카 바디 운동 선수들 사이의 트렁크 안정성에 대한 핵심 안정성과 희망 운동의 비교 효과
2025년 2월 20일 업데이트: Riphah International University
핵심 안정성 운동과 호핑 운동의 비교 효과는 트렁크 안정성 및 카 바디 운동 선수 간의 균형
카 바디 운동 선수들 사이의 트렁크 안정성과 균형에 대한 핵심과 희망 운동의 비교 효과
연구 개요
상세 설명
핵심 안정성 운동과 트렁크 안정성에 대한 호핑 운동의 비교 효과 카 바디 선수들 사이의 균형
연구 유형
중재적
등록 (실제)
30
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.
연구 장소
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Punjab
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Lahore, Punjab, 파키스탄, 54000
- Riphah International University
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참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준 :
- 남성
- 18-35 세
- 적어도 6 주 동안 활발한 플레이어 훈련
- 정상 BMI (18.5-24.9 kg/m2)
제외 기준 :
- 등의 급성 염증 상태, 척추 골절 및 근육 성능에 영향을 미치는 전신 상태,
- 척추 불안정성 또는 근골격계, 심장 문제
- 신경 학적 결함의 존재 : 발작, 두통, 척수 손상의 병력
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 하나의
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 희망 운동
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1 주차는 두 다리 (핸즈프리) 3 × 10 반복이 두 다리 (핸즈프리) 3 × 10 반복이 두 다리 (핸즈프리) 3 × 10 반복 주 2 주에 앞뒤로 뛰어 다니는 3 × 10 반복 주차 2 x 다리 (가슴에있는 손) 2 × 15 반복 (핸드 x 핸드, 뒷면) 2 × 10 회 반복 홉핑 한쪽 다리 (핸즈프리) 5 × 4 반복 주 3 주차 3 옆에 옆으로 뛰어 다니는 (가슴에 손) 3 × 10 반복 2 개의 다리에 지그재그가 2 × 10 반복 주간 4 주에 Zig-Zag를 홉핑 한 한쪽 다리에 지그재그를 hopping니다. 다리 (핸즈프리) 2 × 10 반복은 한쪽 다리의 사각형 (핸즈프리) 2 × 10 반복 주 6 주간 한쪽 다리의 사각형 (가슴에 손) 2 × 10 반복이 8 개 한 다리 (핸즈프리) 2 × 10 반복
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실험적: 핵심 안정성 연습
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1 주차 페이스 다운 위치에서 브리징 3 × 20 s 앙와위 위치에서 브리징 3 × 20 s 사이드 브리징 (오른쪽과 왼쪽) 3 × 20 s 주 2 주 2 주차 (무릎 구부러짐) 3 × 20 반복은 반대편 손과 발로 상승하는 3 × 20 회복 3 × 20 회전 3 × 20 회전 3 × 20 회전 3 × 20 회전 3 × 20 회전 반복적 인 COBRA 운동 3 × 20 반복 슈퍼맨 운동 3 × 20 반복 주차 4 주차 3 × 20 반복에 앉아 물리 볼 3 × 20 반복 주를 사용하여 앉은 위치에서 트렁크를 회전시킵니다. 각 다리에서 반복 6 주차 Lunge 운동 (물리부의 등 다리) 각 다리 슈퍼맨 운동에 3 × 10 반복
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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균지 균형 테스트
기간: 8 주
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UQBT (UQBT)의 YBT는 폐쇄 체인 위치에서 일방적 인 UE 기능을 평가할 수 있습니다.
UQYBT는 또한 푸시 업 위치에있는 동안 환자가 하나의 UE로 3 방향에 도달하도록합니다.
LQYBT는 환자가 한쪽 다리에 서서 다른 하부 사지와 3 개의 다른 방향으로 도달합니다.
그것들은 전방, 후구 및 후방입니다.
y-balance 테스트 키트를 사용할 때, 3 도달은 부상을 예측하는 데 사용되는 "복합 도달 거리"또는 복합 점수를 산출합니다. (18)
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8 주
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Stork 정적 및 동적 평형을 측정하기 위해 황새 스탠드 균형 테스트
기간: 8 Wee
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황새 균형 검사는 사람이 한쪽 다리, 발의 공에 가능한 한 오랫동안서야합니다.
총 시간의 총 시간이 기록됩니다.
점수는 3 번의 시도 중 최고입니다.
이 테이블에는이 테스트의 일반적인 등급이 나와 있습니다.
황새 테스트는 운동 선수의 강점, 컨디셔닝 및 기술을 결정하며 일관되게 수행되는 한 신뢰할 수 있습니다. (30)
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8 Wee
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
수사관
- 수석 연구원: Wajeeha Zia, MS, Riphah International University
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
2024년 4월 24일
기본 완료 (실제)
2024년 10월 20일
연구 완료 (실제)
2024년 12월 10일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 2월 20일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2025년 2월 20일
처음 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2025년 3월 25일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2025년 2월 20일
마지막으로 확인됨
2025년 2월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- REC/RCR & AHS/24/0414
개별 참가자 데이터(IPD) 계획
개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?
아니요
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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