Ta strona została przetłumaczona automatycznie i dokładność tłumaczenia nie jest gwarantowana. Proszę odnieść się do angielska wersja za tekst źródłowy.

Wpływ treningu ćwiczeń oddechowych 4-7-8 na jakość snu

24 kwietnia 2024 zaktualizowane przez: Uğur Doğan

Wpływ ćwiczeń oddechowych 4-7-8 zapewnianych studentom pielęgniarstwa na jakość snu: badanie z randomizacją

Badania; zostanie przeprowadzone Kilis 7 Uniwersytet Aralık Yusuf Şerefoğlu Wydział Nauk o Zdrowiu, Wydział Pielęgniarstwa. Szkolenie potrwa około 20 minut w pustej sali i zostanie zaplanowane po zakończeniu zajęć przez uczniów. Tym samym działalność edukacyjna w placówce nie zostanie zakłócona. Uczestnicy zostaną poproszeni o wykonanie nauczanego ćwiczenia na pół godziny przed pójściem spać każdego wieczoru w okresie badawczym (4 tygodnie). Trening rozpocznie się po osiągnięciu określonej liczby próbek. Szkolenie zostanie zakończone po upłynięciu 4-tygodniowego okresu badawczego wyznaczonego na sprawdzenie efektu aplikacji.

Przegląd badań

Status

Zakończony

Warunki

Interwencja / Leczenie

Typ studiów

Interwencyjne

Zapisy (Rzeczywisty)

82

Faza

  • Nie dotyczy

Kontakty i lokalizacje

Ta sekcja zawiera dane kontaktowe osób prowadzących badanie oraz informacje o tym, gdzie badanie jest przeprowadzane.

Lokalizacje studiów

  • Indyk
    • Center
      • Kilis, Center, Indyk, 79100
        • Kilis 7 Aralık University

Kryteria uczestnictwa

Badacze szukają osób, które pasują do określonego opisu, zwanego kryteriami kwalifikacyjnymi. Niektóre przykłady tych kryteriów to ogólny stan zdrowia danej osoby lub wcześniejsze leczenie.

Kryteria kwalifikacji

Wiek uprawniający do nauki

  • Dziecko
  • Dorosły
  • Starszy dorosły

Akceptuje zdrowych ochotników

Tak

Opis

Kryteria przyjęcia:

  • Wolontariusz
  • Studia w ramach studiów licencjackich w zakresie pielęgniarstwa
  • Nie ma stanu uniemożliwiającego oddychanie przez nos (takiego jak skrzywienie przegrody)
  • Brak znanych przewlekłych zaburzeń snu

Kryteria wyłączenia:

  • Żadnego studiowania na studiach licencjackich w zakresie pielęgniarstwa
  • Występuje stan uniemożliwiający oddychanie przez nos (taki jak skrzywienie przegrody)
  • Posiadanie jakichkolwiek przewlekłych zaburzeń snu

Plan studiów

Ta sekcja zawiera szczegółowe informacje na temat planu badania, w tym sposób zaprojektowania badania i jego pomiary.

Jak projektuje się badanie?

Szczegóły projektu

  • Główny cel: Zapobieganie
  • Przydział: Randomizowane
  • Model interwencyjny: Przydział równoległy
  • Maskowanie: Brak (otwarta etykieta)

Broń i interwencje

Grupa uczestników / Arm
Interwencja / Leczenie
Eksperymentalny: Interwencja
Behawioralne: 4-7-8 Trening ćwiczeń oddechowych
Uczestnicy grupy interwencyjnej zostaną nauczeni łącznie 4-7-8 ćwiczeń oddechowych, a trening będzie powtarzany w określone dni (dwa razy w tygodniu przez łącznie 4 tygodnie). Podczas szkolenia zostanie sprawdzone, czy każdy uczestnik grupy interwencyjnej potrafi poprawnie wykonać ćwiczenie oddechowe i zostanie udzielona informacja zwrotna. Uczestnicy, którzy nie zrealizują ćwiczenia, zostaną wykluczeni z badania. Szkolenie z ćwiczeń oddechowych 4-7-8, przygotowane zgodnie z literaturą, przeprowadzi asystent naukowy posiadający przeszkolenie i certyfikat w zakresie ćwiczeń oddechowych. Trening zostanie zaplanowany w pustej sali, będzie trwał około 20 minut i nastąpi po zakończeniu zajęć przez uczniów. Tym samym działalność edukacyjna w placówce nie zostanie zakłócona.
Brak interwencji: Kontrola

Co mierzy badanie?

Podstawowe miary wyniku

Miara wyniku
Opis środka
Ramy czasowe
Indeks jakości snu w Pittsburghu
Ramy czasowe: Pomiar ten zostanie powtórzony na początku badania i na końcu 4. tygodnia.
Pittsburgh Sleep Quality Index ocenia jakość snu w ostatnim miesiącu, zawiera łącznie 24 pytania.
Pomiar ten zostanie powtórzony na początku badania i na końcu 4. tygodnia.

Współpracownicy i badacze

Tutaj znajdziesz osoby i organizacje zaangażowane w to badanie.

Sponsor

Uğur Doğan

Śledczy

  • Krzesło do nauki: Uğur Doğan, PhD, Kilis 7 Aralik University

Daty zapisu na studia

Daty te śledzą postęp w przesyłaniu rekordów badań i podsumowań wyników do ClinicalTrials.gov. Zapisy badań i zgłoszone wyniki są przeglądane przez National Library of Medicine (NLM), aby upewnić się, że spełniają określone standardy kontroli jakości, zanim zostaną opublikowane na publicznej stronie internetowej.

Główne daty studiów

Rozpoczęcie studiów (Rzeczywisty)

4 grudnia 2023

Zakończenie podstawowe (Rzeczywisty)

17 stycznia 2024

Ukończenie studiów (Rzeczywisty)

6 lutego 2024

Daty rejestracji na studia

Pierwszy przesłany

23 października 2023

Pierwszy przesłany, który spełnia kryteria kontroli jakości

23 października 2023

Pierwszy wysłany (Rzeczywisty)

26 października 2023

Aktualizacje rekordów badań

Ostatnia wysłana aktualizacja (Rzeczywisty)

25 kwietnia 2024

Ostatnia przesłana aktualizacja, która spełniała kryteria kontroli jakości

24 kwietnia 2024

Ostatnia weryfikacja

1 kwietnia 2024

Więcej informacji

Terminy związane z tym badaniem

Inne numery identyfikacyjne badania

  • Kilis7AralikU-02

Plan dla danych uczestnika indywidualnego (IPD)

Planujesz udostępniać dane poszczególnych uczestników (IPD)?

NIE

Informacje o lekach i urządzeniach, dokumenty badawcze

Bada produkt leczniczy regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Bada produkt urządzenia regulowany przez amerykańską FDA

Nie

Te informacje zostały pobrane bezpośrednio ze strony internetowej clinicaltrials.gov bez żadnych zmian. Jeśli chcesz zmienić, usunąć lub zaktualizować dane swojego badania, skontaktuj się z register@clinicaltrials.gov. Gdy tylko zmiana zostanie wprowadzona na stronie clinicaltrials.gov, zostanie ona automatycznie zaktualizowana również na naszej stronie internetowej .

Subskrybuj