Selvvalgt musikk og anaerob ytelse hos futsalspillere under Ramadan (MUSIC-RAST)
Effekten av selvvalgt musikk på anaerob ytelse under og etter Ramadan-faste hos høyt trente futsalspillere: En randomisert crossover-studie
Denne studien undersøker effekten av selvvalgt musikk under oppvarming på anaerob ytelse hos høyt trente futsalspillere under og etter Ramadan-faste. Ti mannlige futsalspillere deltok i et randomisert, balansert crossover-design, hvor de gjennomførte to eksperimentelle betingelser: en standardisert oppvarming med selvvalgt musikk og en standardisert oppvarming uten musikk. Anaerob ytelse ble vurdert ved bruk av Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST).
Deltakerne gjennomførte testene under Ramadan og igjen to uker etter Ramadan under begge betingelsene. Sentrale ytelsesutfall inkluderte toppeffekt, gjennomsnittseffekt, minimumseffekt og utmattelsesindeks. Studien har som mål å avgjøre om selvvalgt musikk kan forbedre anaerob ytelse og om effektene varierer mellom faste- og ikke-fasteperioder.
Studieoversikt
Status
Intervensjon / Behandling
Detaljert beskrivelse
Denne studien ble designet for å undersøke effekten av selvvalgt musikk under oppvarming på anaerob ytelse hos høyt trente futsalspillere under og etter Ramadan-fasten. En randomisert, balansert kryssoversiktsdesign ble brukt, der alle deltakerne gjennomførte begge eksperimentelle betingelser.
Totalt deltok ti mannlige futsalspillere som konkurrerte i den tyrkiske Futsal First League i studien. Alle deltakerne hadde minst to års vanlig treningserfaring og var aktivt engasjert i konkurransemessig futsal. Studien ble gjennomført under Ramadan og gjentatt to uker etter Ramadan for å sammenligne faste- og ikke-fastebetingelser.
Deltakerne gjennomførte to eksperimentelle økter under hver betingelse: (1) en standardisert oppvarming ledsaget av selvvalgt musikk og (2) den samme oppvarmingen utført uten musikk. Rekkefølgen på betingelsene ble randomisert og balansert for å minimere potensielle rekkefølgeeffekter. Minimum 48 timers gjenopprettingstid ble gitt mellom øktene.
Oppvarmingsprotokollen var basert på et modifisert FIFA 11+ program. Under musikkbetingelsen lyttet deltakerne til selvvalgt, høytempo musikk (omtrent 120-140 slag per minutt) gjennom eksterne høyttalere under oppvarmingen. Musikken ble stoppet før ytelsestesten.
Anaerob ytelse ble vurdert ved hjelp av Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), som består av seks maksimale 35-meters sprintløp atskilt med 10 sekunders passiv gjenoppretting. Sprinttider ble registrert, og effektutgang ble beregnet ved hjelp av standard ligninger. Primære utfallsmål inkluderte toppeffekt, gjennomsnittseffekt, minimumseffekt og utmattelelsesindeks.
Alle testøkter ble gjennomført på samme tid på dagen (17:00) for å kontrollere for døgnrytmeforskjeller. Deltakerne ble instruert om å opprettholde konsistente ernæringsvaner og unngå anstrengende aktivitet før testøktene.
Studieprotokollen ble godkjent av Gumushane University Scientific Research and Publication Ethics Committee, og alle deltakerne ga informert samtykke før deltakelse.
Studietype
Registrering (Faktiske)
Fase
- Ikke aktuelt
Kontakter og plasseringer
Studiesteder
-
-
Gümüşhane Province
-
Gümüşhane, Gümüşhane Province, Tyrkia (Türkiye), (507) 200-4161
- Gumushane University
-
-
Deltakelseskriterier
Kvalifikasjonskriterier
Alder som er kvalifisert for studier
- Voksen
Tar imot friske frivillige
Beskrivelse
Inklusjonskriterier: - Mannlige futsalspillere som konkurrerer på et høyt konkurransenivå
- Aktivt konkurrerende i den tyrkiske Futsal First League
- Minst to års regelmessig futsaltreningserfaring
- Deltakelse i regelmessige treningsøkter
- Frivillig deltakelse under Ramadan-faste
- Har gitt skriftlig samtykke
Eksklusjonskriterier: - Forekomst av muskelskjelettskade eller sykdom som påvirker prestasjonen
- Bruk av prestasjonsfremmende substanser eller kosttilskudd
- Manglende etterlevelse av studiens prosedyrer
- Enhver medisinsk tilstand som kontraindicerer høyt intensiv trening
Studieplan
Hvordan er studiet utformet?
