Tato stránka byla automaticky přeložena a přesnost překladu není zaručena. Podívejte se prosím na anglická verze pro zdrojový text.

Porovnání mezi klasickým leg-pressem a komplexním leg-pressem na dynamickém leg-pressu (dlp)

24. listopadu 2014 aktualizováno: Roger Hilfiker, University of Applied Sciences of Western Switzerland

Porovnání klasického leg-pressu ve srovnání s komplexním tréninkem na dynamickém leg-pressu s vizuální zpětnou vazbou. Pilotní studie

Komplexní trénink na dynamickém leg-pressu s vizuální zpětnou vazbou zlepší koordinační kapacitu, sílu, senzomotorické a kognitivní aspekty více než klasický trénink na stejném leg-pressu, ale bez vizuální zpětné vazby.

Přehled studie

Postavení

Dokončeno

Podmínky

Intervence / Léčba

Detailní popis

Projekt hodnotí dva různé programy odporového tréninku na leg pressu. Jedna skupina bude provádět standardní odporový trénink s cílem svalové hypertrofie, druhá skupina bude provádět komplexní odporový trénink kombinující rychlost tréninku rozvoje síly, silového tréninku, rychlostní vytrvalosti a také senzomotorických aspektů (tj. následnou vizuální zpětnou vazbou k reprodukci daných sil nebo úhlů kloubu).

Hypotézy: Účastníci komplexní tréninkové skupiny změní vztah mezi skokem do protipohybu a skokem z dřepu, tj. více se zdokonalí ve skoku protipohybu díky zlepšené senzomotorické kapacitě.

Typ studie

Intervenční

Zápis (Aktuální)

34

Fáze

  • Fáze 2
  • Fáze 3

Kontakty a umístění

Tato část poskytuje kontaktní údaje pro ty, kteří studii provádějí, a informace o tom, kde se tato studie provádí.

Studijní místa

  • Švýcarsko
    • VS
      • Leukerbad, VS, Švýcarsko, 3954
        • Swiss Olympic Medical Center Leukerbad

Kritéria účasti

Výzkumníci hledají lidi, kteří odpovídají určitému popisu, kterému se říká kritéria způsobilosti. Některé příklady těchto kritérií jsou celkový zdravotní stav osoby nebo předchozí léčba.

Kritéria způsobilosti

Věk způsobilý ke studiu

18 let až 65 let (Dospělý, Starší dospělý)

Přijímá zdravé dobrovolníky

Ano

Pohlaví způsobilá ke studiu

Všechno

Popis

Kritéria pro zařazení:

  • Účastníci zdraví dospělí (>18 let).
  • Umět cvičit odporový trénink

Kritéria vyloučení:

  • Nedávná zranění bránící tréninku odporu

Studijní plán

Tato část poskytuje podrobnosti o studijním plánu, včetně toho, jak je studie navržena a co studie měří.

Jak je studie koncipována?

Detaily designu

  • Primární účel: Prevence
  • Přidělení: Randomizované
  • Intervenční model: Paralelní přiřazení
  • Maskování: Žádné (otevřený štítek)

Zbraně a zásahy

Skupina účastníků / Arm
Intervence / Léčba
Aktivní komparátor: klasický trénink leg-pressu
Klasický odporový trénink na dynamickém legpressu. 6 x 8 opakování při 60 % 1 RM
Jiný: odporový trénink
hypertrofický odporový trénink
Experimentální: Komplexní trénink leg-pressu
Komplexní trénink leg-pressu s vizuální zpětnou vazbou na dynamickém leg-pressu.
Jiný: komplexní odporový trénink
komplexní odporový trénink s rychlostními, excentrickými a silově-vytrvalostními prvky

Co je měření studie?

Primární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
koordinace
Časové okno: 5 týdnů
koordinace, tj. senzomotorická kapacita měřená (a) rozdílem mezi výskokem protipohybem a výskokem z dřepu a (b) testem dynamického smyslu pro pozici kloubu na dynamickém legpressu
5 týdnů

Sekundární výstupní opatření

Měření výsledku
Popis opatření
Časové okno
Napájení
Časové okno: 5 týdnů
síla měřená na dynamickém leg pressu a při výskocích z dřepu
5 týdnů
Zůstatek
Časové okno: 5 týdnů
Zůstatek měřený pomocí Star Excursion Balance Test
5 týdnů
Síla – Vytrvalost
Časové okno: 5 týdnů
Opakovaná produkce energie během testu opakovaného zvedání židle, kdy účastníci vstávají ze židle během jedné minuty s dvousekundovým odpočinkem mezi vstáváním.
5 týdnů

Spolupracovníci a vyšetřovatelé

Zde najdete lidi a organizace zapojené do této studie.

Sponzor

University of Applied Sciences of Western Switzerland

Vyšetřovatelé

  • Studijní židle: Roger Hilfiker, MPTSc., HES-SO Valais

Termíny studijních záznamů

Tato data sledují průběh záznamů studie a předkládání souhrnných výsledků na ClinicalTrials.gov. Záznamy ze studií a hlášené výsledky jsou před zveřejněním na veřejné webové stránce přezkoumány Národní lékařskou knihovnou (NLM), aby se ujistily, že splňují specifické standardy kontroly kvality.

Hlavní termíny studia

Začátek studia

1. září 2011

Primární dokončení (Aktuální)

1. listopadu 2011

Dokončení studie (Aktuální)

1. listopadu 2011

Termíny zápisu do studia

První předloženo

26. září 2011

První předloženo, které splnilo kritéria kontroly kvality

11. října 2011

První zveřejněno (Odhad)

14. října 2011

Aktualizace studijních záznamů

Poslední zveřejněná aktualizace (Odhad)

25. listopadu 2014

Odeslaná poslední aktualizace, která splnila kritéria kontroly kvality

24. listopadu 2014

Naposledy ověřeno

1. listopadu 2014

Více informací

Termíny související s touto studií

Klíčová slova

Další identifikační čísla studie

  • BA09_DLP

Tyto informace byly beze změn načteny přímo z webu clinicaltrials.gov. Máte-li jakékoli požadavky na změnu, odstranění nebo aktualizaci podrobností studie, kontaktujte prosím register@clinicaltrials.gov. Jakmile bude změna implementována na clinicaltrials.gov, bude automaticky aktualizována i na našem webu .

Klinické studie na Zdravý

Klinické studie na odporový trénink

Prohledejte podobné pokusy

Sponzoři a spolupracovníci

Zdravotní podmínky

Drogové intervence

CROs by country

CROs in Luxembourg

Podmínky

Vzácné nemoci

Drogové intervence

Doplňky stravy

Sponzor / Spolupracovníci

Místa

Předplatit