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- 미국 임상 시험 레지스트리
- 임상시험 NCT06928597
비특이적 만성 요통에 대한 GPR의 영향 : 무작위 가짜 통제 시험 (GPRSHAM)
비특이적 만성 요통 환자의 치료에서 글로벌 자세 재교육 (GPR) : 무작위 가시 제어 임상 시험
연구 개요
상세 설명
요통은 세계에서 가장 널리 퍼진 근골격계입니다. IHME (Institute for Health Metrics and Evaluation)에 따르면, 전 세계적으로 5 억 7 천만 건의 널리 퍼져 있으며, 장애와 함께 살았거나 무능력이있는 기간의 7.4%를 차지하고 있습니다. 이러한 조건 중에서 낮은 요통은 160 개 이상의 국가에서 장애의 주요 원인입니다. 이를 감안할 때,이 조건은 삶의 질에 크게 영향을 미치고 전 세계 건강 시스템의 상당한 비용을 창출하는 것으로 알려져 있습니다. 브라질에서는 성인 단계에서 인구의 약 18.5%가 인생의 어느 순간에 고통을 불평합니다. 여전히 나라에서 David et al. (2020)은 1990 년에서 2017 년 사이 에이 조건이 26.83%증가했으며, 장애 조정 수명 (Dalys) 또는 장애에 대한 조정 조정의 세 가지 가장 중요한 원인 중 하나 인 것으로 나타났습니다 (Almeida et al., 2008; Bevilaqua et al., 2017; Silva & Chagas, 2018; Chen et al., 2021).
GPR (Global Potentural Reeducation)은 운동을 촉진 할 수있는 독점 수용 억제 방법 중 하나입니다. 그것은 1987 년 Phillippe Emanuel Souchard에 의해 개발되었으며 근막 사슬의 이론을 기반으로합니다. 이 방법의 전제는 특정 근육 그룹에서 나타나는 변화가 근막 체인 전체에 걸쳐 보상 및 변경에 공명한다는 것입니다. 따라서이 기술은 이러한 변화를 재구성하는 것을 목표로한다 (Souchard, 2001; Rosário, 2008; Souchard, 2012; Souchard, 2016).
이러한 교정은 치료사를 위해 손상된 수동 저항을 갖는 동심 동적 아이소 메트릭 운동을 통해 이루어집니다. 관절 분해 지침에도 적용된 정적 근육의 특정한 편심 위치에서 특정한 활성 자세를 통해 과도한 근육을 억제하기 위해 하나의 스트레칭 진행성과 지속 된 근육을 억제하기 위해 진행됩니다. 자세는 의존성의 관계가 없으며 방법의 특정 평가 후에 선택됩니다 (Souchard, 2016; Tomaz, 2008).
지난 몇 년 동안이 방법을 사용하여 일부 연구가 개발되었습니다. 이 연구에서 연구의 목적은 비특이적 자세 편차의 치료, 목 통증 및 요통 (비특이적)의 영향에 따라 다릅니다. 요통의 치료를 다른 방법과 비교하는 연구도 있습니다. 그러나 대부분의 방법 론적 엄격함이 없으며 RPG-Sham과 비교되지 않습니다 (Ferreira et al., 2016; Gonzalez-Medina et al., 2021).
2023 년에 발표 된 1 차 및 지역 사회 관리 환경에서 성인의 만성 일차 요통에 대한 비수술 적 치료를위한 세계 보건기구 (WHO) 지침은 지시 된 대안과 같이 신체 운동 및 조작 요법을 권장합니다. 따라서, 그 특성을 고려할 때, 고압 근육의 억제를 자극하고 실행 중에 적용되는 요법 조작을 자극하기 위해 운동에 사용되는 특성을 고려하여, 방법 GPR은 낮은 요통 연대기에 대한 하나의 대안 요법 일 수있다. 또한, 의료 전문가 가이 방법을 자주 추천하기 때문에, 과학적 증거가 부족하고 방법을 하나의 절차와 동일하지만 시뮬레이션 된 (SHAM)와 비교하는 방법을 비교하는 데있어보다 엄격한 방법 론적 연구가 필요할 때 한 번은 효과를 확인하는 것이 필수적입니다 (Ferreira et al., 2016).
