브로콜리 유래 글루코라파닌의 단기 효과: 원심성 근육 손상 회복에 미치는 영향
2026년 1월 22일 업데이트: Lithuanian Sports University
이심성 근육 손상 회복에 대한 브로콜리 유래 글루코라파닌의 단기 효과: 이중맹검 무작위 교차 연구
이심성 운동은 근육 손상을 유발하고 기능 회복을 지연시킵니다.
브로콜리 유래 글루코라파닌(Nrf2 방어 기전을 활성화하는 설포라판 전구체)은 회복에 도움을 줄 수 있지만, 인간에 대한 단기 효과는 아직 알려지지 않았습니다.
본 연구는 브로콜리 유래 글루코라파닌의 단기 보충이 운동 유발 근육 손상으로부터의 회복을 개선할지 여부를 평가하는 것을 목표로 합니다.
무작위, 이중 맹검, 위약 대조 교차 설계에서 15명의 참가자가 1주일 동안 고글루코라파닌 브로콜리 분말(320μg) 또는 위약을 섭취한 후, 팔꿈치 굴곡근 이심성 운동을 수행하고 보충을 계속합니다.
근력, 통증, 크레아틴 키나제(CK), 관절 가동 범위(ROM), 팔 둘레, 초음파로 평가된 근육 및 힘줄 형태는 기준선, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 96시간에 측정됩니다.
연구 개요
연구 유형
중재적
등록 (추정된)
17
단계
- 해당 없음
참여기준
연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.
자격 기준
공부할 수 있는 나이
- 성인
건강한 자원 봉사자를 받아들입니다
예
설명
포함 기준:
- 최근 6개월간 저항 운동 경험이 없음, 최근 2년간 팔 부상 이력이 없음, 데이터 수집 전 한 달 동안 질병이 없음, 브로콜리나 기타 십자화과 채소에 알레르기 반응이 없음.
제외 기준:
- 참여가 불완전한 경우.
공부 계획
이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.
연구는 어떻게 설계됩니까?
디자인 세부사항
- 주 목적: 기초 과학
- 할당: 해당 없음
- 중재 모델: 단일 그룹 할당
- 마스킹: 없음(오픈 라벨)
무기와 개입
참가자 그룹 / 팔 |
개입 / 치료 |
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실험적: 18~35세 남성 지원자
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참가자들은 팔꿈치 굴근을 대상으로 근육 손상을 유발하는 운동을 두 번의 별도 세션에 걸쳐 수행했습니다: (1) 브로콜리 분말을 7일간 섭취한 후(조건 X), 그리고 (2) 동등한 위약 요법을 수행한 후(조건 Y).
브로콜리 보충은 125 mL의 끓는 물에 용해된 10 g의 브로콜리 분말 [동결 건조된 글루코라파닌이 풍부한 브로콜리 분말(99.5% 브로콜리 및 0.5% 겨자씨)]로 구성되었으며, 1회 제공량당 320 μg의 글루코라파닌을 공급했습니다.
이는 편심성 운동 프로토콜 전 7일 동안과 후 4일 동안 하루에 한 번 뜨겁거나 따뜻할 때 섭취되었습니다.
외관과 준비 방법이 일치하는 위약 분말에는 브로콜리 유래 생리활성 물질이 포함되어 있지 않았습니다.
위약 가루는 외관과 제조 과정이 동일하게 맞춰졌으나, 브로콜리 유래 생리활성 물질은 포함하지 않았습니다.
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연구는 무엇을 측정합니까?
주요 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
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피크 토크, Nm/s
기간: 기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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운동 유발 손상 지표, 등속성 및 등척성 무릎 신전
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기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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운동 범위, 도
기간: 기준 시점, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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운동 유발 손상 마커, 팔꿈치 신전 및 굴곡
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기준 시점, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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팔 둘레, mm
기간: 기준 시점, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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운동 유발 근손상 지표, 팔 이완 및 완전 굴곡
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기준 시점, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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2차 결과 측정
결과 측정 |
측정값 설명 |
기간 |
|---|---|---|
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통증, 지점
기간: 기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간, 그리고 운동 후 96시간에.
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운동 유발 손상 표지자, 상완 이두근, 0은 통증 없음, 10은 견딜 수 없을 정도의 강한 통증을 나타내는 10점 시각 아날로그 척도
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기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간, 그리고 운동 후 96시간에.
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크레아틴 키나제, IU/L
기간: 기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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정맥혈의 운동 유발 근손상 지표
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기준선에서, 운동 직후, 운동 후 48시간 및 운동 후 96시간에.
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공동 작업자 및 조사자
여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.
연구 기록 날짜
이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.
연구 주요 날짜
연구 시작 (추정된)
2026년 2월 15일
기본 완료 (추정된)
2026년 3월 15일
연구 완료 (추정된)
2026년 3월 31일
연구 등록 날짜
최초 제출
2025년 9월 15일
QC 기준을 충족하는 최초 제출
2026년 1월 22일
처음 게시됨 (실제)
2026년 1월 28일
연구 기록 업데이트
마지막 업데이트 게시됨 (실제)
2026년 1월 28일
QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출
2026년 1월 22일
마지막으로 확인됨
2026년 1월 1일
추가 정보
이 연구와 관련된 용어
기타 연구 ID 번호
- MNLKIN(M)-2024-574
약물 및 장치 정보, 연구 문서
미국 FDA 규제 의약품 연구
아니
미국 FDA 규제 기기 제품 연구
아니
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