Effect van begeleide beelden op het premaat syndroom bij universitaire studenten

Premenstrueel syndroom (PMS) wordt gedefinieerd als een aandoening die wordt gekenmerkt door fysieke, gedrags- en emotionele symptomen die doorgaans voorkomen aan het einde van de luteale fase van de menstruatiecyclus van een vrouw en komt 7- 10 dagen voor menstruatie, verdwijnen bij het begin van menstruatie of kort daarna (chumpalova et al Typisch komt voor aan het einde van de luteale fase van de menstruatiecyclus van een vrouw en komt 7- 10 dagen vóór de menstruatie voor, verdwijnen bij het begin van de menstruatie of kort daarna (Chumpalova et al., 2007). Wanneer PMS diagnosticeert, moet een symptoomdagboek worden bewaard door een vrouw voor een vrouw voor ten minste 2 mogen. De vermeldingen in het dagboek moeten de symptomen beschrijven die optreden tijdens de luteale fase, die eindigt met het begin van de menstruatie, en de daaropvolgende symptoomvrije week tot ovulatie. Inzendingen in het dagboek moeten de symptomen beschrijven die optreden tijdens de luteale fase, die eindigt met het begin van de menstruatie, en de vermeldingen in het dagboek moeten de symptomen beschrijven die optreden tijdens de luteale fase, die eindigt met het begin van de menstruatie en de daaropvolgende symptoomvrije week tot de ovulatie. Onderliggende fysieke of psychologische stoornissen die kunnen veroorzaken dat symptoomverzekeringen moeten worden uitgesloten (Gnanasambanthan en Datta, 2022). Volgens het American College of Obstetricians and Gynaecologists (ACOG) kunnen volgens de American Society of Obstetrics and Gynaecology de symptomen van een vrouw worden gediagnosticeerd met PMS; Voor ten minste drie menstruatiecycli op een rij moet het binnen vijf dagen vóór de menstruatie zijn, eindigen binnen vier dagen nadat de menstruatie begint en enkele normale activiteiten te voorkomen (ACOG, 2023). OR Ten minste drie menstruatiecycli op een rij, het moet binnen vijf dagen vóór de menstruatie zijn, eindigen binnen vier dagen nadat de menstruatie begint en enkele normale activiteiten voorkomt (ACOG, 2023). Volgens de Association of Women's Health, Obstetrische en neonatale verpleegkundigen (Awhonn) moeten factoren zoals medische, psychologische, sociaal -culturele en levensstijl in aanmerking worden genomen bij het evalueren van PMS (Awhonn, 2003). Symptoms of PMS include irritability, feeling of losing control, anxiety, depression, insomnia, hypersomnia, Dec Novation of concentration, crying for no reason, weakness, fatigue, increased appetite, edema, weight gain, dizziness, headache, joint pain, muscle pain, mastalgia, fullness of breasts, tendency to fight, decrease or increase in sexual activity, avoidance of social relationships, such as more than 200 different psychological, physical and behavioral symptoms (Silva et al.Symptoms of PMS include irritability, feeling of losing control, anxiety, depression, insomnia, hypersomnia, Dec Novation of concentration, crying for no reason, weakness, fatigue, increased appetite, edema, weight gain, dizziness, headache, joint pain, muscle pain, mastalgia, fullness of breasts, tendency to fight, decrease or increase in sexual activity, Vermijden van sociale relaties, zoals meer dan 200 verschillende psychologische, fysieke en gedragssymptomen (Silva et al., 2006).

Tot 90% van de vrouwen van de vruchtbare leeftijd meldt dat ze een of meer symptomen waarnemen in de dagen vóór de menstruatie; Deze symptomen kunnen hun gedrag en welzijn veranderen en daarom hun gezin, sociale en zakelijke omgeving beïnvloeden (Campagne et al.P tot 90% van de vrouwen van de vruchtbare leeftijd meldt dat ze een of meer symptomen waarnemen in de dagen vóór de menstruatie; deze symptomen kunnen hun gedrag en welzijn veranderen en daarom hun gezin, sociale en zakelijke omgeving beïnvloeden (Campagne et al., 2007; 2007; 2003). Although the etiology of PMS is not known for sure, it is believed that endocrine factors such as carbohydrate intolerance, fluid retention, progesterone deficiency, estrogen deficiency or excess, endogenous endorphins deficiency, renangiotensin and aldosterone imbalance, adrenal gland hyperactivity, central catecholamine imbalance, thyroid dysfunction, hyperprolactinemia, Hypoglykemie, evenals psychologische factoren zoals genetische factoren en stress zijn effectief in de ontwikkeling ervan (volgens Amjadian et al Bijnierklierhyperactiviteit, centrale catecholamine -onbalans, schildklierdisfunctie, hyperprolactinemie, hypoglykemie, evenals psychologische factoren zoals genetische factoren en stress zijn effectief in de ontwikkeling ervan (volgens Amjadian et al., 2022).