따라서, 만성 비특이적 낮은 요통을 줄이는 데있어서 GPR 방법의 효과를 아는 것은 물리 치료사의 임상 실습에 기여할 수 있으며, 운동에 근거한 비 약리학 적 개입이며 물리 치료 서비스에 널리 삽입되고 보급되고 증거 기반 실습을 지원하는 연구가 거의 없기 때문입니다. 따라서 과학 문헌에는 고품질 연구가 부족하여 치료 적 표시를 지원하기 위해 가짜 그룹과 비교하여 만성 비특이적 낮은 요통의 관리 에서이 절차의 영향을 평가하는 것이 있습니다. 위의 내용을 고려할 때,이 연구는 무작위 가시가 통제 된 임상 시험을 통해 만성 비특이적 낮은 요통을 가진 사람들을 치료하는 데있어서 GPR-SHAM과 비교하여 GPR 방법의 효과를 평가하는 것을 목표로합니다.
정당화:
요통은 삶의 질을 악화시키고 건강 서비스를 과부하시키는 데 기여하는 명백한 공중 보건 문제입니다. 또한 많은 경제적으로 활동적인 개인이 업무 환경에서 제거되도록하는 잠재적 고용 문제입니다. 최근의 역학 연구에 따르면이 복잡한 건강 상태의 높은 유병률을 보여 주었으며, 이는 실질적인 접근법의 중요성과 필요성을 강화합니다 (Almeida et al., 2008; Bevilaqua et al., 2017; Silva & Chagas, 2018; Chen et al., 2021).
니스 (2020), JOSPT (2021) 및 WHO (2023)와 같은 요통 치료에 대한 지침에서 몇 가지 치료 적 접근법이 권장됩니다. 권장 요법은 건강 교육, 수동 요법 및 신체 운동입니다. 이 문서에는 언급되지 않았지만 근육 억제의 독점적 인 방법으로 구성됩니다. 즉, 운동에 근거한 물리 치료입니다 (Souchard, 2012).
Souchard GPR Institute-SP 웹 사이트에서 이용할 수있는 데이터는 약 22 만 명 (2 만 2 천명)의 물리 치료사가 브라질에서 GPR을 실천하고 17 개 이상의 다른 국가 (Barros, [SD])를 실천한다고보고합니다. 그러나 증거 기반 실습 (EBP)은 여전히 많은 제한 사항이 있으며, 이용 가능한 연구에는 방법 론적 엄격함이 부족하고 편견의 위험이 높고 연구 수행에 대한 통제력 부족으로 인해 의심스러운 결과가 있기 때문입니다.
메타 분석에 대한 연구에서, "만성 비특이적 요통에서의 글로벌 자세 재조정의 효과 : 체계적인 검토 및 메타 분석", Gonzalez-Medina et al. (2021),이 연구 결과를위한 GPR 방법에 대한 연구가 거의 없기 때문에 문헌 회색의 사용을 포함하여 데이터베이스에서 신중하고 심층적 인 검색을 한 후에도 환자의 마스킹을 수행하지 않았다는 것이 밝혀졌습니다. 또한,이 기사는 FIRN 8 기사 중 4 개만이 Pedro Scale의 평가 후 5 개보다 큰 메모를 받았으며 1 개는 2 점을 얻었음을 보여주었습니다.
따라서, 임상 연구에서 환자를 가리는 것은 편견을 통제하기위한 근본적인 관행이며,이 마스킹을 수행하는 효과적인 방법은 가짜 통제 그룹을 통한 것입니다 (Johnson & Goebel, 2023; Horng & Miller, 2003). 이 모델에서, 그룹 제어는 원래의 것과 유사한 시뮬레이션 된 중재를 받는다.
