텍스트넥 증후군 관리를 위한 기존 요법과 목 안정화 훈련 프로그램의 효과
2022년 7월 27일 업데이트: Riphah International University
스마트가젯 사용자의 텍스트넥 증후군 관리를 위한 목 안정화 훈련 프로그램의 효과
- 텍스트 넥 증후군이 있는 개인의 목 통증 및 장애 관리에서 목 안정화 훈련 프로그램과 기존 물리 치료의 효과를 비교합니다.
- 텍스트 넥 증후군이 있는 개인의 경추의 근력과 운동 범위를 개선하는 데 있어서 목 안정화 훈련 프로그램과 기존의 물리 요법의 효과를 비교합니다.
연구 개요
상세 설명
텍스트넥 증후군은 다음을 포함한 신체 부위의 반복적인 부하, 스트레스 및 통증으로 인한 징후 및 증상의 모음으로 설명되었습니다. 장시간 스마트폰의 과도한 사용으로 시작된 목, 어깨 관절, 어깨 근육, 흉부 텍스트 넥 증후군은 '거북목 목 증후군' 또는 '전두부 증후군'이라고도 합니다.
스마트폰 사용 시 목을 앞으로 숙이는 동작은 경추와 흉추 상부에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다. 머리를 앞으로 15도까지 기울이면 경추에 약 13Kg의 기계적 힘이 가해집니다.
마찬가지로 30도에서 18Kg, 45도에서 23Kg, 전방 목 굴곡 60도에서 28Kg로 진행됩니다. 텍스트 넥을 관리하지 않을 경우 나타나는 병리학적 결과는 직업병이나 반복적인 스트레스와 긴장 병리와 유사할 수 있습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
26
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Punjab
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Rawalpindi, Punjab, 파키스탄
- Railway General Hospital
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
18년 (성인)
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
아니
연구 대상 성별
모두
설명
포함 기준:
- 성별(남녀 모두)
- 나이: 18-30세
- 6개월 이상 매일 화면 시간이 3시간 이상인 스마트폰, 노트북 및 태블릿을 사용하는 참가자.
- 텍스트넥 증후군으로 진단받은 환자
- 경추 근육(승모근, 견갑거근, 목갈비근)의 통증유발점
제외 기준:
- 텍스트 넥 증후군 이외의 목 통증으로 진단받은 환자
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 목 안정화 훈련 프로그램
환자 교육 Tens Hot pack 경추 근육 스트레칭 방아쇠/압통점 해제 자세 재교육 Cranio-cervical isometrics training of intrascapular, shoulder and upper extremity musculature resistance training with theraband
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주 3회 스트레칭 운동 약 10분 덤벨 운동 - 1~2kg의 무게로 10초 동안 15회 반복 2세트 10초 동안 15초 휴식, 10~15회 반복 10회 5~10분 핫팩 5-10분 목 스트레칭 홈 플랜 - 5회/세트, 3세트/일
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활성 비교기: 전통적인 물리 치료
환자 교육 Tens 핫팩 경추 근육 스트레칭 트리거/압통점 해제
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10회 5-10분 핫팩 5-10분 목 스트레칭 홈 플랜 - 5회/세트, 3세트/일
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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목 장애 지수
기간: 6주차
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통증, 개인위생, 들기, 독서, 두통, 집중력, 일, 운전, 수면, 오락 등 10개 항목으로 구성된 기능적 상태 설문지이다.
테스트는 최대 점수가 50인 원시 점수 또는 백분율로 해석할 수 있습니다.
점수 또는 백분율이 높을수록 장애가 높습니다.
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6주차
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NPRS
기간: 6주차
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응답자가 전체 숫자(0-10)를 선택하는 분할 숫자 척도입니다.
최고는 고통의 강도를 반영합니다.
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6주차
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동작 범위
기간: 6주차
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경추 굴곡, 신전, 측면 회전 및 측면 굽힘의 ROM은 범용 고니오미터로 측정됩니다.
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6주차
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두개골 - 척추 각도
기간: 6주차
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이 각도는 C7 극돌기를 통과하는 수평선과 귀 이주 중간점을 C7 극돌기 위의 피부에 연결하는 선의 교차점으로 식별됩니다.
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6주차
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 9월 30일
기본 완료 (실제)
2022년 7월 15일
연구 완료 (실제)
2022년 7월 15일
연구 등록 날짜
최초 제출
2022년 7월 27일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2022년 7월 27일
처음 게시됨 (실제)
2022년 7월 29일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2022년 7월 29일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2022년 7월 27일
마지막으로 확인됨
2022년 7월 1일
추가 정보
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