자기 근막 볼을 이용한 발바닥 근막 분리
2023년 9월 11일 업데이트: Ömer Osman Pala, Abant Izzet Baysal University
자기근막볼을 이용한 족저근막 이완이 햄스트링 및 요추 유연성에 미치는 영향 조사
본 연구에서는 자기근막 코르크볼을 이용한 족저근막 이완이 햄스트링과 요추신전근의 탄력성에 미치는 영향을 조사하고자 한다.
연구 개요
상세 설명
근막긴장을 해결하기 위해 폼롤러나 마사지볼과 같은 도구를 사용하는 것은 치료사와 환자 모두에게 매우 선호됩니다.
롤링 중에 발생하는 쓸어내는 압력으로 인해 근막이 늘어나 운동 범위가 증가한다는 이론이 있습니다.
또한, 롤링 시 마찰에 의한 온열작용으로 근막층 사이의 유착을 해소하고 근막조직의 탄력을 회복시킬 수 있습니다.
유사한 기계적 효과 외에도 자기 특성을 지닌 코르크 볼을 사용하는 것이 점점 보편화되고 있습니다.
연구에 따르면 정자석은 통증을 줄이고 미세 순환과 산소 공급을 증가시키며 시냅스 전 막 기능에 변화를 일으키는 것으로 나타났습니다.
우리가 아는 한, 문헌에서 자기구의 근막 이완 효과를 조사한 연구는 없습니다.
개인이 자가 마사지를 수행할 수 있도록 하는 이 장치의 임상적 영향과 효능을 평가하는 것은 현재 문헌에 기여할 수 있습니다.
본 연구는 자기적 특성이 있는 근막 코르크 볼과 없는 두 가지 근막 코르크 볼에 의해 유발되는 근막 이완을 평가하기 위해 계획되었습니다.
연구 유형
중재적
등록 (실제)
32
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Bolu, 칠면조, 14300
- Faculty of Health Sciences Bolu Abant Izzet Baysal University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- Beighton 채점 방식에 따라 3점 이하 득점
- 18~35세,
- 무증상
- 연구에 자발적으로 참여
제외 기준:
- Beighton 점수 4점 이상
- 이전 수술 이력이 있는 경우
- 하지 및 요추 부위의 병리 진단
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 더블
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 자기 근막 공
실험군에서는 0.15테슬라 자석 3개가 들어있는 코르크로 만든 근막볼을 사용하였다.
자기 근막 볼 직경은 6cm입니다.
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참가자들에게 내측 세로 아치에 집중하면서 중족골두부터 발뒤꿈치까지 각 발바닥에 자석 근막 볼을 각각 3분 동안 굴리도록 요청했습니다.
참가자들에게는 더 강한 압력을 가하는 것이 더 유익할 것이라는 정보를 제공하고 통증을 유발하지 않는 방식으로 압력을 가하도록 요청했습니다.
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위약 비교기: 비자성 근막구
위약군에서는 자석이 없는 코르크로 만든 근막구입니다.
비자성 근막 볼 직경은 6cm입니다.
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참가자들에게 내측 세로 아치에 집중하면서 중족골두부터 발뒤꿈치까지 각 발바닥에 비자성 근막 볼을 각각 3분 동안 굴리도록 요청했습니다.
참가자들에게는 더 강한 압력을 가하는 것이 더 유익할 것이라는 정보를 제공하고 통증을 유발하지 않는 방식으로 압력을 가하도록 요청했습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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햄스트링 유연성의 각도 측정
기간: 하루에 2번(치료 전, 치료 직후)
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개인은 사지의 고관절을 90도 각도로 두고 반듯이 눕습니다.
이 자세에서는 능동적인 무릎 신전이 요구되며 대퇴골의 장축과 비골의 장축 사이의 예각이 측정됩니다.
측정에는 타당성 및 신뢰성 연구가 수행된 DrGonyometer(iOS) 스마트폰 애플리케이션을 사용했습니다.
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하루에 2번(치료 전, 치료 직후)
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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앉아서 손 닿기 테스트
기간: 하루에 2번(치료 전, 치료 직후)
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개인은 발을 테스트 배터리(그림 2)에 놓고 무릎을 완전히 뻗은 채 오랫동안 앉은 자세로 배치됩니다.
그들은 서로의 위에 손을 올려 나무 블록 위로 손을 뻗도록 요청받습니다.
이 위치에서 손의 손가락과 발이 닿는 지점 사이의 거리를 측정하여 이전 값은 음수로, 다음 값은 양수로 기록됩니다.
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하루에 2번(치료 전, 치료 직후)
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Ömer Osman PALA, Bolu Abant İzzet Baysal Üniversitesi
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2021년 6월 1일
기본 완료 (실제)
2021년 9월 30일
연구 완료 (실제)
2021년 9월 30일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 8월 30일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 9월 11일
처음 게시됨 (실제)
2023년 9월 13일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2023년 9월 13일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2023년 9월 11일
마지막으로 확인됨
2023년 9월 1일
추가 정보
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