4-7-8 호흡운동 훈련이 수면의 질에 미치는 영향
2024년 4월 24일 업데이트: Uğur Doğan
간호학생을 대상으로 한 4-7-8 호흡운동 훈련이 수면의 질에 미치는 영향: 무작위 대조 연구
연구; 그것은 Kilis 7 Aralık University Yusuf Şerefoğlu 보건 과학 학부, 간호학과에서 수행될 것입니다.
교육은 빈 강의실에서 약 20분 정도 진행되며 학생들의 수업이 끝나면 계획됩니다.
따라서 기관의 교육 활동이 중단되지 않습니다.
참가자들은 연구 기간(4주) 동안 매일 저녁 잠들기 전 30분 동안 배운 운동을 하게 됩니다.
결정된 샘플 수에 도달하면 훈련이 시작됩니다.
신청 효과를 확인하기 위해 결정된 4주간의 연구 기간이 만료되면 교육이 종료됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (실제)
82
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Center
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Kilis, Center, 칠면조, 79100
- Kilis 7 Aralık University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 어린이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 자원 봉사자
- 간호 학부 프로그램에서 공부
- 코호흡을 방해하는 질환(중격만곡증 등)이 없습니다.
- 알려진 만성 수면 장애 없음
제외 기준:
- 간호학부 과정은 공부하지 않습니다.
- 코호흡을 방해하는 질환(중격만곡증 등)이 있는 경우
- 만성 수면 장애가 있는 경우
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 방지
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 간섭
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중재그룹의 참가자들은 4-7-8 호흡운동을 일괄적으로 교육받게 되며, 지정된 요일에 훈련을 반복하게 된다(주 2회, 총 4주간).
훈련 중에는 중재그룹의 각 참가자가 호흡운동을 올바르게 수행할 수 있는지 확인하고 피드백을 제공한다.
실습을 이행하지 않는 참가자는 연구에서 제외됩니다.
4-7-8 호흡운동 훈련은 문헌에 따라 준비된 호흡운동 훈련 및 자격증을 소지한 보조연구원이 실시한다.
교육은 학생이 끝나는 시간에 약 20분 동안 빈 교실에서 진행됩니다.
따라서 기관의 교육 활동이 중단되지 않습니다.
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간섭 없음: 제어
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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피츠버그 수면의 질 지수
기간: 이 측정은 연구 시작과 4주차 말에 반복됩니다.
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피츠버그 수면 질 지수(Pittsburgh Sleep Quality Index)는 지난달 수면의 질을 평가하는 것으로, 총 24개의 문항으로 구성되어 있습니다.
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이 측정은 연구 시작과 4주차 말에 반복됩니다.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
스폰서
수사관
- 연구 의자: Uğur Doğan, PhD, Kilis 7 Aralik University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2023년 12월 4일
기본 완료 (실제)
2024년 1월 17일
연구 완료 (실제)
2024년 2월 6일
연구 등록 날짜
최초 제출
2023년 10월 23일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2023년 10월 23일
처음 게시됨 (실제)
2023년 10월 26일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2024년 4월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2024년 4월 24일
마지막으로 확인됨
2024년 4월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- Kilis7AralikU-02
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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