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근육 회복을 위한 사스카툰 베리 주스

2026년 4월 27일 업데이트: Phil Chilibeck, University of Saskatchewan

단기 사스카툰 베리 섭취가 근육 회복에 미치는 영향

이 연구는 근육 손상을 유발하는 운동으로부터의 회복에 대한 서스커툰 베리 주스의 효과를 평가할 것입니다.

연구 개요

상태

모병

정황

개입 / 치료

상세 설명

사스카툰 베리는 항염증 및 항산화 작용을 하는 폴리페놀이 풍부합니다. 따라서 격렬한 운동으로 인한 근육 손상을 예방할 가능성이 있습니다. 참가자 30명은 10일 동안 매일 사스카툰 베리(375ml) 또는 위약을 무작위로 받게 됩니다. 7일차에 참가자는 격렬한 이두근 컬 운동을 6세트 수행합니다. 등척성 근력, 근육 부종 및 근육 통증은 운동 전, 운동 직후, 운동 후 24시간, 48시간, 72시간에 평가됩니다. 우리는 사스카툰 베리를 섭취한 그룹이 운동 후 근력 회복이 더 빠르고, 부종 및 근육 통증이 감소할 것이라고 가정합니다.

연구 유형

중재적

등록 (추정된)

30

단계

  • 해당 없음

연락처 및 위치

이 섹션에서는 연구를 수행하는 사람들의 연락처 정보와 이 연구가 수행되는 장소에 대한 정보를 제공합니다.

연구 연락처

연구 장소

  • 캐나다
    • Saskatchewan
      • Saskatoon, Saskatchewan, 캐나다, S7N 5B2
        • 모병
        • Physical Activity Complex, University of Saskatchewan
        • 연락하다:

참여기준

연구원은 적격성 기준이라는 특정 설명에 맞는 사람을 찾습니다. 이러한 기준의 몇 가지 예는 개인의 일반적인 건강 상태 또는 이전 치료입니다.

자격 기준

공부할 수 있는 나이

  • 성인

건강한 자원 봉사자를 받아들입니다

예

설명

포함 기준:

  • 남성 또는 여성
  • 18-35세

제외 기준:

  • "신체 활동 설문지"에 의해 결정된 운동에 영향을 받을 수 있는 상태

공부 계획

이 섹션에서는 연구 설계 방법과 연구가 측정하는 내용을 포함하여 연구 계획에 대한 세부 정보를 제공합니다.

연구는 어떻게 설계됩니까?

디자인 세부사항

  • 주 목적: 치료
  • 할당: 무작위
  • 중재 모델: 병렬 할당
  • 마스킹: 삼루타

무기와 개입

참가자 그룹 / 팔
개입 / 치료
위약 비교기: 위약
Placebo (375 ml)
건강 보조 식품: Placebo
위약 (375 ml)
실험적: 사스카툰 베리 주스 (375 ml)
사스카툰 베리 주스
건강 보조 식품: 식이 보충제
사스카툰 베리 (375 ml)

연구는 무엇을 측정합니까?

주요 결과 측정

결과 측정
기간
동력계로 측정한 등척성 이두근 근력 변화(Nm)
기간: 72시간
72시간

2차 결과 측정

결과 측정
기간
초음파로 측정한 이두근 두께 변화(cm)
기간: 72시간
72시간
시각적 아날로그 척도(점수 범위 0~10)를 이용한 근육 통증의 변화. 통증 없음 = 0, 최대 통증 = 10
기간: 72시간
72시간

공동 작업자 및 조사자

여기에서 이 연구와 관련된 사람과 조직을 찾을 수 있습니다.

스폰서

University of Saskatchewan

연구 기록 날짜

이 날짜는 ClinicalTrials.gov에 대한 연구 기록 및 요약 결과 제출의 진행 상황을 추적합니다. 연구 기록 및 보고된 결과는 공개 웹사이트에 게시되기 전에 특정 품질 관리 기준을 충족하는지 확인하기 위해 국립 의학 도서관(NLM)에서 검토합니다.

연구 주요 날짜

연구 시작 (실제)

2026년 2월 26일

기본 완료 (추정된)

2026년 8월 31일

연구 완료 (추정된)

2026년 12월 31일

연구 등록 날짜

최초 제출

2026년 2월 19일

QC 기준을 충족하는 최초 제출

2026년 2월 19일

처음 게시됨 (실제)

2026년 2월 25일

연구 기록 업데이트

마지막 업데이트 게시됨 (실제)

2026년 4월 28일

QC 기준을 충족하는 마지막 업데이트 제출

2026년 4월 27일

마지막으로 확인됨

2026년 4월 1일

추가 정보

이 연구와 관련된 용어

키워드

추가 관련 MeSH 약관

기타 연구 ID 번호

  • 006

개별 참가자 데이터(IPD) 계획

개별 참가자 데이터(IPD)를 공유할 계획입니까?

아니요

약물 및 장치 정보, 연구 문서

미국 FDA 규제 의약품 연구

아니

미국 FDA 규제 기기 제품 연구

아니

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