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Die Auswirkung von 4-7-8 Atemübungstraining auf die Schlafqualität

24. April 2024 aktualisiert von: Uğur Doğan

Die Auswirkung des 4-7-8-Atemübungstrainings für Krankenpflegeschüler auf die Schlafqualität: Eine randomisierte kontrollierte Studie

Forschung; Es wird durchgeführt Kilis 7 Aralık University Yusuf Şerefoğlu Fakultät für Gesundheitswissenschaften, Abteilung für Krankenpflege. Die Schulung dauert in einem leeren Klassenzimmer etwa 20 Minuten und wird nach Unterrichtsende der Schüler geplant. Dadurch werden die Bildungsaktivitäten in der Einrichtung nicht beeinträchtigt. Die Teilnehmer werden gebeten, die gelehrte Übung während des Forschungszeitraums (4 Wochen) jeden Abend eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen durchzuführen. Das Training beginnt, wenn die festgelegte Anzahl an Proben erreicht ist. Die Schulung wird beendet, wenn der 4-wöchige Forschungszeitraum zur Überprüfung der Wirkung der Anwendung abgelaufen ist.

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

82

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Truthahn
    • Center
      • Kilis, Center, Truthahn, 79100
        • Kilis 7 Aralık University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Kind
  • Erwachsene
  • Älterer Erwachsener

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Freiwilliger
  • Studieren in einem Krankenpflege-Bachelor-Studiengang
  • Es gibt keine Erkrankung, die die Nasenatmung verhindert (z. B. Septumdeviation).
  • Keine bekannte chronische Schlafstörung

Ausschlusskriterien:

  • Kein Studium in einem Krankenpflege-Bachelorstudiengang
  • Es liegt eine Erkrankung vor, die die Nasenatmung verhindert (z. B. Septumdeviation).
  • An einer chronischen Schlafstörung leiden

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Verhütung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Keine (Offenes Etikett)

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Intervention
Verhalten: 4-7-8 Atemübungstraining
Den Teilnehmern der Interventionsgruppe werden gemeinsam 4-7-8 Atemübungen beigebracht, und das Training wird an bestimmten Tagen wiederholt (zweimal pro Woche für insgesamt 4 Wochen). Während des Trainings wird überprüft, ob jeder Teilnehmer der Interventionsgruppe die Atemübung korrekt durchführen kann und es erfolgt eine Rückmeldung. Teilnehmer, die die Übung nicht durchführen, werden von der Studie ausgeschlossen. Das gemäß der Literatur erstellte 4-7-8-Atemübungstraining wird von dem Assistenzforscher durchgeführt, der über eine Ausbildung und Zertifizierung in Atemübungen verfügt. Das Training wird in einem leeren Klassenzimmer für etwa 20 Minuten und zur Endzeit der Schüler geplant. Dadurch werden die Bildungsaktivitäten in der Einrichtung nicht beeinträchtigt.
Kein Eingriff: Kontrolle

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
Pittsburgh Schlafqualitätsindex
Zeitfenster: Diese Messung wird zu Beginn der Studie und am Ende der 4. Woche wiederholt.
Der Pittsburgh Sleep Quality Index bewertet die Schlafqualität im letzten Monat und enthält insgesamt 24 Fragen.
Diese Messung wird zu Beginn der Studie und am Ende der 4. Woche wiederholt.

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Uğur Doğan

Ermittler

  • Studienstuhl: Uğur Doğan, PhD, Kilis 7 Aralik University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

4. Dezember 2023

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

17. Januar 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

6. Februar 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

23. Oktober 2023

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

23. Oktober 2023

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

26. Oktober 2023

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. April 2024

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

24. April 2024

Zuletzt verifiziert

1. April 2024

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Andere Studien-ID-Nummern

  • Kilis7AralikU-02

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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