Effect van letselpreventieprogramma op cricketspelers

Cricket wordt na voetbal het op een na populairste spel ter wereld genoemd en op het subcontinent, samen met Zuidoost-Aziatische landen, neemt de populariteit met de dag toe. dat er veranderingen in de cricketwereld zijn aangebracht, waardoor het spel spannender wordt voor de kijkers en veeleisend voor de spelers, als gevolg van deze veranderingen en de hoge frequentie van wedstrijden is het cricketspel niet langer blessurevrij en brengt het risico van matig tot hoog met zich mee niveau van blessures. Deze veranderingen in het spel hadden gevolgen voor de spelers en nu moeten ze een hoge mate van fitheid hebben en behouden. Naast technische vaardigheid veroorzaakt dit fitnessregime echter ook problemen voor spelers, d.w.z. maakt ze vatbaar voor overbelastingsblessures, een onderzoek uitgevoerd door BSC en ACB rapporteerden respectievelijk 2,6 blessures en 24,2 blessures per 10.000 spelersuren en er zijn onderzoeken die aantonen dat de meeste blessuregevallen worden gemeld in specifieke fasen van het seizoen. De belangrijkste aandachtsgebieden zijn stootverwondingen aan hoofd, gezicht en vingers en verwondingen aan de rug.

Hier is het de moeite waard om te definiëren wat eigenlijk een blessure is. Een blessure, die een acute blessure of een overbelastingsblessure kan zijn, wordt gedefinieerd als elke fysieke schade die plaatsvond tijdens een spel, training of trainingssessie en waardoor de speler die specifieke blessure niet kon voltooien. wedstrijd, training of training. Op dezelfde manier wordt een cricketblessure gedefinieerd als een schadelijke aandoening of ander medisch gerelateerd probleem waarmee de speler wordt geconfronteerd, waardoor hij/zij niet kan worden geselecteerd om te spelen of waardoor de speler zijn/haar normale spel niet kan hervatten voor een gedeeltelijk of geheel spel wanneer dat nodig is. volgens de regels of de teamcaptain. De meest voorkomende verwondingen die worden gemeld zijn verrekkingen van de hamstrings, verrekkingen aan de zijkant, liesblessures, pols- en handblessures en verwondingen aan de weke delen van de lumbale wervelkolom.

Hoewel alle cricketspelers het risico lopen een acuut letsel aan zacht weefsel aan de onderste ledematen op te lopen, vallen de snelle bowlers onder de hoogste risicocategorie, evenals rolspecifieke verwondingen. Volgens statistische gegevens gepresenteerd door Stretch & Venter valt 66% van de totale gerapporteerde verwondingen in de ernstige categorie, terwijl chronisch en acuut-op-chronisch respectievelijk 12% en 22% uitmaken. Waar gerapporteerd Verwondingen aan zacht weefsel waren voornamelijk spiergerelateerde verwondingen die tot (41%) vormden.

Volgens Stretch varieerde de frequentie van verwondingen aan het hoofd, de nek en het gezicht van 5,4% tot 25%, en de bovenste ledematen waren goed voor 19,8% tot 34,1% van de verwondingen. Rug- en rompblessures waren goed voor 18,0% tot 33,3% van de verwondingen, en verwondingen aan de onderste ledematen waren goed voor 22,8% tot 50,0%. De meeste waren voor het eerst geblesseerd; terugkerende blessures van het voorgaande seizoen waren goed voor 23,9% tot 29,8%, en blessures opgelopen tijdens het seizoen kwamen in hetzelfde seizoen weer terug, 22,7% tot 36,8%. Dhillon et al. melden dat blessures aan de bovenste ledematen vaker voorkomen bij cricketspelers en verantwoordelijk zijn voor 16,8%

Dhillon et al. melden in hun onderzoek ook dat 62,5% van de verwondingen ernstig genoeg was om te voorkomen dat cricketspelers langer dan 4 weken zouden terugkeren om te spelen. Orchard et al gaven een verder inzicht in de prevalentie van blessures (het percentage spelers dat op een bepaald moment ontbreekt als gevolg van een blessure) was 14% voor tempo-bowlers, 4% voor spin-bowlers, 4% voor batslieden en 2% voor wicketkeeper.

In onderzoeken uitgevoerd door Dhillon et al, is het percentage blessures dat wordt gerapporteerd voor snelle bowlers in vergelijking met rust vrij hoog. hoge reactiekrachten in korte tijd. Deze bewegingen kunnen, als ze verkeerd of te vaak worden uitgevoerd, leiden tot overbelastingsblessures van de rug, vooral bij elite- en cricketspelers op hoog niveau.

Een verhoogde werpbelasting is een risicofactor voor de ontwikkeling van blessures aan de bovenste ledematen bij elite cricketspelers. Stretch & Venter voerden een longitudinaal onderzoek uit dat een patroon aantoonde voor de oorzaken van verwondingen opgelopen door de cricketspelers en rapporteerden dat de jonge snelle bowlers de meeste kans hebben om te blijven lopen. een acuut letsel aan zacht weefsel aan de onderste ledematen in het begin van het cricketseizoen tijdens het spelen van cricketwedstrijden of oefensessies. Cross-sectionele studies hebben ook aangetoond dat overbelastingsblessures aan de wervelkolom vaker voorkomen bij cricketspelers die een gemengde bowlingactie toepassen dan bij degenen die de voorkeur geven aan een front- of side-on bowlingtechniek.

Er worden strategieën opgesteld om ervoor te zorgen dat cricketspelers de gemengde actie of bowl niet gedurende langere tijd te snel overnemen, waardoor rugblessures worden voorkomen. Naast blessures als gevolg van stoten, kunnen blessures door de impact van een cricketbal ook optreden en komen vaker voor tijdens wedstrijden op laag niveau of informele deelname. Vanwege de potentiële ernst van deze effecten, is een reeks beschermende uitrusting, variërend van lichaamsvulling tot handschoenen en gezichtsbeschermers, nu algemene kenmerken van standaard cricketuitrusting. Hoewel in de literatuur op grote schaal een aantal maatregelen is voorgesteld om cricketblessures te voorkomen, zijn er maar heel weinig onderzoeken geweest die hun effectiviteit bij het voorkomen van blessures formeel hebben beoordeeld. Verder onderzoek is nodig om meer inzicht te krijgen in de biomechanica van cricketacties, de mechanismen van resulterende verwondingen en de rol van verschillende risicofactoren bij het veroorzaken van verwondingen. De omvang van het sportblessureprobleem moet worden geïdentificeerd en beschreven. Ten tweede moeten de factoren en mechanismen die een rol spelen bij het ontstaan ​​van sportblessures worden geïdentificeerd. De derde stap is het introduceren van maatregelen die waarschijnlijk het toekomstige risico en/of de ernst van sportblessures verminderen.