Эта страница была переведена автоматически, точность перевода не гарантируется. Пожалуйста, обратитесь к английской версии для исходного текста.

Метаболическая стоимость тренировки с набивным мячом (MΒT-UTH)

9 мая 2023 г. обновлено: Ioannis G. Fatouros, University of Thessaly
В этом исследовании исследователи смогут оценить метаболическую стоимость нескольких базовых упражнений с набивным мячом.

Обзор исследования

Статус

Завершенный

Условия

Вмешательство/лечение

Подробное описание

Тренировки с набивным мячом стали популярным выбором сердечно-сосудистой системы в фитнес-центрах и центрах повышения спортивных результатов. Несмотря на широкое распространение и растущую популярность, мало что известно о метаболических потребностях такого метода тренировок. Таким образом, цель этого исследования состояла в том, чтобы количественно оценить сердечно-сосудистые и метаболические затраты от различных базовых упражнений с набивным мячом, чтобы способствовать лучшему планированию программ упражнений в реальном мире.

Десяти здоровым молодым людям было поручено выполнить четырнадцать упражнений с собственным весом (острый приступ), из которых семь упражнений будут выполняться с броском набивного мяча, а семь упражнений будут выполняться без броска набивного мяча. На исходном уровне проводились антропометрические, метаболические, функциональные и эксплуатационные измерения. Метаболические затраты оценивались по частоте сердечных сокращений, лактату крови, потреблению кислорода в покое, потреблению кислорода при физической нагрузке и измерениям избыточного потребления кислорода после тренировки с использованием портативного газоанализатора.

Тип исследования

Интервенционный

Регистрация (Действительный)

10

Фаза

  • Непригодный

Контакты и местонахождение

В этом разделе приведены контактные данные лиц, проводящих исследование, и информация о том, где проводится это исследование.

Места учебы

  • Греция
      • Trikala, Греция, 42100
        • Laboratory of Exercise Physiology, Exercise Biochemistry and Sports Nutrition, School of Physical Education, Sports Sciences and Dietetics, University of Thessaly

Критерии участия

Исследователи ищут людей, которые соответствуют определенному описанию, называемому критериям приемлемости. Некоторыми примерами этих критериев являются общее состояние здоровья человека или предшествующее лечение.

Критерии приемлемости

Возраст, подходящий для обучения

От 18 лет до 35 лет (Взрослый)

Принимает здоровых добровольцев

Да

Описание

Критерии включения:

  • Возраст от 18 до 35 лет
  • Физически активные лица
  • Без хронических заболеваний
  • Без травм опорно-двигательного аппарата
  • некурящие

Критерий исключения:

  • Скелетно-мышечные травмы
  • Хронические болезни
  • Употребление алкоголя, кофеина и любых эргогенных добавок или лекарств до (≤6 месяцев) и на протяжении всего исследования.

Учебный план

В этом разделе представлена ​​подробная информация о плане исследования, в том числе о том, как планируется исследование и что оно измеряет.

Как устроено исследование?

Детали дизайна

  • Основная цель: Другой
  • Распределение: Рандомизированный
  • Интервенционная модель: Назначение кроссовера
  • Маскировка: Одинокий

Оружие и интервенции

Группа участников / Армия
Вмешательство/лечение
Без вмешательства: Контроль
Участники этой ветви не получат никакого вмешательства.
Экспериментальный: Подготовка
Участники этой группы выполнят семь тренировочных упражнений с набивным мячом (острый подход в каждом упражнении) в двух разных условиях [Бросание мяча (ТБ) и отсутствие броска мяча (НТБ)].
Поведенческий: МБ-ТБ
Тренировочные упражнения с метанием набивного мяча будут выполняться в течение 30 секунд, а тренировочный объем будет состоять из 1 повторения.
Поведенческий: МБ-НТБ
Тренировочные упражнения без метания набивного мяча будут выполняться в течение 30 секунд, а тренировочный объем будет состоять из 1 повторения.

Что измеряет исследование?

Первичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Изменение избыточного потребления кислорода после тренировки (EPOC)
Временное ограничение: Через 1 час после тренировки (разовое занятие продолжительностью 30 секунд)
EPOC (ккал) будет измеряться с помощью портативной системы непрямой калориметрии.
Через 1 час после тренировки (разовое занятие продолжительностью 30 секунд)
Изменение расхода энергии, вызванного физической нагрузкой
Временное ограничение: Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Расход энергии при выполнении упражнений (ккал) будет измеряться с помощью портативной системы непрямой калориметрии.
Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Изменение концентрации лактата в крови (BLa)
Временное ограничение: Перед тренировкой и через 3 минуты после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Концентрация BLa (ммоль/л) будет измеряться микрофотометром с имеющимися в продаже наборами.
Перед тренировкой и через 3 минуты после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Изменение частоты сердечных сокращений
Временное ограничение: Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Частота сердечных сокращений (уд/мин) будет измеряться с помощью носимого пульсометра.
Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Изменение воспринимаемой нагрузки
Временное ограничение: Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)
Оценка воспринимаемой нагрузки (RPE) будет измеряться по шкале Борга (0-10).
Перед тренировкой, во время и через 30 минут после тренировки (один подход продолжительностью 30 секунд)

