Het CARE-project (Collaborative Adolescent Running Experience). (CARE)

Bij baseline dragen deelnemers een week lang een Fitbit en wonen ze de Runner's Assessment bij. Hierna gaat de deelnemer acht weken lang 3 keer per week hardlopen. Elke week wordt deelname aan een virtuele steungroep met de fysiotherapeut, onderzoekscoördinator en ander onderzoekspersoneel verwacht. De gegevens van rust-activiteitscycli worden gemonitord; als de hardloper op enig moment niet in staat is om 3 runs per week te voltooien, worden deelnemers aangemoedigd om contact op te nemen met het onderzoekspersoneel over de problemen hiervoor (zoals medische problemen of planningsproblemen) en plannen te formuleren om de situatie te verhelpen. Van deelnemers die de behandeling nog acht weken willen voortzetten, worden aanvullende gegevens verzameld.

Deelnemers zullen de Fitbit ook tijdens het onderzoek dragen en tijdens het onderzoek enquêtes invullen en bloed laten afnemen.

Dit is een zelfrapportagevragenlijst die is ontworpen voor het beoordelen van angst-, stemmings-, eet- en middelengebruiksstoornissen. Voor het eerste deel (9 vragen) kunnen de deelnemers kiezen uit helemaal niet (0) tot bijna elke dag (3).

In het volgende gedeelte wordt gevraagd of deelnemers zich het afgelopen jaar de meeste dagen depressief of verdrietig voelden (ja of nee) en zo ja, helemaal niet tot extreem moeilijk. De laatste vraag die aan deelnemers wordt gesteld over zelfdoding. Scores van 5, 10, 15 en 20 vertegenwoordigen afkappunten voor milde, matige, matig ernstige en ernstige depressie.