Kymmenen metrin kävelytesti iäkkäillä henkilöillä.

Tasapaino- ja kaatumisongelmat ovat yksi yleisimmistä vanhusten oireyhtymistä. Kaatumiset ovat yksi johtavista vanhusten kuolleisuutta aiheuttavista tekijöistä. Kolmannes 65-vuotiaista ja sitä vanhemmista kaatuu kerran tai useammin joka vuosi. Kun tutkitaan vanhusten kuolinsyitä; Onnettomuudet ovat viidennellä sijalla, ja 2/3 näistä onnettomuuksista johtuu kaatumisesta. Kaatumistaajuus lisääntyy iän myötä 22 prosentilla 65–69-vuotiaista. Tämä osuus on 31 prosenttia 75–79-vuotiaiden välillä ja 40 prosenttia 80–84-vuotiaiden välillä.

Ikäihmiset voivat olla vaarassa kaatua eri tilanteissa, usein kotona ja sen ulkopuolella. Putoaminen tapahtuu yleensä useammin sisätiloissa, kuten kylpyhuoneissa, keittiöissä ja makuuhuoneissa. Näillä alueilla mahdollisesti vaarallisten tekijöiden, kuten liukkaiden lattioiden, maton reunojen ja korkeiden kynnysten, aiheuttamat kaatumiset ovat yleisempiä. Usein kaatuu, kun hyppäät esteen yli. Sellaiset tekijät kuin huono tasapaino, näköongelmat tai lihasvoiman heikkeneminen esteitä ylitettäessä voivat lisätä kaatumisriskiä tässä tilanteessa. Ikäihmisten kyky ylittää esteitä päivittäisten toimien aikana on tärkeä elämänlaatua määräävä tekijä. Portaiden kiipeäminen tai korkeiden kynnysten ylittäminen on tärkeä osa jokapäiväistä elämää ja aiheuttaa putoamisvaaran. Siksi portaiden korkeuden kynnyksen määrittämistä ja esteen ylitystaitojen arviointia tulisi pitää tehokkaina toimenpiteinä. Kun kirjallisuutta tutkitaan, lääkärit suosivat yleensä yksinkertaisempia toiminnallisia testejä, koska vammaisuuteen liittyvät arvioinnit vievät pitkän ajan, vaativat jonkin verran laitteita ja vaativat myös koulutusta arvioinnin suorittamiseen. Kirjallisuudessa on tällä hetkellä toiminnallisista testeistä versio, jota sovelletaan vain lisäämällä esteitä ajoitettuun nouse ja mene -testiin. Tämän testin ansiosta voidaan arvioida geriatristen yksilöiden kykyä ylittää esteitä ja kouluttaa ihmisiä tällä testillä. Tästä syystä halusimme selvittää vanhuksilla usein käytetyn 10 metrin kävelytestin soveltuvuuden esteen lisättynä.