Вторичные показатели результатов

Мера результата
Мера Описание
Временное ограничение
Вес тела
Временное ограничение: На исходном уровне
Вес тела будет измеряться на бревнах с ростомером.
На исходном уровне
Высота тела
Временное ограничение: На исходном уровне
Рост будет измеряться на бревнах с ростомером.
На исходном уровне
Индекс массы тела (ИМТ)
Временное ограничение: На исходном уровне
ИМТ будет рассчитываться по уравнению Кетле.
На исходном уровне
Окружность талии (туалет)
Временное ограничение: На исходном уровне
WC (см) будет измеряться с помощью ленты Gullick II.
На исходном уровне
Окружность бедер (ОБ)
Временное ограничение: На исходном уровне
HC (см) будет измеряться с помощью ленты Gullick II.
На исходном уровне
Скорость метаболизма в покое (RMR)
Временное ограничение: На исходном уровне
RMR (ккал) будет измеряться с помощью портативного непрямого калориметра открытого цикла с системой вентилируемого колпака.
На исходном уровне
Безжировая масса (FFM)
Временное ограничение: На исходном уровне
FFM (кг) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии всего тела (DXA).
На исходном уровне
Максимальное потребление кислорода (VO2max)
Временное ограничение: На исходном уровне
VO2max (мл/кг/мин) будет оцениваться с помощью портативной спирометрической системы открытого цикла.
На исходном уровне
Мышечная выносливость
Временное ограничение: На исходном уровне
Мышечная выносливость (повторения) будет измеряться в 1-минутном тесте на сгибание и отжимание.
На исходном уровне
Отношение талии к бедрам (WHR
Временное ограничение: На исходном уровне
WHR рассчитывается путем деления объема талии на объем бедер.
На исходном уровне
Жир тела (BF) Жир тела (%) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии всего тела (DXA)
Временное ограничение: На исходном уровне
BF (%) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии всего тела (DXA)
На исходном уровне
Масса жира (FM)t Жир тела (%) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии всего тела (DXA)
Временное ограничение: На исходном уровне
FM (кг) будет оцениваться с помощью двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (DXA) всего тела.
На исходном уровне
Максимальная сила (1RM)
Временное ограничение: На исходном уровне
1ПМ (кг) будет измеряться с двух сторон на горизонтальном жиме ногами и на тренажере для жима от груди сидя.
На исходном уровне
Функциональная емкость
Временное ограничение: На исходном уровне
Функциональная способность будет оцениваться с использованием инструмента скрининга на основе движений под названием «Скрининг функциональных движений» (FMS). FMS будет состоять из 7 двигательных заданий, которые будут оцениваться от 0 до 3 баллов, а сумма составит от 0 до 21 балла (0 = боль с рисунком независимо от качества, 1 = неспособность выполнить рисунок, 2 = способность). для выполнения паттерна с компенсацией/несовершенством, 3 = способность выполнять паттерн в соответствии с указаниями) Функциональная способность будет оцениваться с использованием инструмента скрининга на основе движений под названием «Скрининг функциональных движений» (FMS). FMS будет состоять из 7 двигательных заданий, которые будут оцениваться от 0 до 3 баллов, а сумма составит от 0 до 21 балла (0 = боль с рисунком независимо от качества, 1 = неспособность выполнить рисунок, 2 = способность). для выполнения шаблона с компенсацией/несовершенством, 3 = возможность выполнить шаблон в соответствии с указаниями)
На исходном уровне

Соавторы и исследователи

Здесь вы найдете людей и организации, участвующие в этом исследовании.

Спонсор

University of Thessaly

Следователи

  • Директор по исследованиям: Ioannis G Fatouros, Prof, University of Thessaly

Даты записи исследования

Эти даты отслеживают ход отправки отчетов об исследованиях и сводных результатов на сайт ClinicalTrials.gov. Записи исследований и сообщаемые результаты проверяются Национальной медицинской библиотекой (NLM), чтобы убедиться, что они соответствуют определенным стандартам контроля качества, прежде чем публиковать их на общедоступном веб-сайте.

Изучение основных дат

Начало исследования (Действительный)

1 мая 2022 г.

Первичное завершение (Действительный)

23 января 2023 г.

Завершение исследования (Действительный)

30 апреля 2023 г.

Даты регистрации исследования

Первый отправленный

1 июня 2022 г.

Впервые представлено, что соответствует критериям контроля качества

7 июня 2022 г.

Первый опубликованный (Действительный)

9 июня 2022 г.

Обновления учебных записей

Последнее опубликованное обновление (Действительный)

11 мая 2023 г.

Последнее отправленное обновление, отвечающее критериям контроля качества

9 мая 2023 г.

Последняя проверка

1 мая 2023 г.

Дополнительная информация

Термины, связанные с этим исследованием

Ключевые слова

Другие идентификационные номера исследования

  • MΒT-UTH

Информация о лекарствах и устройствах, исследовательские документы

Изучает лекарственный продукт, регулируемый FDA США.

Нет

Изучает продукт устройства, регулируемый Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США.

Нет

Эта информация была получена непосредственно с веб-сайта clinicaltrials.gov без каких-либо изменений. Если у вас есть запросы на изменение, удаление или обновление сведений об исследовании, обращайтесь по адресу register@clinicaltrials.gov. Как только изменение будет реализовано на clinicaltrials.gov, оно будет автоматически обновлено и на нашем веб-сайте. .

Клинические исследования МБ-ТБ

Искать похожие исследования

Спонсоры и соавторы

Заболевания

Медикаментозные вмешательства

CROs by country

CROs in Japan

Заболевания

Редкие заболевания

Медикаментозные вмешательства

Пищевые добавки

Спонсор / Соавторы

Места

Подписаться