Effetto del programma di prevenzione degli infortuni sui giocatori di cricket

Il cricket è indicato come il secondo gioco più popolare al mondo dopo il calcio e nel subcontinente insieme ai paesi del sud-est asiatico la sua popolarità sta aumentando di giorno in giorno è anche indicato come il gioco dell'uomo gentile ed è stato considerato relativamente privo di infortuni, ma recentemente tutti sono stati testimoni che, i cambiamenti apportati al mondo del cricket, rendendo così il gioco più emozionante per gli spettatori e impegnativo per i giocatori, come risultato di questi cambiamenti e dell'elevata frequenza delle partite, il gioco del cricket non è più privo di infortuni e comporta un rischio da moderato ad alto livello degli infortuni. Questi cambiamenti nel gioco hanno avuto i loro effetti sui giocatori e ora sono tenuti ad avere e mantenere un alto livello di forma fisica Oltre all'abilità tecnica, tuttavia questo regime di forma fisica sta anche causando problemi ai giocatori, ovvero rendendoli inclini a infortuni da uso eccessivo un sondaggio condotto da BSC e ACB hanno riportato rispettivamente 2,6 infortuni e 24,2 infortuni ogni 10.000 ore di gioco e ci sono studi che dimostrano che la maggior parte dei casi di infortunio sono segnalati in fasi specifiche della stagione. Le principali aree di preoccupazione sono le lesioni da impatto alla testa, al viso e alle dita e le lesioni alla schiena.

Qui vale la pena definire che cos'è effettivamente un infortunio Un infortunio, che potrebbe essere un infortunio acuto o da uso eccessivo, è definito come qualsiasi danno fisico che si è verificato durante una partita, un allenamento o una sessione di allenamento e che ha impedito al giocatore di completare quella particolare gioco, allenamento o sessione di allenamento. In modo simile un infortunio da cricket è definito come una condizione dannosa o un altro problema medico affrontato dal giocatore che gli impedisce di essere selezionato per il gioco o rende il giocatore incapace di riprendere il suo gioco normale per un gioco parziale o intero quando richiesto dalle regole o dal capitano della squadra. Le lesioni più comuni riportate sono stiramenti del tendine del ginocchio, stiramenti laterali, lesioni all'inguine, lesioni al polso e alla mano e lesioni ai tessuti molli lombari.

Mentre tutti i giocatori di cricket corrono il rischio di subire una lesione acuta dei tessuti molli agli arti inferiori, i giocatori di bowling veloci rientrano nella categoria di rischio più elevata, così come le lesioni specifiche del ruolo. Secondo i dati statistici presentati da Stretch & Venter, il 66% degli infortuni complessivi riportati rientra nella categoria grave, mentre quelli cronici e acuti su cronici rappresentano rispettivamente il 12% e il 22%. Laddove riportate, le lesioni dei tessuti molli erano principalmente lesioni muscolari che costituivano fino al (41%).

Secondo Stretch La frequenza delle lesioni alla testa, al collo e al viso variava dal 5,4% al 25% e gli arti superiori rappresentavano dal 19,8% al 34,1% delle lesioni. Le lesioni alla schiena e al tronco hanno rappresentato dal 18,0% al 33,3% delle lesioni e le lesioni agli arti inferiori hanno rappresentato dal 22,8% al 50,0%. La maggior parte erano infortuni per la prima volta; gli infortuni ricorrenti della stagione precedente hanno rappresentato dal 23,9% al 29,8% e gli infortuni subiti durante la stagione si sono ripetuti nuovamente durante la stessa stagione, dal 22,7% al 36,8%. Dhillon et al., riferiscono che le lesioni agli arti superiori sono più comuni nei giocatori di cricket e rappresentano il 16,8%

Dhillon et al., nella loro ricerca riportano anche che il 62,5% degli infortuni era abbastanza grave da impedire ai giocatori di cricket di tornare a giocare per più di 4 settimane. Orchard et al. hanno fornito ulteriori informazioni sulla prevalenza degli infortuni (la percentuale di giocatori assenti a causa di un infortunio in un dato momento) era del 14% per i pace bowler, del 4% per gli spin bowler, del 4% per i battitori e del 2% per il wicket keeper.

Nelle ricerche condotte da Dhillon et al, la percentuale di infortuni riportati per i lanciatori veloci rispetto a quelli a riposo è piuttosto elevata, ciò è dovuto al fatto che il ritmo di bowling comporta ripetute torsioni, estensioni e rotazioni del tronco e allo stesso tempo i giocatori di bowling assorbono elevate forze di reazione in un breve periodo di tempo. Questi movimenti, se eseguiti in modo errato o troppo frequente, possono portare a lesioni da uso eccessivo della schiena, in particolare nei giocatori di cricket d'élite e di alto livello

Un aumento del carico di lavoro di lancio è un fattore di rischio per lo sviluppo di lesioni agli arti superiori nei giocatori di cricket d'élite. Stretch & Venter ha condotto uno studio longitudinale che mostra un modello per le cause degli infortuni subiti dai giocatori di cricket e ha riferito che i giovani giocatori di bowling veloci hanno maggiori probabilità di sostenere una lesione acuta dei tessuti molli all'arto inferiore nella prima parte della stagione del cricket durante le partite di cricket o le sessioni di allenamento. Studi trasversali hanno anche dimostrato che le lesioni da uso eccessivo della colonna vertebrale si verificano più frequentemente nei giocatori di cricket che adottano un'azione di bowling mista rispetto a coloro che preferiscono una tecnica di bowling frontale o laterale

Vengono messe in atto strategie per garantire che i giocatori di cricket non adottino l'azione mista o il lancio troppo veloce per periodi prolungati, contribuendo così a prevenire gli infortuni alla schiena. Insieme agli infortuni derivanti da impatti, possono verificarsi anche infortuni dovuti all'impatto con la palla da cricket e sono più comuni durante le competizioni di basso livello o la partecipazione informale. A causa della potenziale gravità di questi impatti, una gamma di dispositivi di protezione che vanno dall'imbottitura del corpo ai guanti e alle protezioni per il viso sono ora caratteristiche comuni dell'attrezzatura da cricket standard. Sebbene in letteratura sia stata ampiamente suggerita una serie di misure per prevenire gli infortuni da cricket, ci sono stati pochissimi studi che hanno valutato formalmente la loro efficacia nella prevenzione degli infortuni. Sono necessarie ulteriori ricerche per ottenere una maggiore comprensione della biomeccanica delle azioni del cricket, dei meccanismi delle lesioni risultanti e del ruolo di vari fattori di rischio nella causa delle lesioni. L'entità del problema degli infortuni sportivi deve essere identificata e descritta. In secondo luogo, devono essere identificati i fattori ei meccanismi che contribuiscono al verificarsi di infortuni sportivi. Il terzo passo consiste nell'introdurre misure che possano ridurre il rischio futuro e/o la gravità degli infortuni sportivi.