Almeida Silva et al. (2021)은 만성 비특이적 낮은 요통의 치료에서 가짜 컵핑 요법과 비교하여 건식 컵핑 요법의 효과를 조사한 (2021)은 중재 사이에 차이가 없음을 확인하여 하나의 치료가 비효율적이면 어떤 치료가 비효율적이든지를 보여줄 수있었습니다. 이 형태에서, 하나의 가짜 제어 그룹을 검색하는 것은 중재의 효과를 확인하고 의료 전문가의 의사 결정에 과학 정보를 제공하는 데 필수적이었습니다.
보다 중요한 과학적 품질을 가진 연구는 알려진 및 증거 기반 효과로 적절하게 테스트 된 지역 사회 치료를 제공하기위한 전문가의 건강 약속에 기여합니다. 따라서,이 연구 프로젝트는 접근성, 비 약리학 적, 잠재적으로 효과적인 치료에 대한 증거를 촉진 할 가능성뿐만 아니라 요통 연대기 비특이적 인 사람들의 치료에 대한보다 중요한 이해에 기여하는 것을 목표로한다.
연구 유형
등록 (추정된)
단계
- 해당 없음
연락처 및 위치
연구 연락처
- 이름: Ramon J Santos, Master, PT
- 전화번호: +5571987495136
- 이메일: ramonjesus@ufba.br
연구 연락처 백업
- 이름: KAREN V TRIPPO, PhD, PT
- 전화번호: +5571993208681
- 이메일: karentrippo@gmail.com
연구 장소
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Bahia
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Salvador, Bahia, 브라질, 40210905
- 모병
- Clínica Escola de Fisioterapia da UFBA - CEF/UFBA
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연락하다:
- RAMON J SANTOS
- 전화번호: +5571987495136
- 이메일: ramonjesus@ufba.br
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연락하다:
- KAREN V TRIPPO
- 전화번호: +5571993208681
- 이메일: ktrippo@ufba.br
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참여기준
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
설명
포함 기준 :
- 만성 비특이적 요통이있는 18 세에서 55 세 사이의 성인은 자발적으로 무료 및 사전 동의 양식에 참여하고 서명하는 데 동의하며 GPR 방법으로 치료를 한 적이 없으며 최소 2 개월 동안 물리 치료를받지 않은 사람.
제외 기준 :
- 환자가 통증 요추 급성을 가진 환자, 또는 증상 선물로 복용량이 적으며 지난 6 개월 동안 미국 열에서 의약을 차단하는 것; 압출 및/또는 납치 유형 디스크의 탈장; 어떤 종류의 신 생물을 소유하거나 조사하는 것; 척추에 모든 유형의 보철물을 배치하여 모든 유형의 수술을받은 사람; 명령을 이해하거나 증상을 설명하지 못하게하는 지적 또는 감각 장애 유형이있는 사람; 증상을보고하는 것을 방지하는 촉각 민감도에 상당한 변화가있는 사람; 전정 변화가있는 환자; 척추의 심각한 병리; 상지 또는하지의 절단; 척수 손상; sacroiliac 조사로 요통; 류마티스 관절염, 섬유 근육통 등과 같은 모든 유형의 류마티스 질환; 지난 2 개월 동안 우리를 수행하거나 수행하는 것과 같은 모든 유형의 보수적 인 치료법 : 침술, 수산 요법, 수동 요법, 필라테스, 기존의 물리 치료 등; 그리고 앞으로 몇 달 안에 여행 계획이있는 사람.
공부 계획
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 치료
- 할당: 무작위
- 중재 모델: 병렬 할당
- 마스킹: 삼루타
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 실험 그룹 (예 : GPR
실험 그룹 (예 :)은 GPR 세션을 받게됩니다.
참가자는 그룹에 관계없이 각 세션에서 GPR 자세를 통해 치료를 받게됩니다.
최소 1 및 최대 2 개의 자세가 선택되며, 점진적으로 진화하는 것은 점진적으로 최소 15 (15 분), 사례는 2 개의 자세가 선택되고 최대 30 분 (30 분)의 경우 단 한 자세의 경우.
두 그룹 모두 일주일에 한 번 30 분, 8 주 동안 총 8 개의 세션을 처리합니다.
RPG 방법에 대한 완전한 교육을받은 한 물리 치료사가 EG 서비스를 수행합니다.
