Самостоятельно выбранная музыка и анаэробная производительность у игроков в футзал во время Рамадана (MUSIC-RAST)
Влияние самостоятельно выбранной музыки на анаэробную производительность во время и после поста в Рамадан у высококвалифицированных игроков в футзал: рандомизированное перекрестное исследование
В данном исследовании изучается влияние самостоятельно выбранной музыки во время разминки на анаэробную производительность высококвалифицированных игроков в футзал в период и после поста Рамадан. Десять мужчин-футзалистов приняли участие в рандомизированном, сбалансированном перекрестном дизайне, выполнив два экспериментальных условия: стандартизированную разминку с самостоятельно выбранной музыкой и стандартизированную разминку без музыки. Анаэробная производительность оценивалась с помощью бегового анаэробного спринт-теста (RAST).
Участники выполняли тесты во время Рамадана и снова через две недели после Рамадана в обоих условиях. Ключевыми показателями производительности были пиковая мощность, средняя мощность, минимальная мощность и индекс утомляемости. Цель исследования — определить, может ли самостоятельно выбранная музыка улучшить анаэробную производительность и различаются ли её эффекты в периоды поста и вне его.
Обзор исследования
Статус
Вмешательство/лечение
Подробное описание
Это исследование было разработано для изучения влияния самостоятельно выбранной музыки во время разминки на анаэробную производительность у высококвалифицированных игроков в футзал во время и после поста в Рамадан. Был использован рандомизированный, сбалансированный перекрёстный дизайн, в котором все участники выполнили оба экспериментальных условия.
Всего в исследовании приняли участие десять мужчин-игроков в футзал, выступающих в Турецкой Первой лиге по футзалу. Все участники имели как минимум двухлетний опыт регулярных тренировок и активно участвовали в соревновательном футзале. Исследование проводилось во время Рамадана и повторялось через две недели после Рамадана для сравнения условий поста и отсутствия поста.
Участники выполнили две экспериментальные сессии в каждом условии: (1) стандартизированная разминка в сопровождении самостоятельно выбранной музыки и (2) та же разминка, выполненная без музыки. Порядок условий был рандомизирован и сбалансирован, чтобы минимизировать потенциальные эффекты порядка. Между сессиями обеспечивался минимальный период восстановления в 48 часов.
Протокол разминки был основан на модифицированной программе FIFA 11+. В условии с музыкой участники слушали самостоятельно выбранную, высокотемповую музыку (примерно 120-140 ударов в минуту) через внешние динамики во время разминки. Музыка останавливалась перед тестом производительности.
Анаэробная производительность оценивалась с помощью Бегового анаэробного спринтового теста (RAST), который состоит из шести максимальных спринтов на 35 метров, разделённых 10 секундами пассивного восстановления. Время спринтов регистрировалось, а показатели мощности рассчитывались с использованием стандартных уравнений. Основные показатели результативности включали пиковую мощность, среднюю мощность, минимальную мощность и индекс утомления.
Все тестовые сессии проводились в одно и то же время суток (17:00), чтобы контролировать циркадные вариации. Участникам было дано указание поддерживать постоянные пищевые привычки и избегать интенсивной физической активности перед тестовыми сессиями.
Протокол исследования был одобрен Комитетом по научным исследованиям и этике публикаций Университета Гюмюшхане, и все участники дали информированное согласие до участия.
Тип исследования
Регистрация (Действительный)
Фаза
- Непригодный
Контакты и местонахождение
Места учебы
-
-
Gümüşhane Province
-
Gümüşhane, Gümüşhane Province, Турция (Туркие), (507) 200-4161
- Gumushane University
-
-
Критерии участия
Критерии приемлемости
Возраст, подходящий для обучения
- Взрослый
Принимает здоровых добровольцев
Описание
Критерии включения: - Мужские игроки в футзал, выступающие на высоком соревновательном уровне
- Активное участие в Первой лиге Турции по футзалу
- Не менее двух лет регулярного опыта тренировок по футзалу
- Участие в регулярных тренировочных сессиях
- Добровольное участие во время поста Рамадана
- Предоставление письменного информированного согласия
Критерии исключения: - Наличие любой опорно-двигательной травмы или заболевания, влияющего на работоспособность
- Использование веществ или добавок, повышающих работоспособность
- Несоблюдение процедур исследования
- Любое медицинское состояние, противопоказывающее выполнение высокоинтенсивных упражнений
Учебный план
Как устроено исследование?
