로그 척도(VSA)
기간: 305분
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시험 간 VSA의 변화(예: 식욕 및 기분 등)
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305분
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기판 산화
기간: 305분
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시험 간 총 에너지 소비, 지질 산화 및 탄수화물 산화의 변화
|
305분
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염증
기간: 305분
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시험 중 염증 바이오마커(예: IL-6, IL-10 및 IL-1ra 등) 반응의 변화
|
305분
|
|
혈압
기간: 305분
|
시험 중 혈압의 변화
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305분
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인식
기간: 305분
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시험 중 인지 성능의 변화
|
305분
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에너지 균형
기간: 480분
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참가자가 자정까지 실험실을 떠날 때 에너지 섭취 및 신체 활동의 변화
|
480분
|
공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Chen, PhD, National Taiwan Normal University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2022년 3월 13일
기본 완료 (예상)
2024년 1월 1일
연구 완료 (예상)
2024년 1월 1일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 3월 14일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 3월 14일
처음 게시됨 (실제)
2022년 3월 22일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 4월 5일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 4월 4일
마지막으로 확인됨
2023년 4월 1일
추가 정보
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