O efeito do treinamento de exercícios respiratórios 4-7-8 na qualidade do sono
24 de abril de 2024 atualizado por: Uğur Doğan
O efeito do treinamento de exercícios respiratórios 4-7-8 ministrado a estudantes de enfermagem na qualidade do sono: um estudo controlado randomizado
Pesquisar; será realizado Kilis 7 Universidade Aralık Yusuf Şerefoğlu Faculdade de Ciências da Saúde, Departamento de Enfermagem.
O treinamento durará aproximadamente 20 minutos em sala de aula vazia e será planejado quando as aulas dos alunos terminarem.
Assim, as atividades educativas na instituição não serão interrompidas.
Os participantes serão solicitados a fazer o exercício ensinado meia hora antes de dormir, todas as noites durante o período de pesquisa (4 semanas).
O treinamento começará quando o número determinado de amostras for atingido.
O treinamento será encerrado quando expirar o período de pesquisa de 4 semanas determinado para ver o efeito da aplicação.
Visão geral do estudo
Status
Concluído
Condições
Intervenção / Tratamento
Tipo de estudo
Intervencional
Inscrição (Real)
82
Estágio
- Não aplicável
Contactos e Locais
Esta seção fornece os detalhes de contato para aqueles que conduzem o estudo e informações sobre onde este estudo está sendo realizado.
Locais de estudo
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Center
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Kilis, Center, Peru, 79100
- Kilis 7 Aralık University
-
-
Critérios de participação
Os pesquisadores procuram pessoas que se encaixem em uma determinada descrição, chamada de critérios de elegibilidade. Alguns exemplos desses critérios são a condição geral de saúde de uma pessoa ou tratamentos anteriores.
Critérios de elegibilidade
Idades elegíveis para estudo
- Filho
- Adulto
- Adulto mais velho
Aceita Voluntários Saudáveis
Sim
Descrição
Critério de inclusão:
- Voluntário
- Estudando em um programa de graduação em enfermagem
- Não há nenhuma condição que impeça a respiração nasal (como desvio de septo)
- Nenhum distúrbio crônico do sono conhecido
Critério de exclusão:
- Não estudar em curso de graduação em enfermagem
- Existe uma condição que impede a respiração nasal (como desvio septal)
- Ter algum distúrbio crônico do sono
Plano de estudo
Esta seção fornece detalhes do plano de estudo, incluindo como o estudo é projetado e o que o estudo está medindo.
Como o estudo é projetado?
Detalhes do projeto
- Finalidade Principal: Prevenção
- Alocação: Randomizado
- Modelo Intervencional: Atribuição Paralela
- Mascaramento: Nenhum (rótulo aberto)
Armas e Intervenções
Grupo de Participantes / Braço |
Intervenção / Tratamento |
|---|---|
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Experimental: Intervenção
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Os participantes do grupo de intervenção aprenderão 4-7-8 exercícios respiratórios coletivamente, e o treinamento será repetido em dias específicos (duas vezes por semana durante um total de 4 semanas).
Durante o treinamento, será verificado se cada participante do grupo intervenção consegue realizar o exercício respiratório corretamente e será dado feedback.
Os participantes que não conseguirem implementar o exercício serão excluídos do estudo.
O treinamento de exercícios respiratórios 4-7-8, elaborado de acordo com a literatura, será ministrado pelo pesquisador assistente que possui treinamento e certificação em exercícios respiratórios.
O treinamento será planejado em sala de aula vazia, com duração aproximada de 20 minutos e no horário de término dos alunos.
Assim, as atividades educativas na instituição não serão interrompidas.
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Sem intervenção: Ao controle
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O que o estudo está medindo?
Medidas de resultados primários
Medida de resultado |
Descrição da medida |
Prazo |
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Índice de qualidade do sono de Pittsburgh
Prazo: Esta medição será repetida no início do estudo e no final da 4ª semana.
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O Índice de Qualidade do Sono de Pittsburgh avalia a qualidade do sono no último mês, contém um total de 24 questões.
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Esta medição será repetida no início do estudo e no final da 4ª semana.
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Colaboradores e Investigadores
É aqui que você encontrará pessoas e organizações envolvidas com este estudo.
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Investigadores
- Cadeira de estudo: Uğur Doğan, PhD, Kilis 7 Aralik University
Datas de registro do estudo
Essas datas acompanham o progresso do registro do estudo e os envios de resumo dos resultados para ClinicalTrials.gov. Os registros do estudo e os resultados relatados são revisados pela National Library of Medicine (NLM) para garantir que atendam aos padrões específicos de controle de qualidade antes de serem publicados no site público.
Datas Principais do Estudo
Início do estudo (Real)
4 de dezembro de 2023
Conclusão Primária (Real)
17 de janeiro de 2024
Conclusão do estudo (Real)
6 de fevereiro de 2024
Datas de inscrição no estudo
Enviado pela primeira vez
23 de outubro de 2023
Enviado pela primeira vez que atendeu aos critérios de CQ
23 de outubro de 2023
Primeira postagem (Real)
26 de outubro de 2023
Atualizações de registro de estudo
Última Atualização Postada (Real)
25 de abril de 2024
Última atualização enviada que atendeu aos critérios de controle de qualidade
24 de abril de 2024
Última verificação
1 de abril de 2024
Mais Informações
Termos relacionados a este estudo
Outros números de identificação do estudo
- Kilis7AralikU-02
Plano para dados de participantes individuais (IPD)
Planeja compartilhar dados de participantes individuais (IPD)?
NÃO
Informações sobre medicamentos e dispositivos, documentos de estudo
Estuda um medicamento regulamentado pela FDA dos EUA
Não
Estuda um produto de dispositivo regulamentado pela FDA dos EUA
Não
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