Czy trening uważności zmienia przetwarzanie zagrożeń społecznych?

Trening uważności, nieoceniającej obserwacji doświadczeń pojawiających się w chwili obecnej, jest coraz częściej i skutecznie stosowany w leczeniu normatywnych stanów stresowych i zaburzeń psychicznych. Jednak mechanizmy neurologiczne leżące u podstaw zgłaszanych ulepszeń są nadal w dużej mierze nieznane. To badanie podłużne zbada wpływ treningu uważności na kluczową podstawę zdrowia psychicznego, a mianowicie regulację emocji i związaną z nią aktywność mózgu. Zdrowi uczestnicy zostaną losowo przydzieleni do zatwierdzonego ośmiotygodniowego programu redukcji stresu opartego na uważności (MBSR) lub do warunku kontrolnego. W badaniu pre-post zostaną ocenione subiektywne reakcje uczestników na awersyjne bodźce emocjonalne (afektywna mimika), podobnie jak związana z nimi aktywacja mózgu za pomocą funkcjonalnego rezonansu magnetycznego (fMRI). Badacze stawiają hipotezę, że po treningu uczestnicy MBSR ocenią zdjęcia jako mniej awersyjne w porównaniu z uczestnikami kontrolnymi. Ponadto uczestnicy MBSR wykażą wzór aktywacji mózgu wskazujący na lepszą regulację emocji w stosunku do uczestników kontrolnych. Na koniec zbadany zostanie wpływ MBSR na strukturę istoty szarej mózgu.