老年人障碍十米步行测试。

平衡和跌倒问题是老年人最常见的老年综合症之一。 跌倒是导致老年人死亡的主要原因之一。 三分之一的六十五岁及以上的人每年跌倒一次或多次。 当检查老年人的死因时；事故排在第五位，其中2/3的事故是由于跌倒造成的。 在 65-69 岁的人群中，有 22% 的人跌倒的频率随着年龄的增长而增加。 75 岁至 79 岁之间的这一比例为 31%，80 岁至 84 岁之间的比例为 40%。

老年人可能在不同的情况下面临跌倒的风险，通常是在家里和外面。 跌倒通常更频繁地发生在浴室、厨房和卧室等室内区域。 在这些地区，由地板湿滑、地毯边缘和门槛高等潜在危险因素引起的跌倒更为常见。 跳过障碍物时经常发生跌倒。 平衡能力差、视力问题或克服障碍时肌肉力量减弱等因素会增加这种情况下跌倒的风险。 老年人在日常活动中克服障碍的能力是决定生活质量的重要因素。 爬楼梯或跨越高门槛是日常生活活动的重要组成部分，并且存在跌倒的风险。 因此，确定楼梯高度阈值和评估越障技能应被认为是有效的措施。 在查阅文献时，临床医生通常更喜欢更简单的功能测试，因为涉及残疾的评估需要很长时间进行，涉及一些设备，并且还需要培训来执行评估。 在文献中，目前有一个功能测试版本，仅通过在定时起床和运行测试中添加障碍来应用。 通过这项测试，可以评估老年人克服障碍的能力，并可以通过这项测试对人们进行培训。 因此，我们想要确定 10 米步行测试（该测试经常用于老年人）在添加障碍物时的适用性。