Effekter av motivations- och instruktionssjälvprat på prestation och stress hos fotbollsforwardar (STF)
27 januari 2026 uppdaterad av: Yue Dou, Beijing Sport University
En studie om effekterna av olika typer av självprat på anfallare i fotboll
Denna studie undersöker effekterna av olika typer av självprat på prestation och stressreglering hos fotbollsspelare i anfallsposition. Självprat är en psykologisk teknik där idrottare använder specifika verbala ledtrådar för att styra sina tankar och handlingar under träning och tävling. Två vanligt förekommande former är motiverande självprat, som fokuserar på självförtroende och ansträngning, och instruerande självprat, som fokuserar på tekniska och taktiska ledtrådar.
Trettiosex manliga fotbollsspelare i anfallsposition på olika konkurrensnivåer deltog i denna studie. Spelarna slumpmässigt fördelades till en motiverande självpratgrupp, en instruerande självpratgrupp eller en kontrollgrupp. Interventionen varade i sex veckor. Före och efter interventionen genomförde deltagarna bedömningar av fotbollsspecifika tekniska färdigheter, fysisk prestation och taktiskt matchbeteende. Psykologiska mått på självförmåga och biologiska indikatorer på stress (salivkortisol) samlades också in.
Syftet med denna studie är att fastställa om olika självpratstrategier ger olika effekter beroende på spelarnas konkurrensnivå och uppgiftskrav. Resultaten förväntas ge praktisk vägledning för användningen av psykologiska träningsstrategier inom fotboll och andra lagsportarter.
Studieöversikt
Status
Avslutad
Studietyp
Interventionell
Inskrivning (Faktisk)
36
Fas
- Inte tillämpbar
Kontakter och platser
Det här avsnittet innehåller kontaktuppgifter för dem som genomför studien och information om var denna studie genomförs.
Studieorter
-
-
Beijing Municipality
-
Beijing, Beijing Municipality, Kina
- Beijing Sport University
-
-
Deltagandekriterier
Forskare letar efter personer som passar en viss beskrivning, så kallade behörighetskriterier. Några exempel på dessa kriterier är en persons allmänna hälsotillstånd eller tidigare behandlingar.
Urvalskriterier
Åldrar som är berättigade till studier
- Vuxen
Tar emot friska volontärer
Ja
Beskrivning
Inklusionskriterier
- Manliga universitetsfotbollsspelare i åldern 18–25 år
- Universitetsstudenter på heltid som regelbundet deltar i organiserad fotbollsträning och tävling
- Minst två års systematisk fotbollsträningserfarenhet
- I god allmänhälsa vid rekryteringstillfället
- Inga muskuloskeletala skador eller medicinska tillstånd som påverkar fotbollsprestation inom de senaste 6 månaderna
- Normal eller korrigerad-normal syn och hörsel
- Kapabel att förstå studieprocedurer och utföra fotbollsspecifika prestations- och beslutsfattandeuppgifter
- Lämnat skriftligt informerat samtycke före deltagande
Exklusionskriterier
- Tidigare neurologiska, psykiatriska eller kognitiva störningar som kan påverka beslutsfattande eller reaktionstid
- Pågående deltagande i strukturerade psykologiska färdighetsträningsprogram (t.ex. självpratsträning, mental träning, mindfulness-träning) utanför vanlig fotbollsträning under studieperioden
- Användning av läkemedel eller substanser som är kända för att påverka kognitiv funktion
- Förekomst av medicinska tillstånd eller skador som kontraindicerar deltagande i fotbollsträning eller tester
- Underlåtenhet att följa interventionsprotokoll eller utföra utvärderingsbedömningar
Studieplan
Det här avsnittet ger detaljer om studieplanen, inklusive hur studien är utformad och vad studien mäter.
Hur är studien utformad?
Designdetaljer
- Primärt syfte: Övrig
- Tilldelning: Randomiserad
- Interventionsmodell: Parallellt uppdrag
- Maskning: Trippel
Vapen och interventioner
Deltagargrupp / Arm |
Intervention / Behandling |
|---|---|
|
Experimentell: Motiverande Självprat
Deltagarna i denna grupp fick en motivationsintervention i form av självprat, utformad för att öka självförtroende, ansträngning och uthållighet under fotbollsträning och tävlingar.
|
Deltagarna fick strukturerad motivationell självkommunikationsträning som syftade till att förbättra självförtroende, ansträngning och uthållighet under fotbollsträning och matchrelaterade uppgifter.
Individuella motivationella ledord och fraser utvecklades och tränades under handledning, och deltagarna instruerades att konsekvent tillämpa dessa ledord under hela den sex veckor långa interventionsperioden.
|
|
Experimentell: Instruktiv självkommunikation
Deltagarna i denna grupp fick en instruerande självpratintervention som fokuserade på teknisk utförande och taktiskt beslutsfattande under fotbollsaktiviteter.
|
Deltagarna instruerades att använda uppgiftsspecifika instruerande självpratssignaler för att vägleda teknisk utförande och taktiska beslut under fotbollsträning under en sex veckor lång interventionsperiod.
|
|
Experimentell: Kontroll
Deltagarna i kontrollgruppen fortsatte sin vanliga fotbollsträning utan att få någon strukturerad självpratintervention.
|
Deltagarna i kontrollgruppen fortsatte sin vanliga fotbollsträning och matchförberedelser utan att få någon form av strukturerad självinstruktion.
