地震与心理健康

地震是一种自然事件，除了对发生地区的环境造成破坏外，还会造成身体、经济和社会心理损失，从而造成社会后果。 我们在近代历史中经历的2月6日卡赫拉曼马拉什地震被称为世纪灾难。 1350万人受地震影响，5万人死亡。 在震区之一的哈塔伊，已有2.2万人丧生，6003座369栋建筑物被毁。 人们在灾难中失去了亲人和朋友，许多人要么失去了四肢，要么失去了身体完整。 地震发生后，人们很难找到亲人，几乎每个人都失去了家人、朋友或圈子中的人，这一事实进一步加深了创伤。 因此，及时、适当的心理社会援助对于灾民来说非常重要。 为护理提供者提供高质量标准和指导（最好使用循证程序）非常重要。 用于治疗创伤的心理社会干预措施之一是心理教育。 这种从创伤中恢复的心理教育包括帮助一个人了解暴露于创伤性威胁如何影响他们的功能，如何减少这些影响，以及从这些经历中恢复过来的方法。 心理教育的两个最重要的目标是：（a）增加对创伤的常见反应的理解，（b）帮助将这些反应“正常化”为对异常情况的可理解的反应。 其他目标是教授有效的应对技巧，并识别可能需要更深入的帮助或治疗的更严重或更长时间的反应。 在本研究中，将使用新方法之一——基于接受和承诺疗法的心理教育。 接受与承诺疗法是被定义为认知行为疗法的心理治疗方法家族的一员，建议用经验数据揭示认知与行为之间的关系，同时不忽视认知在实现行为改变中的重要性。 本研究旨在在基于接受和决心的心理教育范围内降低个体的压力水平，增加个体对未来的积极期望，增加希望感，希望感代表了个体对世界的信念和他的想法生活是值得过的，并在消极情况后增加个人的适应和应对技巧。 其目的是提高特定的心理弹性。 这项研究计划针对在 Bursa-Kütahya 集装箱城和哈塔伊安塔基亚区的卡塔尔 2 集装箱城登记并经历过 2023 年 2 月 6 日以卡赫拉曼马拉什为中心的地震的个人进行。 研究对象将包括在 Bursa Kütahya 集装箱城和卡塔尔 2 集装箱城登记的经历过地震的个人。 研究样本将包括居住在Bursa Kütahya集装箱城和Qatar-2集装箱城并同意参与研究的60人。 实验组由60人组成，对照组由60人组成。 在两组中，将通过面对面访谈技术对个人应用介绍性信息表、性格希望量表、简要弹性量表和创伤后诊断量表，并记录个人给出的答案。 在对实验组进行8周的接受和基于承诺的心理教育后，将重新对实验组和对照组进行研究中使用的表格。 随访将在最后一次培训后 3 个月进行。 该研究将作为随机对照实验进行。 该研究计划于2024年3月至2024年9月20日期间进行。