动态拉伸和增强式俯卧撑训练在板球运动员上半身性能测试中的比较
2024年3月17日 更新者：Riphah International University
对板球运动员上半身性能测试进行了动态拉伸和增强式俯卧撑训练的比较。
研究概览
详细说明
进行了为期六周的随机对照试验，其中抽取了 22 名参与者，将参与者分为两组，其中一组进行热身和动态拉伸，另一组进行热身增强式俯卧撑。
研究类型
介入性
注册 (实际的)
22
阶段
- 不适用
联系人和位置
本节提供了进行研究的人员的详细联系信息，以及有关进行该研究的地点的信息。
学习地点
-
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Federal Cptial
-
Islamabad、Federal Cptial、巴基斯坦、45320
- Riphah International University
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参与标准
研究人员寻找符合特定描述的人，称为资格标准。这些标准的一些例子是一个人的一般健康状况或先前的治疗。
资格标准
适合学习的年龄
18年 至 25年 (成人)
接受健康志愿者
是的
描述
纳入标准：
- 活跃的板球运动员（目前正在球场上打板球）
- 具有3至6个月经验的国家级板球运动员
- 18至25岁
- 男性板球运动员
排除标准：
- 近期颈胸段骨折史
- 椎间盘突出 3 期
- 任何其他合并症
学习计划
本节提供研究计划的详细信息，包括研究的设计方式和研究的衡量标准。
研究是如何设计的？
设计细节
- 主要用途：治疗
- 分配：随机化
- 介入模型：并行分配
- 屏蔽：单身的
武器和干预
参与者组/臂 |
干预/治疗 |
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有源比较器：动态拉伸
该组进行了为期六周的热身和动态伸展运动。
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该组的参与者先进行 10 分钟的热身，然后进行 15 分钟的增强式推力训练，其中包括单臂俯卧撑和深度俯卧撑
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有源比较器：增强式俯卧撑
这组进行了六周的热身和增强式俯卧撑。
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该组的参与者进行了 10 分钟的热身，然后进行了 15 分钟的动态伸展运动，其中包括手臂交叉、肩胛骨、上半身扭转步行弓步、猫和牛姿势以及肩袖运动。
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研究衡量的是什么？
主要结果指标
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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单臂跳测试
大体时间：第六周
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One Arm Hop 测试用于测量上肢力量、爆发力和稳定性。
测试在惯用手和非惯用手上进行。
参与者以俯卧撑姿势开始，一只手放在他的背上，一个 10.cm 的块被放置在测试手臂的旁边，参与者被要求触摸块五次以保持他的姿势正确。
他们能够完成代表的时间以分钟为单位记录。
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第六周
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次要结果测量
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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实心球投掷测试
大体时间：第六周
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实心球投掷试验具有良好的信度。
它用于评估上肢力量。
参与者站着，将药球举过头顶，他被要求在不向前移动脚的情况下尽可能地扔远，从站立位置到球触地点的距离（以米为单位）以英尺为单位。
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第六周
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其他结果措施
结果测量 |
措施说明 |
大体时间 |
|---|---|---|
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Y-平衡测试
大体时间：第六周
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上象限-Y-平衡测试具有良好的重测信度。
它用于测量上半身的灵活性和稳定性。
它由参与者以木板位置执行，要求将锥体置于上外侧、下外侧和内侧方向。
连续测量左手和右手的锥体之间的平均距离，单位为英寸和厘米。
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第六周
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合作者和调查者
在这里您可以找到参与这项研究的人员和组织。
调查人员
- 首席研究员：Waqar Awan, Phd、Riphah International University
研究记录日期
这些日期跟踪向 ClinicalTrials.gov 提交研究记录和摘要结果的进度。研究记录和报告的结果由国家医学图书馆 (NLM) 审查，以确保它们在发布到公共网站之前符合特定的质量控制标准。
研究主要日期
学习开始 (实际的)
2021年4月22日
初级完成 (实际的)
2022年6月30日
研究完成 (实际的)
2022年7月30日
研究注册日期
首次提交
2022年4月28日
首先提交符合 QC 标准的
2022年8月24日
首次发布 (实际的)
2022年8月25日
研究记录更新
最后更新发布 (实际的)
2024年3月19日
上次提交的符合 QC 标准的更新
2024年3月17日
最后验证
2024年3月1日
更多信息
与本研究相关的术语
关键字
其他研究编号
- REC/01021 Mahnoor
计划个人参与者数据 (IPD)
计划共享个人参与者数据 (IPD)？
不
药物和器械信息、研究文件
研究美国 FDA 监管的药品
不
研究美国 FDA 监管的设备产品
不
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