Inga motiverande eller instruktiva självinstruktionsstrategier introducerades under interventionsperioden.
|
Vad mäter studien?
Primära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Matchbaserad teknisk och taktisk prestation
Tidsram: Baslinje och omedelbart efter 6-veckorsinterventionen
|
Matchbaserad teknisk och taktisk prestation bedömdes under vanlig fotbollsmatchspel med hjälp av standardiserade matchanalysprocedurer.
Detta resultat representerar spelarnas totala tekniska och taktiska prestation som uppvisats i en verklig matchkontext under interventionsperioden.
|
Baslinje och omedelbart efter 6-veckorsinterventionen
|
Sekundära resultatmått
Resultatmått |
Åtgärdsbeskrivning |
Tidsram |
|---|---|---|
|
Skjutnoggrannhet
Tidsram: Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
Skjutnoggrannheten utvärderades med ett standardiserat fotbollsskottest.
Deltagarna utförde en serie skott mot fördefinierade målzoner inom målet.
Skjutnoggrannheten beräknades som procentandelen lyckade skott riktade mot målområdena, där högre procentandelar indikerar bättre skjutprestanda.
|
Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
|
Idrottsrelaterad självförmåga
Tidsram: Baseline och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
Sport self-efficacy bedömdes med Sport Self-Efficacy Scale, ett validerat självrapporteringsformulär utformat för att mäta individers upplevda tilltro till att utföra idrottsrelaterade färdigheter och uppgifter.
Skalan består av flera punkter som bedöms på en Likert-typ skala, vilket ger ett totalt poängvärde mellan 10 och 50, där högre poäng återspeglar större upplevd self-efficacy i idrottsprestationssammanhang.
|
Baseline och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
|
Dribblingsprestanda
Tidsram: Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
Dribblingsprestanda bedömdes med hjälp av ett standardiserat fotbolls dribblingstest.
Deltagarna genomförde uppgiften medan de kontrollerade bollen längs en förutbestämd löparbana, och prestandan kvantifierades som total sluttid (sekunder) registrerad under standardiserade testförhållanden.
|
Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
|
Loughborough Soccer Passing Test Prestanda
Tidsram: Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
Prestanda vid passning bedömdes med Loughborough Soccer Passing Test (LSPT), en standardiserad och allmänt använd fotbollsspecifik passningsbedömning.
Deltagarna var tvungna att utföra en serie av föreskrivna passnings- och bollkontrollåtgärder enligt det standardiserade testprotokollet.
Prestanda kvantifierades som den totala tiden (sekunder) som krävdes för att slutföra testet under kontrollerade testförhållanden.
|
Baslinje och omedelbart efter den 6-veckorslånga interventionen
|
|
Salivkortisolkoncentration
Tidsram: Baslinje och omedelbart efter 6-veckorsinterventionen
|
Salivkortisolkoncentration bedömdes som ett index för den fysiologiska stressresponsen.
Salivprover samlades in med standardiserade salivinsamlingsprocedurer och kortisolnivåer kvantifierades med enzymkopplad immunosorbentassay (ELISA)-metoder under kontrollerade laboratorieförhållanden.
|
Baslinje och omedelbart efter 6-veckorsinterventionen
|
Samarbetspartners och utredare
Det är här du hittar personer och organisationer som är involverade i denna studie.
Sponsor
Studieavstämningsdatum
Dessa datum spårar framstegen för inlämningar av studieposter och sammanfattande resultat till ClinicalTrials.gov. Studieposter och rapporterade resultat granskas av National Library of Medicine (NLM) för att säkerställa att de uppfyller specifika kvalitetskontrollstandarder innan de publiceras på den offentliga webbplatsen.
Studera stora datum
Studiestart (Faktisk)
20 januari 2025
Primärt slutförande (Faktisk)
7 mars 2025
Avslutad studie (Faktisk)
5 april 2025
Studieregistreringsdatum
Först inskickad
27 januari 2026
Först inskickad som uppfyllde QC-kriterierna
27 januari 2026
Första postat (Faktisk)
2 februari 2026
Uppdateringar av studier
Senaste uppdatering publicerad (Faktisk)
2 februari 2026
Senaste inskickade uppdateringen som uppfyllde QC-kriterierna
27 januari 2026
Senast verifierad
1 januari 2026
Mer information
Termer relaterade till denna studie
Andra studie-ID-nummer
- 2025556H
Plan för individuella deltagardata (IPD)
Planerar du att dela individuella deltagardata (IPD)?
NEJ
IPD-planbeskrivning
Individuella deltagardata kommer inte att delas på grund av deltagarnas sekretess och institutionella dataskyddspolicyer.
Läkemedels- och apparatinformation, studiedokument
Studerar en amerikansk FDA-reglerad läkemedelsprodukt
Nej
Studerar en amerikansk FDA-reglerad produktprodukt
Nej
Denna information hämtades direkt från webbplatsen clinicaltrials.gov utan några ändringar. Om du har några önskemål om att ändra, ta bort eller uppdatera dina studieuppgifter, vänligen kontakta register@clinicaltrials.gov. Så snart en ändring har implementerats på clinicaltrials.gov, kommer denna att uppdateras automatiskt även på vår webbplats .