Детали дизайна
- Основная цель: Фундаментальная наука
- Распределение: Рандомизированный
- Интервенционная модель: Назначение кроссовера
- Маскировка: Нет (открытая этикетка)
Оружие и интервенции
Группа участников / Армия |
Вмешательство/лечение |
|---|---|
|
Экспериментальный: High-Tempo Music Warm-Up
Participants completed the modified FIFA 11+ warm-up while listening to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) before the anaerobic performance test.
|
During the modified FIFA 11+ warm-up, participants listened to a standardized high-tempo music playlist (120-140 bpm) played through loudspeakers.
The same playlist, volume, and playback sequence were used for all participants and testing sessions.
Music was stopped immediately upon completion of the warm-up.
|
|
Активный компаратор: No-Music Warm-Up
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Participants completed the same modified FIFA 11+ warm-up without music before the anaerobic performance test.
|
Что измеряет исследование?
Первичные показатели результатов
Мера результата |
Мера Описание |
Временное ограничение |
|---|---|---|
|
Peak Power (RAST)
Временное ограничение: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Mean Power (RAST)
Временное ограничение: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), calculated from sprint performance data obtained from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Peak Power (RAST)
Временное ограничение: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative peak power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
|
Relative Mean Power (RAST)
Временное ограничение: During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Relative mean power output measured during the Running-Based Anaerobic Sprint Test (RAST), expressed relative to body mass (W/kg) and calculated from six maximal 35-meter sprints.
|
During the third week of Ramadan and during the second week after Ramadan
|
Соавторы и исследователи
Спонсор
Следователи
- Главный следователь: serdar bayrakdaroğlu, T.C. Gümüşhane Üniversitesi
Публикации и полезные ссылки
Общие публикации
- 1. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 2. Abedelmalek S, Aloui K, Denguezli Bouzgarou M, Adam H, Souissi N, Chtourou H (2022) Exergaming During Ramadan Intermittent Fasting Improve Body Composition as Well as Physiological and Psychological Responses to Physical Exercise in Adolescents With Obesity. Front Nutr 9. doi: 10.3389/fnut.2022.851054 3. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 4. Aloui A, Briki W, Baklouti H, Chtourou H, Driss T, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2015) Listening to Music during Warming-Up Counteracts the Negative Effects of Ramadan Observance on Short-Term Maximal Performance. PLoS One 10:e0136400. doi: 10.1371/journal.pone.0136400 5. Aloui A, Chtourou H, Hammouda O, Souissi H, Chaouachi A, Chamari K, Souissi N (2013) Effects of Ramadan on the diurnal variations of physical performance and perceived exertion in adolescent soccer players. Biol Rhythm Res 44:869-875. doi: 10.1080/09291016.2013.780697 6. Andrade V, Zagatto A, Kalva-Filho C, Mendes O, Gobatto C, Campos E, Papoti M (2015) Running-based Anaerobic Sprint Test as a Procedure to Evaluate Anaerobic Power. Int J Sports Med 36:1156-1162. doi: 10.1055/s-0035-1555935 7. Atan T (2013) Effect of music on anaerobic exercise performance. Biol Sport 30:35-9. doi: 10.5604/20831862.1029819 8. Bongers BC, Werkman MS, Blokland D, Eijsermans MJC, van der Torre P, Bartels B, Verschuren O, Takken T (2015) Validity of the Pediatric Running-Based Anaerobic Sprint Test to Determine Anaerobic Performanc
Даты записи исследования
Изучение основных дат
Начало исследования (Действительный)
Первичное завершение (Действительный)
Завершение исследования (Действительный)
Даты регистрации исследования
Первый отправленный
Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества
Первый опубликованный (Действительный)
Обновления учебных записей
Последнее опубликованное обновление (Действительный)
Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества
Последняя проверка
Дополнительная информация
Термины, связанные с этим исследованием
Ключевые слова
Дополнительные соответствующие термины MeSH
Другие идентификационные номера исследования
- GU-EC-102280-RAST-2022
- E-95674917-044-102280 (Другой идентификатор: Gümüşhane University Ethics Committee)
Планирование данных отдельных участников (IPD)
Планируете делиться данными об отдельных участниках (IPD)?
Описание плана IPD
Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы
Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.
Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.
Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .