최초 대응자를 위한 마음챙김 훈련
연구 개요
연구 유형
등록 (실제)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 장소
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Florida
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Coral Gables, Florida, 미국, 33146
- University of Miami
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
- 고령자
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준:
- 18세부터 75세 사이의 개인
- 영어가 능숙하신 분
- 노트북, 컴퓨터, 태블릿 등 전자 기기를 적절하고 독립적으로 사용할 수 있고, 인터넷 연결이 가능한 개인
- 연구 참여에 동의하고 동의할 수 있는 개인
- 연구의 모든 단계에 참여하는 사람은 로스앤젤레스 카운티 소방서에 소속된 개인이어야 합니다.
제외 기준:
1. 지난 한 달 이내에 활동적이고 치료되지 않은 정신 건강 문제 및/또는 심리적/정신 건강 문제로 인해 입원한 개인
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 순차적 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 마음 챙김 훈련 그룹 a
이 그룹의 참가자는 최대 8 주 안에 마음 챙김 훈련을 받게됩니다.
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MBAT는 4 가지 중심 주제와 관련 관행을 구성하는 증거 기반 8 시간 마음 챙김 프로그램입니다. 집중 주제는 참가자들에게 집중된 관심과 마음 방황에 대한 토론을 포함하여 마음 챙김 "기본 사항"을 소개합니다. 신체 인식 주제는 더 큰 자기 인식의 배양과 평등의 발달을 포함합니다. 열린 모니터링 주제는 변화하는 경험과 불확실성의 순간에 대한 인식과 수용성을 강조합니다. 연결의 주제는 리더십과 그룹 응집력, 친절과 다른 사람들과의 연결 경작을 다룹니다. 본 연구의 과정 내용 및 자료는 기초 MBAT 커리큘럼 및 사실상 줌 이상 전달되는 기타 관련 콘텐츠를 수반하지만 8 주 연속 8 주에 걸쳐 제공되는 8, 1 시간 세션으로 구성됩니다. |
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활성 비교기: 대기 목록 조건 그룹 b
이 그룹의 참가자는 나중에 실험 그룹과 동일한 개입을 받기 위해 대기자 명단에 올 것입니다.
마음 챙김 훈련에 대한 총 참여는 8 주가됩니다.
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MBAT는 4 가지 중심 주제와 관련 관행을 구성하는 증거 기반 8 시간 마음 챙김 프로그램입니다. 집중 주제는 참가자들에게 집중된 관심과 마음 방황에 대한 토론을 포함하여 마음 챙김 "기본 사항"을 소개합니다. 신체 인식 주제는 더 큰 자기 인식의 배양과 평등의 발달을 포함합니다. 열린 모니터링 주제는 변화하는 경험과 불확실성의 순간에 대한 인식과 수용성을 강조합니다. 연결의 주제는 리더십과 그룹 응집력, 친절과 다른 사람들과의 연결 경작을 다룹니다. 본 연구의 과정 내용 및 자료는 기초 MBAT 커리큘럼 및 사실상 줌 이상 전달되는 기타 관련 콘텐츠를 수반하지만 8 주 연속 8 주에 걸쳐 제공되는 8, 1 시간 세션으로 구성됩니다. |
연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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탄력성의 변화
기간: 기준선 11 주
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탄력성은 6 개 항목 간단한 탄력성 척도 (BRS)를 통해 평가됩니다.
점수의 범위는 6에서 30이며, 점수는 높은 점수가 더 높은 수준의 탄력성을 나타냅니다.
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기준선 11 주
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지속적인 관심의 변화
기간: 기준선 11 주
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응답 작업 (SART)에 대한 지속적인주의는주의 성과와 마음 방황 (즉, 자체적으로 자체 생성되고 당면한 작업의 성능을 손상시키는 태스킹 오프 사고)을 평가하는 데 사용됩니다.
이 작업은 버튼 프레스와 관련된 지속적인 성능 패러다임을 사용하여 자주 제시되는 비 표적 (숫자 0, 1, 2, 4, 5, 6, 7, 8 및 9)을 사용하지만 참가자는 드리 쿼트 대상에 대한 모터 응답을 보류해야합니다 (번호 3).
드문 목표에 대한 원천 징수는 사전 수준의 응답과 마음이 방황하는 것을 장려합니다.
SART 동안 방황하는 마음의 실시간 주관적 경험은 작업 전반에 걸쳐 무작위로 제시된 경험 샘플링 프로브를 통해 평가됩니다.
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기준선 11 주
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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긍정적 인 영향의 변화
기간: 기준선 11 주
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긍정적 인 영향은 Panas (Positive and Negative 영향 일정)의 5 개 항목 긍정적 하위 스케일로 평가됩니다.
Panas Positive의 점수는 5에서 25 사이이며 점수가 높을수록 긍정적 인 분위기가 높아집니다.
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기준선 11 주
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부정적인 영향의 변화
기간: 기준선 11 주
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부정적인 영향은 긍정적 및 부정적인 영향 일정 (PANAS-10)에서 5 개 항목 부정적인 하위 스케일로 평가됩니다.
Panas Negative는 5에서 25 사이의 점수를 가지며 점수가 높을수록 음의 기분이 높아집니다.
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기준선 11 주
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인식 된 스트레스의 변화
기간: 기준선 11 주
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인식 된 응력은 4 개 항목 인식 된 응력 척도 (PSS-4)로 평가됩니다.
PSS-4는 0에서 16 사이의 점수 범위를 가지며, 점수가 높을수록 더 높은 수준의 인식 응력이 나타납니다.
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기준선 11 주
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번 아웃의 변화
기간: 기준선 11 주
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소진은 12 개 항목 번 아웃 평가 도구 (BAT-12)로 평가됩니다.
BAT-12의 점수는 1에서 5 사이이며 점수가 높을수록 더 높은 수준의 번 아웃이 나타났습니다.
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기준선 11 주
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괜찮은 변화
기간: 기준선 11 주
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Decentering은 EQUED (Experience Questionnaire)의 11 개 항목 신원 하위 스케일을 통해 평가됩니다.
괜찮은 점수는 1에서 55 사이이며 점수가 높을수록 더 높은 수준의 신원을 나타냅니다.
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기준선 11 주
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: Amishi Jha, PhD, University of Miami
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (실제)
연구 완료 (실제)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
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마지막으로 확인됨
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