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Vergleichende Effekte der Kernstabilität mit der Hoffnung Übungen zur Stabilität der Rumpfstabilität bei Kabaddi -Athleten

20. Februar 2025 aktualisiert von: Riphah International University

Vergleichende Auswirkungen von Kernstabilitätsübungen im Vergleich zum Hopfenübungen auf die Stabilität und das Gleichgewicht zwischen Kabaddi -Athleten

Vergleichende Effekte von Kern und Hoffnung Übungen zur Stabilität und des Gleichgewichts von Kabaddi -Athleten

Studienübersicht

Status

Abgeschlossen

Bedingungen

Intervention / Behandlung

Detaillierte Beschreibung

Vergleichende Auswirkungen von Kernstabilitätsübungen im Vergleich zum Hopfenübungen auf die Stabilität und das Gleichgewicht zwischen Kabaddi -Athleten

Studientyp

Interventionell

Einschreibung (Tatsächlich)

30

Phase

  • Unzutreffend

Kontakte und Standorte

Dieser Abschnitt enthält die Kontaktdaten derjenigen, die die Studie durchführen, und Informationen darüber, wo diese Studie durchgeführt wird.

Studienorte

  • Pakistan
    • Punjab
      • Lahore, Punjab, Pakistan, 54000
        • Riphah International University

Teilnahmekriterien

Forscher suchen nach Personen, die einer bestimmten Beschreibung entsprechen, die als Auswahlkriterien bezeichnet werden. Einige Beispiele für diese Kriterien sind der allgemeine Gesundheitszustand einer Person oder frühere Behandlungen.

Zulassungskriterien

Studienberechtigtes Alter

  • Erwachsene

Akzeptiert gesunde Freiwillige

Ja

Beschreibung

Einschlusskriterien:

  • Männer
  • 18-35 Jahre alt
  • Aktive Spieler trainieren mindestens 6 Wochen
  • Normaler BMI (18,5-24,9 kg/m2)

Ausschlusskriterien:

  • Alle akuten entzündlichen Bedingungen des Rückens, der Wirbelsäulenfrakturen und der systemischen Erkrankungen, die die Muskelleistung beeinflussen,
  • Wirbelsäuleninstabilität oder muskuloskelettaler, Herzprobleme
  • Vorhandensein von neurologischen Defiziten: Vorgeschichte des Anfalls, Kopfschmerzen, Rückenmarksverletzung

Studienplan

Dieser Abschnitt enthält Einzelheiten zum Studienplan, einschließlich des Studiendesigns und der Messung der Studieninhalte.

Wie ist die Studie aufgebaut?

Designdetails

  • Hauptzweck: Behandlung
  • Zuteilung: Zufällig
  • Interventionsmodell: Parallele Zuordnung
  • Maskierung: Single

Waffen und Interventionen

Teilnehmergruppe / Arm
Intervention / Behandlung
Experimental: Hoffnung Übung
Sonstiges: Hoffnung Übung
Week 1 Hopping to the sides on two legs (hands-free) 3 × 10 repetitions Hopping to front and back on two legs (hands-free) 3 × 10 repetitions Hopping to the front on two legs (hands-free) 3 × 10 repetitions Week 2 Hopping to the sides on two legs (hands on the chest) 2 × 15 repetitions Hopping to front and back on two legs (hands-free) 2 × 10 repetitions Hopping to Die Seiten an einem Bein (freihändig) 5 × 4 Wiederholungen Woche 3 hüpfen an den Seiten an einem Bein (Hände auf der Brust) 3 × 10 Wiederholungen hüpfen Zick-Zack auf zwei Beinen (Freisprech) 2 × 10 Wiederholungen Woche 4 Hopfen Zick-Zack-Zick-Zack (Händefrei) 2 × 10 Repetitionen. 8-Form auf zwei Beinen (freihändig) 2 × 10 Wiederholungen, die durch Quadrate auf einem Bein (Freisprecheinsatz) 2 × 10 Wiederholungen Woche 6 Hüpfen durch Quadrate auf einem Bein (Händel an der Brust) 2 × 10 Wiederholungen, die in 8-Form auf einem Bein (Freisprech) 2 × 10 Wiederholungen hüpfen
Experimental: Kernstabilitätsübungen
Sonstiges: Kernstabilitätsübungen
Week 1 Bridging in face-down position 3 × 20 s Bridging in the supine position 3 × 20 s Side bridging (right and left) 3 × 20 s Week 2 Lifting the leg in supine position (knee bent) 3 × 20 repetitions Rising opposite hand and foot in quadriceps 3 × 20 repetitions Cross-crunch abdominal muscles 3 × 20 repetitions Week 3 Bridging on a physioball 3 × 20 Wiederholungen cobra-Übung auf einem physioball 3 × 20 Wiederholungen Superman-Übung 3 × 20 Wiederholungen Woche 4 Sit-up auf einem physioball 3 × 20 Wiederholungen rotieren den Rumpf in einer sitzenden Position mit einem Physioball 3 × 20 Wiederholungen Woche 5 Lunge-Übungen mit Stammrotation mit einem Medikamenten Ball 3 × 20). Wiederholungen auf jeder Bein Woche 6 Lunge -Übung (Hinterbein auf einem physioball) 3 × 10 Wiederholungen auf jeder Bein -Superman -Übung (abwechselnd) 3 × 10 Wiederholungen auf jeder Seite