Designdetaljer
- Primært formål: Grunnvitenskap
- Tildeling: Randomisert
- Intervensjonsmodell: Crossover-oppdrag
- Masking: Ingen (Open Label)
Våpen og intervensjoner
Deltakergruppe / Arm |
Intervensjon / Behandling |
|---|---|
|
Eksperimentell: High-Tempo Music Warm-Up
Participants completed the modified FIFA 11+ warm-up while listening to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) before the anaerobic performance test.
|
During the modified FIFA 11+ warm-up, participants listened to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) played through loudspeakers.
The same playlist, volume, and playback sequence were used for all participants and testing sessions.
Music was stopped immediately upon completion of the warm-up.
|
|
Aktiv komparator: No-Music Warm-Up
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Hva måler studien?
Primære resultatmål
Resultatmål |
Tiltaksbeskrivelse |
Tidsramme |
|---|---|---|
|
Peak Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Mean Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Peak Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Mean Power (RAST)
Tidsramme: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Samarbeidspartnere og etterforskere
Sponsor
Etterforskere
- Hovedetterforsker: serdar bayrakdaroğlu, T.C. Gümüşhane Üniversitesi
Publikasjoner og nyttige lenker
Generelle publikasjoner
- 1. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 2. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 3. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 4. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 5. Aloui A, Chtourou H, Hammouda O, Souissi H, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2013) Effects of Ramadan on the diurnal variations of physical performance and perceived exertion in adolescent soccer players. Biol Rhythm Res 44:869-875. doi: 10.1080/09291016.2013.780697 6. Andrade V, Zagatto A, Kalva-Filho C, Mendes O, Gobatto C, Campos E, Papoti M (2015) Running-based Anaerobic Sprint Test as a Procedure to Evaluate Anaerobic Power. Int J Sports Med 36:1156-1162. doi: 10.1055/s-0035-1555935 7. Atan T (2013) Effect of music on anaerobic exercise performance. Biol Sport 30:35-9. doi: 10.5604/20831862.1029819 8. Bongers BC, Werkman MS, Blokland D, Eijsermans MJC, van der Torre P, Bartels B, Verschuren O, Takken T (2015) Validity of the Pediatric Running-Based Anaerobic Sprint Test to Determine Anaerobic Performanc
Studierekorddatoer
Studer hoveddatoer
Studiestart (Faktiske)
Primær fullføring (Faktiske)
Studiet fullført (Faktiske)
Datoer for studieregistrering
Først innsendt
Først innsendt som oppfylte QC-kriteriene
Først lagt ut (Faktiske)
Oppdateringer av studieposter
Sist oppdatering lagt ut (Faktiske)
Siste oppdatering sendt inn som oppfylte QC-kriteriene
Sist bekreftet
Mer informasjon
Begreper knyttet til denne studien
Ytterligere relevante MeSH-vilkår
Andre studie-ID-numre
- GU-EC-102280-RAST-2022
- E-95674917-044-102280 (Annen identifikator: Gümüşhane University Ethics Committee)
Plan for individuelle deltakerdata (IPD)
Planlegger du å dele individuelle deltakerdata (IPD)?
IPD-planbeskrivelse
Legemiddel- og utstyrsinformasjon, studiedokumenter
Studerer et amerikansk FDA-regulert medikamentprodukt
Studerer et amerikansk FDA-regulert enhetsprodukt
Denne informasjonen ble hentet direkte fra nettstedet clinicaltrials.gov uten noen endringer. Hvis du har noen forespørsler om å endre, fjerne eller oppdatere studiedetaljene dine, vennligst kontakt register@clinicaltrials.gov. Så snart en endring er implementert på clinicaltrials.gov, vil denne også bli oppdatert automatisk på nettstedet vårt. .