예를 들어, GPR 동안 호흡에 대한 지침은 리듬 호흡으로, 복부 근육과 바닥 골반의 관련 만료와 수축의 우선 순위를 정합니다.
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GPR으로 더 잘 알려진 글로벌 자세 재교육은 1980 년대 Philippe Souchard에 의해 개발되었으며 주요 것들을 포함하여 일련의 자세 또는 치료 위치를 포함합니다. 팔을 닫은 바닥에 개구리; 팔을 열고 공중에서 개구리; 팔을 닫은 공중에서 개구리; 벽에 서서; 중앙에 서있다; 전방 기울기 앉기; 전방 기울기 서. GPR은 독점 및 억제의 개념을 기반으로합니다. Souchard (2016)는 RPG를 독점적 인 억제 방법으로 설명하며, 여기서 독점은 공간에서의 위치를 인식하는 신체의 능력을 지칭하며, 억제는 강렬한 수축 후 유도 된 근육 이완을 의미합니다. 이 원리는 자세 편차를 교정하고, 더 큰 의식적인 몸을 촉진하며, 통증을 완화하기 위해 치료에 사용 된 자세와 기술을 통해 적용됩니다.
다른 이름들:
글로벌 자세 재교육 가짜는 비교기 그룹입니다.
다른 이름들:
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가짜 비교기: 제어 그룹 (CG) - GPR -SHAM
제어 그룹 (CG)은 GPR-Sham 세션을받습니다. 각 세션에서 참가자는 그룹에 관계없이 GPR 자세를 통해 치료를받습니다. 최소 1 및 최대 2 개의 자세가 선택되며, 점진적으로 진화하는 것은 점진적으로 최소 15 (15 분), 사례는 2 개의 자세가 선택되고 최대 30 분 (30 분)의 경우 단 한 자세의 경우. 두 그룹 모두 일주일에 한 번 30 분, 8 주 동안 총 8 개의 세션을 처리합니다. 참가자들은 세션 중에 편안하게 목욕, 빛 또는 체육관 옷을 입어야합니다. 한 물리 치료사는 CG에서 RPG-Sham을 수행하도록 훈련 될 것입니다. 이 방법의 시뮬레이션은 원래 방법의 두 가지 중요한 요소, 즉 수축 균형 기술과 만료의 우선 순위를 가진 호흡 리듬의 지침으로 수행됩니다. |
GPR으로 더 잘 알려진 글로벌 자세 재교육은 1980 년대 Philippe Souchard에 의해 개발되었으며 주요 것들을 포함하여 일련의 자세 또는 치료 위치를 포함합니다. 팔을 닫은 바닥에 개구리; 팔을 열고 공중에서 개구리; 팔을 닫은 공중에서 개구리; 벽에 서서; 중앙에 서있다; 전방 기울기 앉기; 전방 기울기 서. GPR은 독점 및 억제의 개념을 기반으로합니다. Souchard (2016)는 RPG를 독점적 인 억제 방법으로 설명하며, 여기서 독점은 공간에서의 위치를 인식하는 신체의 능력을 지칭하며, 억제는 강렬한 수축 후 유도 된 근육 이완을 의미합니다. 이 원리는 자세 편차를 교정하고, 더 큰 의식적인 몸을 촉진하며, 통증을 완화하기 위해 치료에 사용 된 자세와 기술을 통해 적용됩니다.
다른 이름들:
글로벌 자세 재교육 가짜는 비교기 그룹입니다.
다른 이름들:
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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통증 구배
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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통증은 세 번 평가됩니다 : 휴식 중, 짧은 산책 후 및 줄기 굴곡 중에 스케일 시각적 아날로그 (EVE)를 사용합니다.
이 척도는 0에서 10까지의 졸업 된 수평선으로 구성되며, 여기서 0 (0)은 통증이없고 10 (10)은 최대 참을 수없는 통증을 나타냅니다.
점수가 높을수록 통증 강도가 커집니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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자세 조직 (사진 측량)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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사진은 특정 해부학 적 참조에 따라 앞쪽 전방 및 후방, 오른쪽 및 왼쪽 측면의 뷰에 등록됩니다.