Was misst die Studie?

Primäre Ergebnismessungen

Ergebnis Maßnahme
Maßnahmenbeschreibung
Zeitfenster
⦁ y Balance -Test
Zeitfenster: 8 Wochen
Der YBT für die UQ (UQYBT) ist zuverlässig für die Beurteilung der einseitigen UE -Funktion in einer geschlossenen Kettenposition. Der UQYBT hat auch den Patienten mit einem UE in einer Push-up-Position drei Richtungen erreicht. Der LQYBT hat den Patienten auf einem Bein, während er 3 verschiedene Richtungen mit der anderen unteren Extremität erreicht. Sie sind anterior, posteromedial und posterolateral. Bei Verwendung des Y-Balance-Testkits ergeben die 3 erreicht eine "Verbundbereitungsentfernung" oder eine Verbundbewertung, die zur Vorhersage von Verletzungen verwendet wird. (18)
8 Wochen
⦁ Storchs -Gleichgewichtstest zur Messung des statischen und dynamischen Gleichgewichts
Zeitfenster: 8 Wee
Bei dem Storch -Balance -Test muss die Person so lange wie möglich auf einem Bein auf dem Fußball stehen. Die Gesamtzeit in Sekunden wird aufgezeichnet. Die Punktzahl ist die beste von drei Versuchen. In der Tabelle werden allgemeine Bewertungen für diesen Test aufgeführt. Der Storch -Test bestimmt die Stärke, Kondition und Technik der Sportler und ist zuverlässig, solange dies konsequent gemacht wird. (30)
8 Wee

Mitarbeiter und Ermittler

Hier finden Sie Personen und Organisationen, die an dieser Studie beteiligt sind.

Sponsor

Riphah International University

Ermittler

  • Hauptermittler: Wajeeha Zia, MS, Riphah International University

Studienaufzeichnungsdaten

Diese Daten verfolgen den Fortschritt der Übermittlung von Studienaufzeichnungen und zusammenfassenden Ergebnissen an ClinicalTrials.gov. Studienaufzeichnungen und gemeldete Ergebnisse werden von der National Library of Medicine (NLM) überprüft, um sicherzustellen, dass sie bestimmten Qualitätskontrollstandards entsprechen, bevor sie auf der öffentlichen Website veröffentlicht werden.

Haupttermine studieren

Studienbeginn (Tatsächlich)

24. April 2024

Primärer Abschluss (Tatsächlich)

20. Oktober 2024

Studienabschluss (Tatsächlich)

10. Dezember 2024

Studienanmeldedaten

Zuerst eingereicht

20. Februar 2025

Zuerst eingereicht, das die QC-Kriterien erfüllt hat

20. Februar 2025

Zuerst gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Studienaufzeichnungsaktualisierungen

Letztes Update gepostet (Tatsächlich)

25. März 2025

Letztes eingereichtes Update, das die QC-Kriterien erfüllt

20. Februar 2025

Zuletzt verifiziert

1. Februar 2025

Mehr Informationen

Begriffe im Zusammenhang mit dieser Studie

Schlüsselwörter

Andere Studien-ID-Nummern

  • REC/RCR & AHS/24/0414

Plan für individuelle Teilnehmerdaten (IPD)

Planen Sie, individuelle Teilnehmerdaten (IPD) zu teilen?

NEIN

Arzneimittel- und Geräteinformationen, Studienunterlagen

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Arzneimittelprodukt

Nein

Studiert ein von der US-amerikanischen FDA reguliertes Geräteprodukt

Nein

Diese Informationen wurden ohne Änderungen direkt von der Website clinicaltrials.gov abgerufen. Wenn Sie Ihre Studiendaten ändern, entfernen oder aktualisieren möchten, wenden Sie sich bitte an register@clinicaltrials.gov. Sobald eine Änderung auf clinicaltrials.gov implementiert wird, wird diese automatisch auch auf unserer Website aktualisiert .

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