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농구 선수의 근막 이완 및 발 이동성: 무작위 대조 시험

2024년 9월 12일 업데이트: Nihat Sarıalioğlu, Giresun University

저운동성 발을 가진 농구 선수의 발 이동성과 수행 능력에 대한 근막 이완의 급성 효과 - 무작위 대조 시험

본 연구의 목적은 저운동성 발을 가진 농구 선수의 근막 이완이 발의 이동성과 운동 능력에 미치는 급성 영향을 조사하는 것이었습니다. 본 연구는 무작위 대조 실험 연구로 설계되었습니다.

연구 개요

상세 설명

발 구조의 저운동성으로 인해 기능적 제한이 발생합니다. 이러한 기능적 제한은 특히 점프나 급격한 방향 전환과 같은 역동적인 움직임이 매우 강렬한 농구에서 스포츠 경기력에 부정적인 영향을 미칩니다. 이러한 맥락에서 저이동성을 줄이는 것은 저이동성으로 인한 수행 장애를 제거하는 측면에서 중요합니다. 본 연구의 목적은 저운동성 발을 가진 농구 선수의 근막 이완이 발의 이동성과 운동 능력에 미치는 급성 영향을 조사하는 것이었습니다. 본 연구는 무작위 대조 실험 연구로 설계되었습니다. 남자농구선수 24명(23.46±2.81) 년)이 연구에 참여했습니다. 운동선수들은 먼저 발의 이동성, 균형 및 수직 점프 테스트를 받았습니다. 그런 다음 참가자들은 근막 방출(MR)과 위약 근막 방출(PMR)의 두 그룹으로 나뉘었습니다. MR 그룹에는 근막 방출이 적용되었고 PMR 그룹에는 위약 근막 방출이 적용되었습니다. 적용 후 다시 발의 가동성 및 성능 측정을 실시하여 결과를 분석하였다. MR군에서 적용 후 오른발 가동성(RFM), 왼발 가동성(LFM), 수직 점프(VJ) 및 동적 균형(DB) 매개변수에서 유의한 차이가 있는 것으로 관찰되었으며(p<0.001), 반면, PMR 그룹에서는 적용 후 어떤 매개변수에도 변화가 없었습니다(p>0.05). 본 연구의 결과는 발바닥 발바닥에 적용된 근막 이완의 단일 세션이 만성 저운동성 농구 선수의 발 이동성을 일시적으로 증가시키고 수직 점프 및 동적 균형 능력을 향상시키는 것으로 나타났습니다.

연구 유형

중재적

등록 (실제)

24

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 장소

      • Giresun, 칠면조, 28200
        • Giresun University

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

설명

포함 기준:

  • 적어도 한 발에 저운동성이 있고, 작년에 심각한 발이나 발목 부상을 입지 않았으며, 지난 5년 동안 적극적으로 면허를 취득한 농구 선수가 연구에 포함되었습니다.

제외 기준:

  • 포함 기준을 충족하지 못하는 사람들은 연구에서 제외되었습니다.

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 하나의

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
활성 비교기: 근막이완(MR) 그룹
그라스톤 근막 어플리케이션을 받은 그룹
Graston 마사지 기술이 응용 프로그램에 사용되었습니다. 응용 프로그램에서 참가자는 엎드린 자세로 배치되었으며 발은 마사지 테이블 바깥쪽에 약간 남겨졌습니다. 적용은 GT 4 Graston 도구를 사용하여 종골 결절과 중족지절 관절 사이의 전체 발바닥 표면에 30-60도의 다방향 스트로크 형태로 수행되었습니다. 전체 적용에는 각 발당 평균 5분이 소요되었습니다. 분당 평균 60~70회 스트로크를 실시하였고, 1분당 10초의 휴식을 취하였다. 적용은 전문 물리치료사가 단일 세션으로 수행했습니다.
다른 이름들:
  • 위약 근막 방출
위약 비교기: 위약 근막 방출(PMR) 그룹
위약 Graston 근막 적용군
Graston 마사지 기술이 응용 프로그램에 사용되었습니다. 응용 프로그램에서 참가자는 엎드린 자세로 배치되었으며 발은 마사지 테이블 바깥쪽에 약간 남겨졌습니다. 적용은 GT 4 Graston 도구를 사용하여 종골 결절과 중족지절 관절 사이의 전체 발바닥 표면에 30-60도의 다방향 스트로크 형태로 수행되었습니다. 전체 적용에는 각 발당 평균 5분이 소요되었습니다. 분당 평균 60~70회 스트로크를 실시하였고, 1분당 10초의 휴식을 취하였다. 적용은 전문 물리치료사가 단일 세션으로 수행했습니다. 위약 적용이었기 때문에 뇌졸중 동안 물리치료사가 조직에 압력을 가하지 않았습니다.