연구 목표를 달성하기 위해 녹색, 레몬 또는 핑크색의 직경 19mm의 원형 스티커가있는 척추에 추가 표시가 추가됩니다 : 일곱 번째 자궁 경부, 첫 번째 및 7 번째 흉부, 네 번째 및 다섯 번째 요추.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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척추의 운동 범위 (ROM) (Adams Test)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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ADAMS 테스트는 척추 굴곡 동안 운동 범위를 평가하는 데 사용됩니다.
물리 치료사는 환자에게 맨발로 맨발로 서서 발 넓고 무릎이 연장되도록 요청할 것입니다.
그런 다음 물리 치료사는 줄기 전에 한 번의 굴곡을 요청하여 다리를 확장하고 보상을 피하고 머리와 어깨가 편안하게 유지됩니다.
환자가 손으로 바닥에 닿을 수없는 경우, 가운데 손가락에서 바닥까지의 거리는 표준 줄자를 사용하여 측정하고 기록됩니다.
더 큰 움직임 범위는 평가 된 세그먼트의 더 큰 이동성을 의미합니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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척추의 움직임 범위 (ROM) (경사계)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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이 기기는 중력에 비해 신체 세그먼트의 성향을 측정하여 공동 이동성에 대한 정확한 데이터를 제공합니다.
트렁크 회전을 측정하기 위해 물리 치료사는 환자의 흉골에 경사계를 배치하여 골반이 고정되어있는 동안 트렁크를 양쪽으로 가능한 한 많이 회전하도록 요청합니다.
트렁크 굴곡의 평가에서 경사계는 천골의 윗부분에 배치되며 환자는 가능한 한 앞으로 몸을 기울여 무릎을 확장하도록 지시받습니다.
경사계는 척추 확장에 대해 동일한 위치에 남아 있으며 환자는 가능한 한 많이 뒤로 물러야합니다.
이들 위치 각각의 각도의 판독 값은 기록되고 비교되어 움직임 범위를 평가하고 잠재적 한계 또는 비대칭을 식별합니다.
더 큰 움직임 범위는 평가 된 세그먼트의 더 큰 이동성을 의미합니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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활동 및 참여 평가 - 세계 보건기구 장애 평가 일정 (Whodas 2.0)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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평가 일정 (WHODAS 2.0)은 환자의 활동 및 참여를 평가하는 데 사용됩니다.
이 도구는 인식, 자기 관리, 대인 관계, 일상 생활 활동 및 사회적 참여의 6 가지 주요 영역으로 그룹화 된 36 개의 항목으로 구성됩니다 (Castro et al., 2019).
점수는 0에서 100 사이이며 점수는 더 높은 기능 제한을 나타냅니다.
Whodas 2.0 점수는 0에서 40 사이이며, 여기서 더 높은 값은 더 큰 장애를 나타냅니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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저 사지 강도 (Sit-to-Stand Test-SST)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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테스트는 바닥에 단단히 표준 높이 의자로 수행됩니다.
물리 치료사는 환자에게 일어 서서 다시 앉도록 지시합니다.
테스트 점수는 앉고 서있는 순간을 고려하여 0에서 5까지입니다.
작업 시간은 시간이 정해집니다.
테스트를 완료하는 데 걸리는 시간이 주요 측정입니다.
개인이 더 빨리 일어 서서 5 번 앉을수록 성능이 향상됩니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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기능적 이동성 (TUG) 기능 이동성 - 시간 초과 및 이동 (Tug Test).
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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이 검사는 환자가 의자에서 일어 서서 3 미터를 걷고, 장애물 주위를 탐색하고, 의자로 돌아 오는 데 걸리는 시간을 측정합니다.
환자는 물리 치료사로부터 적절한 지침을 받게되며, 그는 1 미터 떨어져 있습니다.
점수는 시간을 기준으로하며, 더 짧은 시간은 성능 향상을 나타냅니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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삶의 질 - 짧은 양식 36 건강 조사 (SF36)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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짧은 양식 36 Health Survey (SF36) **는 삶의 질을 평가하도록 설계된 검증 된 설문지입니다.
