Denna sida har översatts automatiskt och översättningens korrekthet kan inte garanteras. Vänligen se engelsk version för en källtext.

Tidsbaserade effekter av stretching på hamstrings muskelstyrka

24 juni 2020 uppdaterad av: Masood Khan, King Saud University
Stretching rapporteras ha skadliga effekter på styrkan och undviks därför före styrketräningspasset. Minskar stretching verkligen muskelstyrkan? Att undersöka tidsförloppet (omedelbart, 10 och 20 minuter efter stretching) för effekterna av 2, 4 och 8 minuter lång varaktighet av statisk stretching (SS) på den isometriska maximala frivilliga kontraktionskraften (MVC) hos hamstringsmusklerna.

Studieöversikt

Status

Avslutad

Betingelser

Intervention / Behandling

Detaljerad beskrivning

MÅL: Att undersöka tidsförloppet (omedelbart, 10 och 20 minuter efter stretching) för effekterna av 2, 4 och 8 minuter lång varaktighet av statisk stretching (SS) på isometrisk maximal frivillig kontraktion (MVC) kraft av hamstring muskler.

METODER: Förtest-posttest experimentell design. Totalt 14 försökspersoner med medelåldern 25 år deltog i tre experimentella försök på tre olika dagar. På dag-I för statisk stretching i 2 minuter (SS2), dag-II i 4 minuter (SS4) och dag-III i 8 minuter (SS8). Testning utfördes före (för), omedelbart efter (efter), och 10 och 20 minuter efter sträckning. MVCF mättes med hjälp av stamgaze som huvudresultatmått.

Studietyp

Interventionell

Inskrivning (Faktisk)

14

Fas

  • Inte tillämpbar

Kontakter och platser

Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.

Studieorter

  • Saudiarabien
      • Riyadh, Saudiarabien, 11433
        • King Saud University

Deltagandekriterier

Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.

Urvalskriterier

Åldrar som är berättigade till studier

24 år till 30 år (Vuxen)

Tar emot friska volontärer

Ja

Kön som är behöriga för studier

Allt

Beskrivning

Inklusionskriterier:

  • Ämnen brukade ägna sig åt 1 till 5 timmars fysisk aktivitet per vecka. De gjorde inte stretchövningar regelbundet.

Exklusions kriterier:

  • Försökspersoner med någon aktuell skada specifik för leder i nedre extremiteter eller aktuell neuromuskulär sjukdom uteslöts från studien.

Studieplan

Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.

Hur är studien utformad?

Designdetaljer

  • Primärt syfte: Övrig
  • Tilldelning: N/A
  • Interventionsmodell: Enskild gruppuppgift
  • Maskning: Ingen (Open Label)

Vapen och interventioner

Deltagargrupp / Arm
Intervention / Behandling
Experimentell: Hamstringsgrupp
Förtest-posttest experimentell design. Försökspersonerna deltog i tre experimentella försök på tre olika dagar. På dag-I för statisk stretching i 2 minuter (SS2), dag-II i 4 minuter (SS4) och dag-III i 8 minuter (SS8). Testning utfördes före (för), omedelbart efter (efter), och 10 och 20 minuter efter sträckning. MVCF mättes med hjälp av stamgaze som huvudresultatmått. SS-försöken involverade olika upprepningar av 30-s statiska sträckningar och 20-s relaxperiod. MVC-kraften bedömdes.
Övrig: Statisk stretching
Statiska sträckningar utfördes av försökspersoner som involverade olika upprepningar av 30-s statiska sträckningar och 20-s relaxperiod.

Vad mäter studien?

Primära resultatmått

Resultatmått
Åtgärdsbeskrivning
Tidsram
Förändring i Maximum Voluntary Contraction Force (MVCF) före och efter stretching
Tidsram: MVCF mättes på 3 olika dagar med varje dag separerad med 3-4 dagar.
Förändring i isometrisk styrka (MVCF) mättes före och efter sträckning med hjälp av töjningsmätare
MVCF mättes på 3 olika dagar med varje dag separerad med 3-4 dagar.

Samarbetspartners och utredare

Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.

Sponsor

King Saud University

Utredare

  • Huvudutredare: Masood Khan, MPTh, Rehabilitation Research Chair

Studieavstämningsdatum

Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.

Studera stora datum

Studiestart (Faktisk)

30 januari 2019

Primärt slutförande (Faktisk)

15 april 2019

Avslutad studie (Faktisk)

15 april 2019

Studieregistreringsdatum

Först inskickad

6 maj 2020

Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna

24 juni 2020

Första postat (Faktisk)

25 juni 2020

Uppdateringar av studier

Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)

25 juni 2020

Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna

24 juni 2020

Senast verifierad

1 juni 2020

Mer information

Termer relaterade till denna studie

Nyckelord

Andra studie-ID-nummer

  • RRC-2019-003

Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument

Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt

Nej

Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt

Nej

Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .

Kliniska prövningar på Sträcka

Kliniska prövningar på Statisk stretching

Sök liknande försök

Sponsorer och medarbetare

Medicinska tillstånd

Läkemedelsinterventioner

CROs by country

CROs in Sweden

Betingelser

Sällsynta sjukdomar

Läkemedelsinterventioner

Kosttillskott

Sponsor / medarbetare

Platser

3
Prenumerera