지진과 정신 건강

지진은 발생 지역에 환경적 피해는 물론, 물리적, 경제적, 사회적, 심리적 손실을 초래하여 사회적 결과를 초래하는 자연현상입니다. 최근 우리가 경험한 2월 6일 카라만마라쉬 지진은 세기의 재난으로 묘사되어 왔습니다. 이번 지진으로 1350만명이 피해를 입었고 5만명이 사망했다. 지진 발생 지역 중 하나인 하타이에서는 2만2천여 명이 목숨을 잃었고, 6천369채의 건물이 파괴됐다. 사람들은 친척과 친구를 잃었고, 재해로 인해 많은 사람들이 팔다리를 잃거나 육체적 온전함을 잃었습니다. 지진이 발생한 후 개인이 친척을 찾는 데 어려움을 겪었고 거의 모든 개인이 가족, 친구 또는 주변 사람들을 잃었다는 사실은 트라우마를 더욱 심화시켰습니다. 따라서 재해 피해자에게는 시의적절하고 적절한 심리사회적 지원이 중요합니다. 증거 기반 절차를 이상적으로 사용하는 의료 서비스 제공자를 위한 높은 품질 표준과 지침이 중요합니다. 트라우마에 사용되는 심리사회적 개입 중 하나는 심리교육입니다. 트라우마로부터의 회복을 위한 심리교육에는 트라우마적 위협에 대한 노출이 자신의 기능에 어떤 영향을 미칠 수 있는지, 이러한 영향을 줄이는 방법, 이러한 경험에서 회복하는 방법을 이해하도록 돕는 것이 포함됩니다. 정신교육의 가장 중요한 두 가지 목표는 다음과 같습니다: (a) 트라우마에 대한 일반적인 반응에 대한 이해를 높이는 것, (b) 이러한 반응을 비정상적인 상황에 대한 이해할 수 있는 반응으로 "정상화"하는 데 도움을 주는 것입니다. 다른 목표는 효과적인 대처 기술을 가르치고 더 집중적인 도움이나 치료가 필요할 수 있는 더 심각하거나 장기적인 반응을 식별하는 것입니다. 본 연구에서는 새로운 방법 중 하나인 수용전념치료를 기반으로 한 심리교육을 활용하고자 한다. 수용전념치료는 인지행동치료로 정의되는 심리치료 접근법 계열의 구성원이며, 행동 ​​변화를 달성하는 데 있어 인지의 중요성을 무시하지 않고 경험적 데이터를 사용하여 인지와 행동 사이의 관계를 밝힐 것을 권장합니다. 본 연구는 수용과 결단을 기반으로 한 심리교육의 범위 내에서 개인의 스트레스 수준을 감소시키고, 미래에 대한 개인의 긍정적인 기대감을 높이고, 세상에 대한 개인의 믿음과 생각을 나타내는 희망의식을 높이는 것을 목표로 한다. 인생은 살 가치가 있고 부정적인 상황 이후 개인의 적응 및 대처 기술을 향상시킵니다. 이는 정의된 심리적 탄력성을 높이는 것을 목표로 합니다. 이번 연구는 2023년 2월 6일 Kahramanmaraş를 중심으로 한 지진을 경험한 Hatay Antakya 지역의 Bursa-Kütahya 컨테이너 도시와 Qatar-2 컨테이너 도시에 등록된 개인을 대상으로 수행될 예정입니다. 연구 모집단은 Bursa Kütahya 컨테이너 도시와 Qatar-2 컨테이너 도시에 등록된 지진을 경험한 개인으로 구성됩니다. 연구 표본은 부르사 쿠타히아(Bursa Kütahya) 컨테이너 도시와 카타르-2 컨테이너 도시에 거주하며 연구 참여에 동의한 60명으로 구성됩니다. 실험그룹은 60명, 통제그룹은 60명으로 구성된다. 두 그룹 모두 입문 정보 양식, 성향 희망 척도, 단기 회복 탄력성 척도 및 외상 후 진단 척도를 개인에게 대면 인터뷰 기술로 적용하고 개인이 제공한 답변을 기록합니다. 실험군에게 8주간 수용 및 헌신 기반의 심리교육을 실시한 후, 연구에 사용된 양식을 실험군과 대조군 모두에게 다시 투여합니다. 후속 조치는 교육 마지막 세션 후 3개월 후에 수행됩니다. 연구는 무작위 대조 실험으로 수행됩니다. 연구는 2024년 3월부터 2024년 9월 20일 사이에 진행될 예정이다.