기능적 능력, 신체적 한계, 통증, 일반적인 건강 상태, 활력, 사회적 측면, 정서적 측면 및 정신 건강의 8 가지 영역으로 그룹화 된 36 개의 질문으로 구성됩니다.
점수가 높을수록 건강이 더 좋습니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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불안과 우울증 - 병원 불안 및 우울증 척도 (Had)
기간: 8 주간의 개입 사전 및 후.
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불안과 우울증을 평가하기 위해 병원 불안 및 우울증 척도 (HAD)가 사용됩니다.
이 척도는 14 개 항목으로 구성되며 불안을 평가하기 위해 7 개, 우울증 평가를 위해 7으로 나뉩니다.
항목은 0에서 3까지의 상승으로 점수를 매기 며 각 하위 분야에 대해 최대 점수 21 점입니다.
점수가 높을수록 불안과 우울증의 수준이 높아집니다.
HADS 결과는 불안에 대한 점수 (HADS-A) 및 우울증 (HADS-D)을 통해 해석되며 각 하위 스케일에 대해 0에서 21까지의 점수가 있습니다.
점수가 높을수록 우울증과 불안이 더 나빠졌습니다.
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8 주간의 개입 사전 및 후.
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기타 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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인식 된 전체 효과 - 리 커트 척도
기간: 8 주간의 개입 후.
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인식 된 전반적인 효과를 평가하기 위해 물리 치료사는 다음과 같은 질문을 할 것입니다.
환자는 리 커트 척도를 사용하여 반응합니다.
점수가 높을수록 만족도가 커집니다.
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8 주간의 개입 후.
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공동 작업자 및 조사자
수사관
- 수석 연구원: KAREN V TRIPPO, PhD, PT, Federal University of Bahia
간행물 및 유용한 링크
일반 간행물
- Cavalcanti IF, Antonino GB, Monte-Silva KKD, Guerino MR, Ferreira APL, das Gracas Rodrigues de Araujo M. Global Postural Re-education in non-specific neck and low back pain treatment: A pilot study. J Back Musculoskelet Rehabil. 2020;33(5):823-828. doi: 10.3233/BMR-181371.
- Ferreira GE, Barreto RG, Robinson CC, Plentz RD, Silva MF. Global Postural Reeducation for patients with musculoskeletal conditions: a systematic review of randomized controlled trials. Braz J Phys Ther. 2016 Apr 1;20(3):194-205. doi: 10.1590/bjpt-rbf.2014.0153.
- Boiko VV, Prasol VA, Peresada II, Karnaukh VF. [Case of successful treatment of gunshot wound of the neck with injury of the carotid artery bifurcation]. Klin Khir. 1995;(7-8):46-7. No abstract available. Russian.
- Hisanaga K, Onodera H, Kogure K. Changes in levels of purine and pyrimidine nucleotides during acute hypoxia and recovery in neonatal rat brain. J Neurochem. 1986 Nov;47(5):1344-50. doi: 10.1111/j.1471-4159.1986.tb00763.x.
- Johnsn FH, Shimomura O. Preparation and use of aequorin for rapid microdetermination of Ca 2+ in biological systems. Nat New Biol. 1972 Jun 28;237(78):287-8. doi: 10.1038/newbio237287a0. No abstract available.
연구 기록 날짜
연구 주요 날짜
연구 시작 (실제)
기본 완료 (추정된)
연구 완료 (추정된)
연구 등록 날짜
최초 제출
QC 기준을 충족하는 최초 제출
처음 게시됨 (실제)
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
마지막으로 확인됨
추가 정보
이 정보는 변경 없이 clinicaltrials.gov 웹사이트에서 직접 가져온 것입니다. 귀하의 연구 세부 정보를 변경, 제거 또는 업데이트하도록 요청하는 경우 register@clinicaltrials.gov. 문의하십시오. 변경 사항이 clinicaltrials.gov에 구현되는 즉시 저희 웹사이트에도 자동으로 업데이트됩니다. .