经典腿举训练与动态腿举复杂腿举训练的比较 (dlp)
2014年11月24日 更新者：Roger Hilfiker、University of Applied Sciences of Western Switzerland
经典腿举训练与具有视觉反馈的动态腿举复杂训练的比较。试验研究
在具有视觉反馈的动态压腿上进行的复杂训练比在没有视觉反馈的相同压腿上进行的经典训练更能提高协调能力、力量、感觉运动和认知方面。
研究概览
详细说明
该项目评估了两种不同的腿举阻力训练计划。 一组将进行以肌肉肥大为目标的标准阻力训练，另一组将进行复杂的阻力训练，结合发力训练、爆发力训练、速度耐力以及感觉运动方面（即 根据视觉反馈重现给定的力或关节角度）。
假设：复杂训练组的参与者将改变反向运动跳跃和深蹲跳跃之间的关系，即由于感觉运动能力的提高，他们在反向运动跳跃中的提高更多。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
34
阶段
- 阶段2
- 第三阶段
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
-
VS
-
Leukerbad、VS、瑞士、3954
- Swiss Olympic Medical Center Leukerbad
-
-
参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 65年 (成人、年长者)
接受健康志愿者
是的
有资格学习的性别
全部
描述
纳入标准：
- 健康成人（>18 岁）参与者
- 能够进行阻力训练
排除标准：
- 最近的伤害阻碍了阻力训练
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：预防
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：无（打开标签）
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
|---|---|
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有源比较器：经典的压腿训练
动态腿举的经典阻力训练。
6 x 8 重复 60% 1 RM
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肥厚性阻力训练
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实验性的：复杂的压腿训练
复杂的腿举训练，在动态腿举上提供视觉反馈。
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具有速度、偏心和力量耐力元素的复杂阻力训练
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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协调
大体时间：5周
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协调性，即感觉运动能力通过 (a) 反向运动跳跃和深蹲跳跃之间的差异以及 (b) 动态腿举上的动态关节位置感测试来衡量
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5周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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力量
大体时间：5周
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在动态腿举和深蹲跳跃时测得的功率
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5周
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平衡
大体时间：5周
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用 Star Excursion Balance Test 测得的平衡
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5周
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力量 - 耐力
大体时间：5周
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在重复的椅子上升测试中重复产生能量，参与者在一分钟内从椅子上站起来，两次上升之间休息两秒。
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5周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 学习椅：Roger Hilfiker, MPTSc.、HES-SO Valais
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始
2011年9月1日
初级完成 (实际的)
2011年11月1日
研究完成 (实际的)
2011年11月1日
研究注册日期
首次提交
2011年9月26日
首先提交符合 QC 标准的
2011年10月11日
首次发布 (估计)
2011年10月14日
研究记录更新
最后更新发布 (估计)
2014年11月25日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2014年11月24日
最后验证
2014年11月1日
更多信息
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