Traditioneel beschouwd als een zorg bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, wordt PMS snel een gemeenschappelijke psychische aandoening, waardoor het vermogen van veel vrouwen om dagelijks te functioneren aanzienlijk te functioneren (Erbil et al., 2023) raditioneel beschouwd als een zorg bij vrouwen van de kinderbijslag, PMS wordt snel een gemeenschappelijke psychische aandoening, aanzienlijk beschouwd als een gemeenschappelijke geestelijke ziekte, het vermogen van het vaart van de vrouwen, het is een belangrijke manier om een ​​gemeenschappelijke ziekte te maken, een groot aantal vrouwen in het vele Functie dagelijks (Erbil et al., 2023). Ondertussen is er in de context van de Covid-19-pandemie een toename van de incidentie van sommige symptomen bij PMS (AolyMat et al., 2022). Een overzicht van de lading van gynaecologische ziekten in China belicht PMS als een van de drie top gynaecologische ziekten die vrouwen van 15 tot 49 jaar beïnvloeden (Ji et al., 20016). Vanwege de verscheidenheid aan PMS -symptomen is het vrij moeilijk om de werkelijke prevalentie van PMS (Topatan en Kahraman, 2020) te bepalen en te evalueren. Voor de verscheidenheid aan PMS -symptomen is het vrij moeilijk om de werkelijke prevalentie van PMS te bepalen en te evalueren (Topatan en Kahraman, 2020). Sted voor de verscheidenheid aan PMS -symptomen, het is vrij moeilijk om de werkelijke prevalentie van PMS te bepalen en te evalueren (Topatan en Kahraman, 2020). Studies conducted around the world report that the prevalence of PMS varies between 7.1% and 99.5% ( Eshetu et al., 2022; Yi et al.,2023; Yang et al.,2024).It is observed that the frequency of PMS varies between 36.3-91.8% in studies involving university students in our country (Bakır and Beji, 2021; Karaküçük et December, 2022; Afacan en Kabakci, 2023) Studies hebben aangetoond dat vrouwen zowel farmacologische als niet-farmacologische strategieën gebruiken om fysieke en psychologische symptomen te beheren tijdens de premenstruatieperiode (Sehati-Shafaie et al.Facan, 2023) Studies die vrouwen gebruiken om fysiek en niet-farmacologische strategie te beheren en niet (Sehati-Shafaie et al., 2018; Jebakani, 2019). Stafacan en Kabakci, 2023) Studies hebben aangetoond dat vrouwen zowel farmacologische als niet-farmacologische strategieën gebruiken om fysieke en psychologische symptomen te beheren tijdens de premenstruele periode (Sehati-Shafaie et al., 2018; Jebakani, 2019). Studies hebben ook aangetoond dat jonge vrouwen met premenstruele symptomen een negatieve invloed hebben op hun zelfvertrouwen, sociale relaties, kwaliteit van leven en academische prestaties van studenten (Farrokh-Eslou et al., 2015; Behboudi-Gandevani et al., 2017; Nakame et al., 2019, Nyirenda et al., 2023; Esan et al., 2024). Daarom wint PMS -behandeling Importanceakame et al., 2019, Nyienda et al., 2023; Esan et al., 2024). Daarom wint PMS -behandeling van belang. PMS -behandeling richt zich op het verlichten van fysieke en psychiatrische symptomen. Various Food Supplakame et al., 2019, Nyienda et al., 2023; Esan et al., 2024). Daarom wint PMS -behandeling van belang. PMS -behandeling richt zich op het verlichten van fysieke en psychiatrische symptomen. Verschillende voedingssupplementen en complementaire-alternatinakame et al., 2019, Nyienda et al., 2023; Esan et al., 2024). Daarom wint PMS -behandeling van belang. PMS -behandeling richt zich op het verlichten van fysieke en psychiatrische symptomen. Verschillende voedingssupplementen en complementaire alternatieve methoden kunnen worden gebruikt bij de behandeling van PMS (Hofmeister en Bodden, 2016). Internatieve en complementaire therapieën zoals reflexologie, pilates, acupressuur, muziek, lichaamsbeweging en geregisseerde beelden hebben veelbelovende resultaten laten zien in het verminderen van premenstruele symptomen (Groe en Ohnesorge, 1993; Bazarganipour et al., 2017; Volgens Askari et al., 2018). Het is bekend dat op mind-body gebaseerde benaderingen in complementaire en alternatieve geneeskundetoepassingen een genezend effect hebben op individuen vanuit een psychologisch oogpunt (Bulduklu, 2015). CCORDING TOK ASKARI et al., 2018) .it is bekend dat geest-body-benaderingen in complementaire en alternatieve geneeskunde een psychologisch punt van een psychologisch punt van een psychologisch punt hebben, hebben een psychologisch punt van een psychologisch punt van een psychologisch punt. 2015). De meest gebruikte techniek in op mind-body gebaseerde toepassingen is "ontspanning" en thccording om Askari et al., 2018 te vragen). Het is bekend dat op mind-body gebaseerde benaderingen in complementaire en alternatieve geneeskundetoepassingen een genezend effect hebben op individuen vanuit een psychologisch oogpunt (Bulduklu, 2015). De meest gebruikte techniek in op mind-body gebaseerde toepassingen is "ontspanning" en het belangrijkste doel van deze relaxatietechniek is het neutraliseren van stressgerelateerde fysieke veranderingen, bijvoorbeeld spierdichtheid in november, hoge bloeddruk en hormoonveranderingen, terwijl de geest kalmeert (Coats en Feldman, 2011). Gerichte beelden; It is a way of mind-body communication and is basically defined as a flow of thoughts or the way our mind encodes, stores and reveals information that we smell, taste, see, hear and touch.t is a way of mind-body communication and is basically defined as a flow of thoughts or the way our mind encodes, stores and reveals information that we smell, taste, see, hear and touch. Gerichte beelden zijn gebaseerd op het begrip dat het lichaam en de geest verbonden zijn en dat de geest het lichaam kan beïnvloeden. Stress en angst beïnvloeden direct de hersenen en het immuunsysteem (Roffe et al., 2005).

