전방머리자세에서 운동이 정렬 및 근육 매개변수에 미치는 영향
전방머리자세를 가진 의대생의 정렬, 근활성도 및 생체역학적 특성에 대한 교정운동 프로그램의 효과
연구 개요
상세 설명
전방 머리 자세(FHP)는 모든 연령대에서 볼 수 있는 일반적인 자세 이상입니다. 시상면에서 머리 위치가 목에 비해 앞쪽에 있는 것이 특징입니다. 머리의 전방 변위는 주로 두개척추각(CVA) 검사를 통해 평가되며 CVA ≥50°는 FHP로 설명됩니다. 치료 운동은 많은 연구에서 FHP 및 관련 증상에 효과적인 것으로 나타났습니다. 적용된 운동 프로그램 중 하나가 바로 교정 운동 프로그램입니다. 이 프로그램의 범위 내에서 깊은 경추 굴근과 어깨 견인근이 강화되고 경추 신근과 가슴 근육이 늘어납니다. 이 운동 프로토콜은 목 통증 완화, CVA 및 어깨 각도 개선을 제공하는 것으로 보고되었습니다. 그러나 FHP에서 영향을 받은 근육군에 대한 교정 운동 프로그램이 근육 활성화 매개변수에 미치는 영향을 조사한 연구의 수는 제한적이며 근육의 생체역학적 특성에 대한 영향을 조사한 연구는 전무합니다.
본 연구에서는 교정 운동 프로그램이 머리를 앞으로 내밀고 있는 의대생을 대상으로 근육의 정렬, 근육 활성화 및 생체역학적 특성에 미치는 영향을 알아보고자 하였다.
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Adana, 칠면조, 01330
- Cukurova University
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- Craniovertebral angle이 ˂ 50°인 의대생
제외 기준:
- 자궁 경부의 만성 통증 병력
- 척추 기형 및 부정렬의 존재
- 척추-어깨-골반 부위에 영향을 미치는 질병, 골절 또는 수술
- 악성의 존재
- 정상 범위를 벗어난 BMI
- 신체 운동 프로그램 참여를 방해하는 의학적 상태의 존재
- 신경근 질환의 존재
- 정규 및 전문 스포츠 활동 참여
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 다른
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 교정 운동
선택적 교정 운동 프로그램, 8주
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깊은 자궁 경부 굴근과 어깨 견인기를위한 강화 운동. 자궁 경부 신근과 가슴 근육을위한 스트레칭 운동. |
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간섭 없음: 제어
올바른 자세를 위한 훈련
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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두개척추각
기간: 0일
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7번째 목뼈와 오른쪽 귀의 이주를 연결하는 선과 수평선이 이루는 각. C7 프로세스를 통해 시상 위치에서 실행 |
0일
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두개척추각
기간: 8주차
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7번째 목뼈와 오른쪽 귀의 이주를 연결하는 선과 수평선이 이루는 각. C7 프로세스를 통해 시상 위치에서 실행 |
8주차
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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표면 근전도(EMG) 진폭(RMS)
기간: 0일
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승모근, 흉쇄유돌근 및 흉근의 활동 수준은 무선 EMG 시스템(Delsys, Inc, Boston, MA)으로 측정됩니다.
전극은 근육의 배에 위치합니다.
신호는 초당 2000 샘플로 디지털 방식으로 기록되기 전에 증폭되고 대역 통과 필터링(20-450Hz)된 다음 평균 제곱근(RMS)이 계산됩니다.
개별 근육 수축 수준을 정상화하기 위해 수의적 수축 조작을 사용합니다.
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0일
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표면 근전도(EMG) 진폭(RMS)
기간: 8주차
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승모근, 흉쇄유돌근 및 흉근의 활동 수준은 무선 EMG 시스템(Delsys, Inc, Boston, MA)으로 측정됩니다.
전극은 근육의 배에 위치합니다.
신호는 초당 2000 샘플로 디지털 방식으로 기록되기 전에 증폭되고 대역 통과 필터링(20-450Hz)된 다음 평균 제곱근(RMS)이 계산됩니다.
개별 근육 수축 수준을 정상화하기 위해 수의적 수축 조작을 사용합니다.
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8주차
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근안압계 측정(근육 톤)
기간: 0일
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 10개의 짧은(15ms) 임펄스, 0.56 뉴턴(N) 힘 및 장치의 프로브에 의해 적용된 1헤르츠(Hz)의 주파수에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. 진동 주파수[Hz]: 수동 또는 휴식 상태에서 근육의 톤(고유 장력)을 특성화합니다. |
0일
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Myotonometer 측정 (근육 경직)
기간: 0일
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 10개의 짧은(15ms) 임펄스, 0.56N의 힘 및 장치의 프로브에 의해 적용된 1Hz의 주파수에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. Dynamic Stiffness [N/m]: 초기 형상을 변형시키는 수축 또는 외력에 대한 저항을 특성화합니다. |
0일
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Myotonometer 측정 (근육 탄성)
기간: 0일
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 10개의 짧은(15ms) 임펄스, 0.56N의 힘 및 장치의 프로브에 의해 적용된 1Hz의 주파수에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. 대수 감소: 탄력성을 나타냅니다. |
0일
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근안압계 측정(근육 톤)
기간: 8주차
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 10개의 짧은(15ms) 임펄스, 0.56N의 힘 및 장치의 프로브에 의해 적용된 1Hz의 주파수에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. 진동 주파수[Hz]: 수동 또는 휴식 상태에서 근육의 톤(고유 장력)을 특징짓습니다. |
8주차
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Myotonometer 측정 (근육 경직)
기간: 8주차
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 10개의 짧은(15ms) 임펄스, 0.56N의 힘 및 장치의 프로브에 의해 적용된 1Hz의 주파수에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. Dynamic Stiffness [N/m]: 초기 형상을 변형시키는 수축 또는 외력에 대한 저항을 특성화합니다. |
8주차
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Myotonometer 측정 (근육 탄성)
기간: 8주차
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장력 상태 및 생체 역학적 특성은 휴대용 장치(MyotonPro®, Myoton AS, Tallinn, Estonia)로 측정됩니다. MyotonPro®는 장치의 프로브에 의해 적용되는 0.56N 및 1Hz의 주파수에서 10개의 짧은(15ms) 임펄스에 대한 응답으로 근막 조직의 진동을 분석하여 근육의 기계적 특성을 표시합니다. 표면 근육(승모근, 흉쇄유돌근 및 가슴근)을 평가합니다. 이 장치는 진동 주파수(Hz), 동적 강성(N/m) 및 로그 감소와 같은 매개변수를 측정(동시에 계산)합니다. 대수 감소: 탄력성을 나타냅니다. |
8주차
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Aylin Sariyildiz, MD, Cukurova University
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
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