Медико-санитарное просвещение в области поясничного отдела позвоночника по физическим функциям и пониманию тела у академиков

Это исследование было запланировано для изучения влияния просвещения академиков по вопросам здоровья спины на физическую функцию и осознание тела. Исследование было завершено с участием 94 академиков-добровольцев (49 женщин и 45 мужчин) (группа вмешательства n = 47, контрольная группа n = 47) в возрасте от 25 до 65 лет, средний возраст 43,22 ± 10,924 года. годы. Участники обеих групп были оценены до и после 6-недельного обучения и обучения. Для оценки физических функций участников были использованы тест стояния на одной ноге (глаза открыты и закрыты), тест полуприседания, тест скручивания и тест «Сесть и дотянуться». Опросник осознания тела (BAQ) использовался для оценки осознания тела в образце. Участники интервенционной группы получили образование в области здоровья спины (Back School) в классе. После образовательной программы они участвовали в тренировках в течение шести недель (один день в неделю). Контрольной группе дали только информационную брошюру о здоровье спины и попросили прочитать ее.