肌肉蛋白分解在体弱老年人肌肉质量调节中的作用

衰老与骨骼肌功能受损有关。 这不仅体现在整个肌肉水平产生力量和爆发力的能力下降，而且体现在单个肌肉纤维收缩速度和力量产生的下降。 结合肌肉萎缩，这些变化会导致肌肉力量和质量下降，并随着年龄的增长而丧失身体机能。 在临床上，肌肉质量可能是比绝对肌肉力量更好的整体功能能力指标。 因此，确定与年龄相关的肌肉质量下降的潜在机制对于预防衰老引起的功能障碍具有高度相关性。 肌肉质量随衰老而下降的解释似乎是多因素的，随意肌激活、肌肉结构、脂肪浸润和单肌纤维收缩特性受损的改变可能是原因之一。 单纤维比力似乎与肌球蛋白重链 (MHC) 含量有关，这被认为反映了可用跨桥的数量。 因此，随着老化单纤维比力的降低可能是 MHC 合成减少和/或非收缩组织浓度增加的结果（例如 肌细胞内脂质）。

一些小鼠研究还表明，随着衰老导致肌肉蛋白质降解的某些途径的活性减弱（尤其是自噬）。 结果，受损的蛋白质和细胞器没有像它们应该的那样有效地被去除，这最终可能会损害肌肉产生力量的能力。 此外，线粒体自噬和脂肪自噬（自噬的两种特定形式）的效率降低，可能通过活性氧 (ROS) 的氧化损伤和肌细胞内脂质水平的增加，间接影响单纤维比力。 尽管动物研究表明自噬功能减弱，但运动似乎可以恢复该通路的活性。 人类是否也是如此尚不得而知。 因此，本研究的目的是研究导致体弱老年人肌肉质量下降的不同因素，重点是肌​​肉质量和自噬之间的关系，如何通过针对肌肉质量和肌肉质量的特定力量训练计划来抵消.

在这项随机对照试验中，研究人员将旨在招募体弱的老年人，因为该人群的肌肉质量较低。 因此，预计改善肌肉质量的潜力很大。 受试者将被随机分配到两组；除了每天补充蛋白质外，一组每周进行两次力量训练，持续 10 周。 另一组将只接受蛋白质补充剂。 在干预期之前和之后将进行几项测试，包括在休息时和在力量训练 + 蛋白质补充或仅补充蛋白质后 2.5 小时进行活组织检查的测试日。 这将提供有关在静息状态下、蛋白质摄入后以及力量训练与蛋白质摄入相结合后调节肌肉蛋白质分解的信息。 由于这将在训练期之前和之后进行，它还将提供有关长期力量训练如何影响这些系统活动的信息。