学生睡眠相关结果调查及睡眠管理网络

背景：睡眠质量差会影响学生的学习成绩。 有几个因素可能导致护生睡眠障碍。 睡眠及其几个影响因素都是连续的动态过程。 然而，学生睡眠模式和相关特征随时间的变化仍不清楚。 因此，了解问题并研究有效的计划对于改善睡眠和提高学习能力很重要。 综合护理项目已被证明是一种护生健康促进干预措施。 然而，以纵向方式与护生睡眠和相关问题相关的研究在世界范围内是有限的。 因此，研究者打算进行为期3年的研究，分为三个阶段来探讨这个问题。 目标：第一阶段将采用纵向面板研究设计。 将邀请两所学校的护理专业学生参加第一年的学习，人数约为800人。数据来自4波（每波间隔2个月）的睡眠质量纵向调查。护生以及学生的特点如何影响睡眠。 随着时间的推移，不同的睡眠模式将有助于确定研究人员针对学生的哪些特征，并为他们进行基于证据的干预。 第二阶段是对学生欣赏的可能有效的音乐进行分类，可以在第三阶段使用。 第三阶段旨在探索为期 3 个月的社交网络结合音乐护理计划对睡眠质量、睡眠知识、睡眠卫生以及白天嗜睡和疲劳的纵向影响。 100 名学生将被随机分为两组：干预组和对照组。 干预组的参与者将接受为期 12 周的干预计划。 对照组不予干预。 将在预测试时从两组收集数据，并根据干预完成后的变量在不同的时间点收集数据。 统计分析：本研究将采用生长曲线模型进行纵向分析，以确定学生特征预测的睡眠轨迹。 将使用 SPSS 18 进行描述性分析。预期结果和影响：这项研究将使我们能够推进关于护生纵向睡眠模式和干预计划对其睡眠的纵向影响的知识和研究。 如果干预计划对他们睡眠的纵向影响得到证实，研究结果将为教育工作者和政策制定者使用循证干预改善护生睡眠提供证据。