Het kan worden beoefend door een instructeur die de persoon actief leidt of door te luisteren naar een audio- of video -opname die is opgesteld door een instructeur en afgespeeld naar de persoon. De persoon kan zelfgestuurde beelden oefenen zonder de noodzaak van een outsidet kan worden beoefend door een instructeur die de persoon actief begeleidt of door te luisteren naar een audio- of video-opname die is opgesteld door een instructeur en teruggespeeld naar de persoon. De persoon kan zelfgestuurde beelden oefenen zonder dat een externe instructeur nodig is. Een persoon kan zijn eigen scenario maken. De methode kan in groepen worden toegepast, evenals het mogelijk is om een-op-een toepassing te maken. Gerichte beelden is effectief gevonden in verschillende situaties, zoals het verminderen van stress, het verbeteren van de stemming, het versterken van het immuunsysteem, het verminderen van vermoeidheid, het verbeteren van de slaapkwaliteit, het minimaliseren van misselijkheid en braken (Trakhtenberg, 2008; Yoo et al students, when the effectiveness of directed imagery technique in alleviating premenstrual syndrome was evaluated, it was found that directed imagery reduces premenstrual symptoms (Patel, 2017).n a study conducted by Patel (2017) among university students, when the effectiveness of directed imagery technique in alleviating premenstrual syndrome was evaluated, it was found that directed imagery reduces premenstrual symptoms (Patel, 2017). In een studie uitgevoerd door Heydarpur en Dehghan (2019) werd vastgesteld dat het premenstruele syndroom werd verlicht bij universitaire studenten door de effectiviteit van hypnotherapie en virtual reality -technologie -ontspanning te vergelijken bij het verlichten van de symptomen van het premenstruele syndroom (Heydarpur en Dehghan, 2019). In de literatuur zijn studies waarin gerichte beelden werden uitgevoerd om de symptomen tijdens de premenstruele periode bij universitaire studenten vrij beperkt te verminderen.

De hypothese van de studie van de literatuur, studies waarin gerichte beelden werden uitgevoerd om de symptomen tijdens de premenstruele periode bij universitaire studenten te verminderen, zijn vrij beperkt.