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
저운동성 측정
기간: 6시간
따라서 먼저 모든 참가자의 발 가동성 정도를 측정하였고, 선정 기준을 충족한 참가자의 키와 체중 측정으로 균형 특성과 수직 점프 수준을 결정하였다. 참가자들은 자신이 어느 그룹에 속해 있는지 알지 못했습니다. MR 그룹은 근막 방출을 받았고 PMR 그룹은 위약(표재성) 근막 방출을 받았습니다. 모든 근막 이완 적용은 전문 물리치료사가 수행했습니다. 적용 후 참가자의 발 가동성 정도, 균형 특성 및 수직 점프 수준을 다시 측정했습니다. 근막 이완 후 운동성 급성 영향의 지속 기간을 확인하기 위해 MR 그룹은 두 번째 측정 후 2시간 동안 표준 농구 훈련을 실시했습니다. 발의 가동성은 훈련 첫 1시간, 훈련 종료 후, 휴식 시 1시간 간격으로 3회 더 측정되었습니다.
6시간

2차 결과 측정

결과 측정
측정값 설명
기간
키와 몸무게 측정
기간: 4시간
참가자들의 키 측정은 벽걸이형 홀테인 스테디오미터(holtain stadiometer)를 이용하여 측정하였고, 체중 및 체질량지수(BMI) 측정은 Tanita MC-580 신체분석기를 이용하여 측정하였다.
4시간
발의 이동성 평가
기간: 4시간
발의 가동성을 평가하기 위해 수정된 주상하강(MND) 테스트가 사용되었습니다. MND 테스트는 발의 가동성을 평가하는 데 사용되는 쉽고 타당하며 임상적인 방법입니다. 주상돌기 낙하시험에서는 대상자가 의자에 발을 중립으로 앉힌 상태에서 주상돌기를 외부적으로 만져보고 지면으로부터의 높이를 측정하였다. 그런 다음 피험자는 일어서서 특별히 고안된 10.16cm(4인치) 높이의 무게 없는 상자 위에 한 발을 올려 놓도록 했습니다. 하중을 가한 발의 주상돌기의 지면 위 높이를 다시 측정했습니다. 무가중 측정과 가중 측정 간 차이가 4mm 미만인 발은 저운동성으로 기록되었습니다. 국방부 테스트에서 주상 가동성의 기준값은 저가동성 발이 0~4mm, 중립족이 5~9mm, 고가동성 발이 10mm 이상이다.
4시간
수직 점프 측정
기간: 4시간
스마트스피드 브랜드 전자점프매트를 이용하여 팔흔들기 반동점프기법으로 수직점프 값을 수행하였다. 운동선수는 양발을 어깨 길이만큼 벌린 채 점핑 매트 위에 자세를 취했습니다. 그런 다음 준비가 되었다고 느꼈을 때 그는 몸을 아래로 뻗어 수직으로 뛰어올라 점프할 수 있는 가장 높은 지점까지 뛰어올랐다가 다시 매트 위에 떨어졌습니다. 올바른 자세로 3번의 시도를 하였고, 각 점프 사이에 3초의 휴식시간을 두었고, 가장 좋은 각도를 cm로 기록하였다. 선수가 공중에 떠 있는 동안 무릎을 구부린 채 점프를 반복했습니다.
4시간
잔액 수준 결정
기간: 4시간
밸런스 스코어는 전후 스윙의 표준편차와 오른쪽에서 왼쪽 스윙의 표준편차를 합산하여 계산하였다. 등속성 측정 시스템의 다축 고유 감각 평가 모듈을 사용하여 동적 균형 수준을 결정했습니다. 먼저, 장치를 교정하고 시스템을 자원봉사자들에게 소개했습니다. 자원봉사자의 발은 플랫폼의 x 및 y 선을 참조하여 플랫폼에 배치되었습니다. 측정 자세에서는 손이 처지고 발은 맨발이었습니다. 측정은 60초 동안 2족 보행 및 10가지 난이도로 이루어졌습니다. 측정 중 장치가 떨어지거나 닿는 등의 상황이 발생하면 테스트가 중지되었다가 다시 시작되었습니다. 평균 추적 오류(ATE)를 사용하여 동적 균형 수준을 평가했습니다.
4시간
근막 릴리스 응용 프로그램
기간: 4시간
Graston 마사지 기술이 응용 프로그램에 사용되었습니다. 응용 프로그램에서 참가자는 엎드린 자세로 배치되었으며 발은 마사지 테이블 바깥쪽에 약간 남겨졌습니다. 적용은 GT 4 Graston 도구를 사용하여 종골 결절과 중족지절 관절 사이의 전체 발바닥 표면에 30-60도의 다방향 스트로크 형태로 수행되었습니다. 전체 적용에는 각 발당 평균 5분이 소요되었습니다. 분당 평균 60~70회 스트로크를 실시하였고, 1분당 10초의 휴식을 취하였다. 적용은 전문 물리치료사가 단일 세션으로 수행했습니다.
4시간

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

수사관

  • 수석 연구원: Nihat SARIALİOĞLU, PhD, Giresun University

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2024년 4월 15일

기본 완료 (실제)

2024년 7월 15일

연구 완료 (실제)

2024년 7월 17일

연구 등록 날짜

최초 제출

2024년 9월 12일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2024년 9월 12일

처음 게시됨 (추정된)

2024년 9월 19일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (추정된)

2024년 9월 19일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2024년 9월 12일

마지막으로 확인됨

2024년 9월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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근막 방출에 대한 임상 시험

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