옥스퍼드 사회운동 활성화 연구 (SOMA)

특히 청소년과 청소년의 경우 우울증과 기분 저하에 대해 더 좋고 더 쉽게 이용할 수 있는 치료법이 필요합니다. 특히 젊은 사람들의 우울증을 특성화하고 치료하기 위한 작업은 상대적으로 적습니다. 이전 문헌에 따르면 청소년의 정신 건강 문제가 해결되지 않았거나 제대로 해결되지 않은 경우가 종종 성인기까지 지속되며 평생 동안 수많은 개인 및 공동체의 어려움에 기여합니다(Layard & Clark, 2015). 특히, 우울증이 청년기에 해결되지 않으면 만성 경과 및 다발성 재발 또는 재발의 가능성이 훨씬 높아집니다(Saunders et al., 2021; Buckman et al., 2018).

현재 연구에서 우리는 기분이 좋지 않은 청소년을 위한 새로운 개입의 잠재적 효능을 조사하고자 합니다. 우울증은 사회적 기능을 방해하며 사회적 연결성은 건강한 발달을 위해 청소년기에 특히 중요합니다. 점점 더 많은 문헌에서 사교 댄스는 우울증에 걸린 사람들의 차원에 따라 사회적 및 정신 건강 혜택과 연결되어 있습니다(Lakes et al., 2016; Shuper & Vulcan, 2021; Hyvönen et al., 2020). 우리는 사교 댄스가 기분 개선으로 이어질 수 있는 방식으로 낮은 기분과 우울증 치료에 대한 다른 접근 방식과 비교하여 젊은이들의 외로움, 친밀감 및 즐거움을 다루는 목표를 우선적으로 효율적으로 목표로 삼을 수 있다고 가정합니다.

구체적으로, 우리는 사회 운동 기반 활동인 살사 댄스가 젊은이들의 기분과 사회적 정서적 처리에 미치는 영향에 관심이 있습니다. 감정적 얼굴 인식 및 감정적 단어 기억과 같은 사회적 및 감정적 처리(SEP) 작업은 기분 변화 및 치료 효과 다운스트림을 예측할 수 있는 초기 변화와 일치하는 것으로 입증되었습니다(예: Harmer et al., 2017). 이 연구에 SEP 작업을 포함하면 기분 개선의 잠재적인 메커니즘을 밝히는 데 도움이 될 것이며, 사교 댄스가 참가자의 기분 개선과 일치해야 합니다.

현재 연구는 다음을 추구합니다.

1. 목표 1: 낮은 기분에 대한 사교 댄스 개입의 효과를 조사합니다. 이것은 사교 댄스 세션의 학습 과정 전, 도중 및 후에 참가자들에게 심리 설문지를 관리하여 평가됩니다. 특히, 우리는 참가자가 대기자 명단 통제와 비교하여 사회 운동 개입 후 낮은 기분(PHQ-9를 통해 평가됨)의 감소를 경험할 것이라고 가정합니다.
2. 목표 2: 사교 댄스 대 대기자 명단 제어에 해당하는 초기 사회적 및 정서적 처리 변화를 특성화합니다. 이것은 사회 운동 세션 전, 도중 및 이후에 사회적 및 정서적 처리 작업 수행을 통해 평가됩니다. 우리는 이러한 작업 중 하나 또는 여러 개를 통해 입증된 사회적 및 정서적 기능의 개선이 사회 운동에서 기분 개선을 담당하는 가능한 메커니즘을 설명하는 데 도움이 될 것으로 예상합니다.
3. 목표 3: 사교 댄스 대 대기자 명단 조건에 해당하는 개입 전후의 모든 사회적 상호 작용 차이를 특성화합니다. 이것은 사회 운동 세션 및 대기자 명단 제어 전후에 신뢰 게임 버전을 통해 평가됩니다. 우리는 개입 또는 통제 조건 이전에 더 혼란스러운 신뢰 행동을 보고 살사 댄스 수업 후에 덜 혼란스러운 신뢰 행동을 볼 것으로 예상하지만 대기자 명단 통제는 아닙니다.

이 무작위 대조 시험에서 실험 그룹의 참가자는 8주 기간 내에 6~8회의 사회 운동(살사 댄스) 수업을 완료하고 이 8주 전, 도중 및 후에 심리 설문지 및 작업을 완료합니다. 이들의 점수는 활성 대기자 명단 조건에 참여할 통제 그룹의 점수와 비교됩니다.

본 연구에서 사회적 운동이 기분이 좋지 않은 젊은이들에게 도움이 된다고 제안한다면, 젊은이들이 이용할 수 있는 잠재적인 비용 효율적이고 비침습적이며 접근 가능한 개입을 조사하기 위한 기초를 형성할 수 있습니다.